关键的外卖
- 在2013年至2016年期间,只有6%的青少年吸电子烟,而到2019年至2020年,这一数字将增加一倍多。
- 吸大麻会导致精神和身体问题,也会上瘾。
- 专家敦促家长与孩子讨论电子烟的危害。
如果你最近看到越来越多的青少年吸电子烟,那是因为你就是。大麻特许经销商根据一项分析了数年数据的研究,这一数字正在上升。澳大利亚昆士兰大学国家青少年物质使用研究中心的一个团队调查了包括数千名青少年在内的研究,得出的结论是电子烟仍在越来越受欢迎。
虽然一些青少年可能认为电子烟比吸大麻更好,但它仍然存在风险。专家解释了为什么电子烟对任何人——尤其是青少年——都是危险的,以及危险的原因父母可以和他们的孩子交谈关于它。
仔细观察这项研究
这项研究调查了在美国和加拿大进行的17项研究中的近20万名青少年。数据显示,2013年至2016年间,6.1%的青少年在使用大麻电子烟。从2019年到2020年,这一数字翻了一倍多,表明青少年更喜欢大麻油而不是干香草。
这项研究的作者之一、昆士兰大学健康与行为科学学院的博士候选人卡门·林(Carmen Lim)说,他们没有发现美国和加拿大以外的任何估计数据。这一点,再加上缺乏所有年份的完整数据集,是研究的两个主要局限性。然而,该团队通过接触个别研究作者收集了足够的数据。
Lim补充说,现在该团队已经看到了电子烟的增长幅度,他们计划对电子烟使用者进行更具体的细分(种族、地理、社会经济地位等),以及所涉及的风险。
吸大麻的危险
随着电子烟越来越受欢迎,青少年似乎越来越愿意尝试这种上瘾的习惯。人们很容易认为电子烟不那么危险,因为它是传统吸烟的“替代品”。事实并非如此。
和吸入任何烟雾一样,吸大麻对肺部有负面影响。最近的一项研究甚至声称,吸大麻可能比吸入尼古丁对肺部的危害更大。电子烟会导致肺部问题,如持续咳嗽、哮喘和进一步的肺损伤,尽管研究没有说明它会导致多大程度。
儿科医生David Shafran,医学博士,儿科主任K健康,指出电子烟笔或电子烟往往监管较少,这意味着人们对电子烟的潜在危险了解较少。
牛津学术杂志《儿科学与儿童健康》2020年的一项研究报告称,使用高效浓缩物(换句话说,就是在电子烟笔中发现的东西)与较高的精神和身体健康问题发生率相关。更严重的症状包括偏执狂、严重呕吐和精神错乱。
Shafran博士说:“就潜在致癌和心血管后果而言,长期的后果仍然很大程度上是未知的,但据信比传统吸烟要少。”他还指出,电子烟的加热机制可能有烧伤风险,这进一步说明了为什么青少年应该避免使用电子烟笔。
电子烟会上瘾
电子烟除了会对身体和精神造成负面影响外,还会让人上瘾。
“(吸大麻产品)会带来几个潜在的问题。它不仅与青少年较差的认知发展有关,而且还可能增加依赖、其他药物使用以及以后生活中许多其他健康、社会和行为问题的风险,”Lim说。青少年在学校可能更难集中注意力,或者对大麻产生依赖,大麻可以作为更强产品的入门药物。
十几岁就开始吸大麻可能会上瘾,并导致他们走上尼古丁成瘾的道路。电子烟可以很容易地从大麻转换为尼古丁,而尼古丁会将一组全新的毒素引入体内。尼古丁也是另一种令人难以置信的上瘾药物,你希望你的青少年避免。
David Shafran医学博士
接近青少年的最好方式绝不是演讲。最好是零零碎碎地进行对话,最好是在相关的背景下进行,比如看到有人吸电子烟或看到有关电子烟的广告。
Shafran博士说:“因为尼古丁是一种令人上瘾的物质,它可以并且已经被发现是使用传统香烟的途径,其长期影响已经被研究和了解得很清楚。”
电子烟笔对青少年来说可能很酷,因为它们很容易使用,但它们仍然是上瘾的危险入口。专家表示,蒸汽大麻对肺部的物理影响是使用电子烟笔最明显的危险,这就是为什么如果他们的孩子表现出对电子烟的兴趣,父母应该准备好干预。
如何与青少年谈论电子烟
这对父母来说很重要与他们的青少年开放交流渠道尤其是当他们开始养成吸电子烟的习惯时。Shafran博士建议不要用他所谓的“说教”语气来轰炸青少年,而是在需要的时候提出这个话题。
他说:“接触青少年的最好方式绝不是演讲。”“最好是零零碎碎地进行对话,最好是在相关的背景下进行,比如看到有人在吸电子烟,或者看到有人在看电视关于它的广告."
林教授强调,如果孩子开始吸电子烟,父母有必要与孩子进行讨论,并强调了上瘾导致健康问题的可能性。
如果担心的问题太多,父母也可以联系孩子的医疗保健提供者。他们将有足够的事实来说明吸大麻的风险。他们还可以指导父母帮助孩子戒掉吸烟的习惯。
Shafran医生鼓励家长们在这成为一个问题时立即寻求医疗帮助,并确保他们在家里树立了正确的榜样。“如果你自己也吸烟,那就戒烟吧。以身作则,”他说。
这对你意味着什么
数据显示,越来越多的青少年将吸电子烟作为一种习惯。对于父母来说,重要的是现在就和他们的孩子谈论电子烟的危害,鼓励他们的孩子戒烟或根本不开始。对父母来说,了解电子烟所涉及的风险是关键,这样他们才能正确地与孩子分享。如果父母无法承受,医疗专业人员会提供帮助。