困扰当今青少年的10个社会问题

社会问题是影响一大群人的问题，可以影响社会运作的好坏。青少年也会像成年人一样面临社会问题。他们甚至可能更容易受到这些挑战的影响，因为他们的大脑仍在发育，他们的身体正在迅速变化。社会问题和我们可能认为的“青少年问题”会影响情绪和身体健康。

的进步技术这也意味着今天的青少年面临着新的和不同的社会问题。电子媒体改变或放大了青少年的一些问题:例如，数字通信改变了青少年与同龄人和恋爱兴趣的互动方式。

数字生活也意味着许多青少年缺乏必要的人际沟通技巧，比如知道如何捕捉社交线索。这种功能障碍在很大程度上与科技的使用有关(但另一方面，在COVID-19大流行期间，虚拟社交和学习至关重要)。

青少年的社交媒体和短信习惯正在改变他们交流、约会、学习、睡眠、锻炼等的方式。青少年平均每天使用电子设备的时间超过8小时。

虽然不是所有的社会问题都与科技有关，但许多问题与科技和媒体的使用有着复杂的关系。以下是青少年每天面临的十大社会问题。

抑郁症

根据美国国家精神卫生研究所(NIMH)的数据，2020年，美国估计有410万青少年至少有一次严重的抑郁症发作。这意味着17%的美国青少年之前可能经历过抑郁症达到成年．NIMH的数据还显示，抑郁症在女性青少年中(25.2%)比男性青少年(9.2%)更普遍，在报告两个或两个以上种族的青少年中(29.9%)更普遍。

在电子设备上花费太多时间可能会阻止年轻人与同龄人进行面对面的活动，比如有助于预防抑郁症的体育运动。他们也会经历新的情况，比如“害怕错过”或FOMO这进一步导致了孤独感和孤立感。

抑郁症是可以治疗的，但寻求专业帮助很重要。如果你的孩子看起来孤僻，经历睡眠模式的改变，或者开始在学校表现不佳，与你的孩子的医生预约或联系心理健康专家。如果你注意到这些症状，不要拖延为你的孩子寻求帮助。

欺凌

根据美国国家教育统计中心的数据，2019年，美国约有22%的青少年遭受过欺凌。研究表明，社交媒体使欺凌行为变得更加公开和普遍。网络欺凌已经取代欺凌成为青少年最常见的骚扰类型。

为了帮助防范这些青少年问题，和你的孩子谈论欺凌定期。讨论他们在目睹欺凌行为时可以做些什么，并谈谈如果他们需要做什么成为目标他们自己。积极主动是帮助孩子应对恶霸的关键。

告诉你的孩子何时以及如何从成年人那里得到帮助也很重要。谈论别人如何羞辱他们从来都不是一个容易的话题。但寻求帮助并不是软弱的表现;这是勇气的表现。

性活动

在2019年青少年风险行为监测系统(YRBSS)调查中，38%的高中生报告说他们曾经发生过性行为;27.4%的人说他们目前性活跃。这在过去十年中有所下降(2009年有46%的人有过性行为;34%的人目前性活跃)。

青少年生育率在过去十年也有所下降。2020年，青少年生育率为15.4(每1000名15-19岁女性的生育率)，比2019年下降了8%，比1991年的峰值61.8下降了75%。这些青少年出生的孩子占总出生人数的比例不到5%。

然而，怀孕率的下降并不一定意味华体会体育官方人口着青少年在使用避孕措施。根据YRBSS的数据，超过一半的性活跃青少年报告说，他们在最后一次性接触中使用了避孕套，而大约31%的人使用激素避孕，9%的人两者都使用。

父母可能没有意识到他们的孩子性活跃。和你的孩子谈论性和安全性行为的重要性，即使你不认为你的孩子正在进行性行为。

药物使用

2021年，接受调查的青少年(8年级、10年级和12年级)中约有3%的人每天吸食大麻。在青少年中，大麻的使用已经超过了香烟的使用，并且已经达到顶峰。事实上，许多青少年认为现在大麻的危害比过去要小。这种新的看法可能是由于大麻相关法律的变化。

根据美国国家药物滥用研究所发布的《监测未来调查》，青少年使用其他药物的情况正在下降。虽然自1975年开始调查以来，这种下降已经被注意到，但2021年的下降是“急剧和非典型的”。

尽管如此，定期和你的孩子谈论毒品的危害还是很重要的。别忘了也提到处方药的危害。许多青少年没有意识到服用朋友的处方或服用一些没有给他们开的药的危险。

青少年往往低估了上瘾的容易程度。他们不了解过量用药的风险。确保你在一个一致的基础上谈论这些风险。

使用酒精

截至2021年，青少年的酒精使用和酗酒继续显着下降。尽管如此，接受调查的高中毕业生中仍有26%的人在过去一个月里喝过酒。

与青少年谈论未成年饮酒的风险。教育他们酒精的危害，包括酒精会对青少年正在发育的大脑造成严重损害。此外，不要羞于表达你对未成年人饮酒的不满。说你不赞成会对你的孩子是否决定喝酒产生很大的影响。

