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伊丽莎白·肖，MS, RDN, CPT
营养师，作家，教授
专业知识
营养，孕产妇健康，健身教育
北伊利诺伊大学， 圣地亚哥州立大学突出了
- 国家营养专家和发言人，经常出现在NBC洛杉矶，ABC圣地亚哥和其他国家和地方广播
- 四次出版烹饪书，书名包括:傻瓜的空气炸锅食谱, 2020,傻瓜速溶锅食谱, 2020,无压力试管婴儿营养指南， 2018，和生育食品食谱, 2017年
- 简单的交换非凡的ShawSimpleSwaps.com7年多来，她分享了健康、简单和家庭友好的食谱
我坚信小的改变会给你的整体健康带来大的不同!如果你厌倦了媒体上令人困惑的营养信息，感觉你必须一夜之间彻底改变你的饮食，那么你来对地方了!基于可靠的科学和事实，而不是时尚，我将以脚踏实地的方式分解营养科学，以及如何在你自己的生活中实施这一科学。作为两个孩子的忙碌母亲和全职企业主，我知道时间很紧张!我将从这些混杂的信息中剔除，以确保你感到安全，有保障，并有能力在滋养你(和你的家人!)时做出正确的选择。
经验
伊丽莎白·肖(Elizabeth (Liz) Shaw)是一位全国知名的营养专家，在加州拥有一家营养传播公司和私人诊所。Liz是一名超过10年的营养师，超过7年的兼职教授，也是一名经过认证的私人教练。
她是四次作家，作品包括《傻瓜快煲烹饪书》、《傻瓜空气炸锅烹饪书》、《生育食品烹饪书》和《无压力试管婴儿营养指南》!作为当地和国家电视台的嘉宾，她担任许多不同机构的发言人，讨论食品和营养作为通过可靠的、基于证据的营养过上健康生活的关键角色的重要性。你还会看到Liz经常在《预防》、《氧气杂志》、《形状》等出版物的新闻中被引用为国家营养专家。
教育
Liz拥有北伊利诺伊大学的理学硕士学位，在那里她还完成了饮食失调和肥胖的饮食实习和研究生证书课程。十多年来，她一直是一名注册营养师，自2018年以来，她是美国运动委员会(ACE)的认证私人教练。
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