为您的孩子提供健身房日托服务

使用健身房日托中心通常是孩子的父母能找到的唯一方法是时候锻炼了(更不用说安静地洗澡了)。但是，在你在虚线上签字，或者第一次送你的孩子去之前，仔细检查一下健身房的托儿服务。至少，你会想问这些问题:

我的孩子有资格参加健身房日托吗?

找出是否有年龄下限(或上限)。一些健身房的托儿室要求孩子们在被送到之前接受如厕训练。如果你计划在健身房附近跑步或散步(但不是在里面)，弄清楚在孩子被照顾时是否允许离开设施。通常情况下，它不是，所以你需要准备好坚持在健身房的设备和团体健身课程。

日托所的运作时间为何?

托儿室什么时候开放，一次允许进入的孩子数量有限制，或者孩子可以呆的时间有多长?你必须提前预订吗?如果这是一个先到先得的活动，一定要去健身房看看你通常锻炼的时间。如果门外有一群沮丧的父母，无法使用儿童保育，认真考虑一下你是否可以改变你的时间表——或者找一个新的健身房．毕竟，这会决定你的锻炼结果。

健身房日托费用是多少?

托儿服务包括在你的健身房会员费里吗，还是额外收费?对于健身房来说，这项服务每小时收费几美元是很常见的，所以不要完全放弃。毕竟，在你家请私人保姆要花更多的钱。把这笔费用算进你的家庭预算就行了。

如何培训和筛选员工?

至少，健身房的儿童看护人员应该接受犯罪背景调查，并接受心肺复苏术和急救培训。除此之外，如果他们(或者至少他们的主管)接受过一些培训，这是很有帮助的儿童发展．参观儿童保育室，观察护理人员的行为。他们和孩子们一起玩吗?有适合孩子年龄的玩具和活动吗?孩子们看电视太多了吗?

孩子和看护者的比例是多少?

数字越小越好;孩子们会得到更多的个人关注，在紧急情况下也更安全。儿童和家庭管理局建议每个成年人不超过3或4个婴儿，每个成年人3-6个幼儿(1-2岁)，每个成年人4-6个较大的幼儿(2-3岁)，每个成年人6-10个学龄前儿童(3-5岁)，每个成年人10-12个学龄儿童。问问健身房的孩子们是如何保持比例的。他们有随叫随到的工作人员来应付一群孩子吗?或者如果没有足够的老师在场，他们会把孩子赶走吗?问这个问题很重要，因为健身房的托儿服务通常不受州托儿许可规定的约束(其中包括管理员工与孩子的比例)。

设施是否清洁和安全?

拜访并进行五感测试。这个空间在视觉上是否吸引人，是否干净，玩具和家具是否保养良好?它闻起来干净吗(好吧，也许不是就在尿布桶旁边)?你是否听到快乐活动的嗡嗡声，或者孩子的哭声和看护者的责骂声?表面是否温暖、安全、诱人?如果提供零食，它们是否健康，是否适合孩子的年龄?

政策是什么?

询问有关零食和尿布的指导方针。有些健身房托儿所根本不给孩子换尿布。你的孩子需要等到你回来换衣服，否则你会被传呼到健身房去换衣服。或者他们可能会要求孩子只穿一次性尿布。

相信你的直觉

如果，即使你满意地回答了这些问题，你还是对托儿服务感到不舒服，那就离开吧。征求其他父母的建议，或者找一个替代方案(比如和朋友交换托儿权，或者雇一个保姆)。紧张和分离焦虑是正常的，但如果你的直觉告诉你有些事情是不对的，请注意。