肥胖

根据美国疾病控制与预防中心(CDC)的数据，美国12至19岁的青少年中约有22%患有肥胖症。西班牙裔和黑人儿童比白人或亚洲儿童更容易超重或肥胖。

超重的儿童和青少年经常成为恶霸的目标。肥胖儿童患糖尿病、关节炎、癌症和心脏病等终身健康问题的风险也要大得多。他们也可能挣扎于身体形象问题或饮食失调这是一种不健康的改变外表的方式。

和你孩子的儿科医生谈谈适合你孩子身高和年龄的体重和体重，并询问你可以采取哪些步骤来确保你的孩子健康。然后，如果你的医生确实推荐了一个更健康的饮食计划或锻炼，想办法支持和鼓励你的孩子。

学术问题

根据美国国家教育统计中心(National Center for Education Statistics)的数据，美国每年约有5%的高中生中途辍学。一个高中辍学生很可能少赚20万美元在他的一生中，当与一个高中毕业生相比，这可能会对一个年轻人的未来产生重大影响。

但辍学的不再只是“问题青少年”。一些青少年感到进入一所好大学的压力太大了，以至于他们在高中毕业之前就把自己累坏了。参与孩子的教育。提供支持和指导，并准备帮助你的孩子，如果他们遇到问题。

来自同辈的压力

虽然同辈压力已经影响了几代青少年，但社交媒体将其带到了一个全新的高度。发送色情短信例如，是令人担忧的主要原因;许多青少年不懂终身后果分享露骨照片对他们生活的影响。

但是分享不合适的照片并不是孩子们被迫做的唯一一件事。青少年面临着性行为、吸毒或酗酒、甚至欺负他人的压力。为了不让你的孩子成为同辈压力的受害者，给他们做出健康选择的技能，以及抵抗同伴压力．

此外，告诉青少年如果他们犯了错误该怎么做。有时候，当孩子们做出错误的选择时，他们可能会害怕寻求帮助。重要的是，当你的孩子有问题的时候，你会感到安全。表现出你可以倾听，而不是评判或过度反应，而是找到健康的方式让他们弥补并继续前进。

社交媒体

脸谱网，Instagram,推特社交媒体是青少年相互联系的好方法，但由于几个原因，社交媒体可能会出现问题。社交媒体会让你的孩子接触到网络欺凌，slut-shaming等等。虽然有一些社交媒体的好处当然，也有很多风险。

社交媒体可以有一个对友谊的负面影响并且正在改变青少年约会的方式．它甚至会影响他们的心理健康。无论你采取什么预防措施，青少年都有可能接触到令人讨厌的人、不健康的图片和网上的性内容。

帮助你的孩子学会如何以一种健康的方式浏览社交媒体。谈谈保持网络安全的方法。最重要的是，知道你的孩子在网上做什么。让自己了解青少年正在使用的最新应用程序、网站和社交媒体页面，并采取措施保护孩子的安全。你也可以采取措施限制孩子看屏幕的时间．

屏幕上的暴力

青少年总有一天会看到一些暴力媒体。不仅仅是电视、音乐和电影描绘暴力。今天的许多暴力电子游戏描绘血腥和令人不安的场景侵略行为．在过去的几十年里，研究将这些暴力图像与缺乏同理心甚至是攻击性行为。

其他研究表明，决定孩子与媒体关系的首要因素是父母的想法和行为。这意味着父母看的暴力视频越多，他们就越有可能认为孩子可以看。

注意你的孩子对媒体的使用。不要让青少年看限制级电影或玩限制级游戏。对他们来说，在没有监督的情况下过度消费这些材料是不健康的。

此外，告诉你的孩子接触暴力图像的危险，并监控你的孩子的精神状态。谈论你的孩子可能看到的性状况和种族刻板印象也很重要。

青少年需要学会如何识别媒体的好与坏。当他们能够客观地思考他们在网上、电影院或电子游戏中看到的东西时，这有助于他们成为更健康的消费者。

如何与你的孩子交谈

和你的孩子提起任何困难的话题都会让你感到不舒服。而且你的孩子不太可能对冗长的讲座或太多直接的问题做出良好的反应。但是和你的孩子谈谈社会问题和其他青少年问题不是你应该回避的事情。

即使看起来他们没有在听，你也是你孩子生活中最有影响力的人。重要的是要在机会之窗关闭之前打下坚实的基础。

这是一个很好的方式来开启一场关于毒品，性，特许经销商,或其他不舒服的情况就是问这样一个问题:“你认为这在你的学校是个大问题吗?”

倾听你的孩子说的话。不要妄加评判，但要明确自己的期望和观点。重要的是要让你的孩子明白你不会宽恕某些行为，他们也知道违反规则的后果．