如何实施儿童心肺复苏

如果你看过电视上的表演心肺复苏在一个无意识的人身上，你可能对它的工作原理有一个大致的了解。但是如果紧急发生在现实生活中，你准备好跳入其中了吗?

为这个问题添加另一个层面……如果处于危险中的人是个小孩呢?对心脏停止跳动的孩子进行心肺复苏术可以挽救他们的生命。但你必须知道何时以及如何去做。儿童比成人小，你必须调整你的手的位置和动作来考虑大小的差异。

什么是CPR?

CPR是心肺复苏的缩写，是在心脏停止跳动时使人苏醒的一种尝试。心肺复苏术保持血液流动，这有助于保持氧气循环。

有两种主要的CPR:一种是胸外按压和口对口人工呼吸，另一种是只做胸外按压。

综合版本主要是为医疗保健提供者和接受过心肺复苏正式培训的人设计的。但是如果你没有受过训练，或者你觉得还没有准备好实施完整的CPR怎么办?

认识到这种可能性，美国心脏协会(AHA)为普通旁观者制定了指导方针，称他们可以在成年人身上尝试只做胸部按压的CPR。事实上，研究表明，如果人们只需要做胸部按压，他们可能会觉得更有必要尝试心肺复苏术。在这种情况下，美国心脏协会敦促人们拨打911，然后在等待急救人员到来的同时进行快速有力的胸部按压。

然而，重要的是要注意，只按压胸部的版本是为未受过训练的旁观者设计的，而且只用于成年人。儿童心肺复苏术仍然包括抢救呼吸部分，因为缺氧会导致永久性脑损伤。

在进行儿童心肺复苏之前

如果你意识到一个孩子正处于危机之中，可能需要心肺复苏，你可能会被诱惑直接投入其中。虽然你不想等太久，但这里有几件事需要首先考虑。

决定采取行动

实施儿童心肺复苏术的第一步只是知道何时采取行动。一个晕倒和没有反应的孩子需要心肺复苏术。

“唯一错误的行为就是什么都不做，”David Markenson医学博士说美国红十字会培训服务．“我很想在一个尽可能大声的地方大声喊出来。”

确保现场安全

物理环境应该对你和孩子都是安全的。确保你没有受到伤害，这样你就可以把所有的精力集中在提供护理上。

如果你需要帮助，就寻求帮助。美国红十字会还建议，如果孩子的父母或监护人在场，也要征得他们的同意。

检查子进程的响应性

美国红十字会建议首先大声喊叫以引起孩子的注意。如果你知道他们的名字就叫他。如果第一次你没有得到回应，继续尝试，也拍拍孩子的肩膀。但不要在这上面花太多时间;红十字会建议检查时间不要超过10秒。

拨打911

如果在你拨通并轻拍孩子后，孩子没有反应，立即拨打911，或者让其他人在你照顾孩子的同时拨打电话。马肯森医生说，在美国的某些地区，911调度员可能会指导你进行心肺复苏的过程。

简单的记忆方法

为了帮助自己记住在紧张的情况下该做什么，马肯森博士建议记住这三个c:检查、打电话和关心。

·检查看看他们是否没有反应，并检查周围环境以确保他们安全。

·调用911，这样你就可以在路上得到紧急服务。

·提供护理以心肺复苏的方式

如何实施儿童心肺复苏

一旦你知道你和没有反应的孩子都是安全的，并且有人正在拨打911，你就可以开始实际的CPR过程了。

把孩子放在适当的位置

让孩子仰卧在平坦坚实的地面上。“他们的下巴应该离开他们的胸部，”苏珊·福克斯医学博士补充道，她是芝加哥的一名儿科医生，帮助开发了美国儿科学会的急救/心肺复苏/窒息图表．

把手放好

如果你要对一个非常小的孩子进行心肺复苏，用一只手的脚后跟。然而，如果孩子比较大——接近1-8岁年龄范围的较年长的一端——并且在他们的胸部有更多的空间，你可能会想用两只手，一只手放在另一只手上，手指交叉。

进行胸部按压

经验法则是连续30次胸外按压。把你的一只(或几只)手放在孩子的胸部中央，用力快速地往下推。美国红十字会建议尝试以每分钟100-120次的速度将胸部向下推1.5英寸。

进行人工呼吸

直接对着孩子的嘴进行两次人工呼吸。每次呼吸应该持续大约一秒钟。你可能需要倾斜孩子的头，这样空气才能进入他们的气道。注意胸部随着每次呼吸而上升。

重复

这可能是最难的部分:你必须坚持下去。进行另一组30次胸外按压，然后进行两次人工呼吸。重复这些步骤，直到有人来代替你或者孩子开始有反应——以先到者为准。

儿童CPR需要特殊设备吗?

做cpr不需要任何特殊的设备——只要你的手和冷静的头脑。但红十字会建议，如果你有个人防护装备，尤其是在COVID-19时期。如果你手头有口罩，你可以在进行人工呼吸之前给孩子戴上。

此外，如果周围有自动体外除颤器(AED)，让别人拿给你。是的，根据美国心脏协会的说法，对0到8岁的孩子使用AED是安全的。

我应该获得CPR认证吗?

说到为紧急情况做准备，没有什么可以取代训练和训练
心肺复苏术认证。即使你接受过成人CPR的培训，儿童和婴儿CPR的培训也是不同的。所以你需要参加儿科CPR课程来获得这些技能的特定认证。

你可以从当地的美国红十字会开始计划你所在地区即将到来的认证机会．

如果你曾经获得过认证，但你的认证已经过期，考虑获得前项．重新获得认证将有助于确保您的技能是最新的，并且您记得如何正确执行CPR。

来自Verywell的一句话

希望你永远不会遇到需要对一个没有反应的孩子进行心肺复苏的情况。但是做好准备——并接受培训——是确保你在这种情况出现时尽可能做好准备的好方法。

“即使你没有接受过培训，也要做些事情来帮助这个人，”马肯森博士说。“如果你害怕，请拨打911。让他们指导你，让他们来帮助你。”

“别不做心肺复苏，”Fuchs医生说。“请做点什么吧。”