你需要告诉你的孩子关于刻薄人的9件事

青少年时期充满了各种各样来自他人的刻薄行为。亦敌亦友和假的朋友来损友控制别人，刻薄的行为经常让青少年感到受伤，困惑和心烦意乱。

有时，当青少年对别人残忍或刻薄时，它被称为的意思是女孩的行为。但这个术语的意思是，这个人正在进行一种欺凌，通常被称为关系攻击。任何性别的人都可以用这种方式欺凌他人。

这种类型的行为尤其令人困惑和不一致。如果没有你的指导，你的孩子可能不知道如何回应。某一天，一个人可能是你十几岁时最好的朋友;第二天他们可能会拒绝和他们说话。你的工作是帮助你的孩子认识到，当他们这样做的时候，他们的朋友不是真正的朋友。

“贱女孩”一词起源于哪里

2002年，欺凌问题专家罗莎琳德·怀斯曼(Rosalind Wiseman)写了《蜂后和想成为蜂后的人》(Queen Bees and Wannabes)一书，引起了人们对青少年女孩欺凌彼此方式的关注。在过去，人们认为欺凌只包括骂人还有身体上的欺凌。但怀斯曼注意到一种更微妙的欺凌形式，有时被称为“坏女孩行为”或关系攻击。

后来，怀斯曼的书启发了这部电影坏女孩，这有助于强调这种微妙的、经常被忽视的欺凌是一个问题，尤其是在女孩中。这并不是说男孩们不会做出刻薄的行为，因为他们有时会这样做。但是有一些男孩和女孩欺负人的方式不同一个另一个。

2004年这部电影上映时，坏女孩为观众提供了一种戏剧化的方式，一些女孩通过建立小团体，互相八卦，以及排斥别人。在怀斯曼的书和电影之前，家长和教育工作者很难识别这种类型的欺凌。但是今天，“mean girl”这个词很容易被认为是一种微妙的欺凌。

为什么人们会做出刻薄的行为

人们选择刻薄或利用他人的原因有很多关系侵略,包括来自同辈的压力．做出刻薄行为的人通常属于背后中伤、排斥、谣言传播谩骂，甚至操纵造成严重的心理伤害。

有时人们做出刻薄的行为是因为他们嫉妒或嫉妒他们所针对的人。其他时候，他们欺负别人是因为他们想在关系中寻求权力。

保持人气或追求人气也会导致一些孩子变得刻薄。当他们试图爬上社会阶梯(或保持在社会阶梯的顶端)时，他们会取笑或欺负那些他们觉得威胁到他们地位的孩子。他们也会吝啬，以提醒别人他们的社会地位。

有些孩子甚至很刻薄，因为他们缺乏自尊，或者试图让自己在别人眼中表现得更好。与此同时，其他孩子可能会做出刻薄的行为，因为他们喜欢制造戏剧，觉得很有趣，或者觉得很有趣。

你应该说什么

行为刻薄的人有时会欺负别人网络欺凌．他们还会在网上八卦，性暴力，slut-shaming，以及其他伤人的策略。

他们甚至可能是小团体和独家友谊的一部分。当人们在社交媒体上发布只有受邀方可参加的派对和活动的照片时，这种独家关系会得到加强。

如果你的孩子有朋友或同龄人从事刻薄的行为，或者如果他们被刻薄的人盯上了，这对他们来说可能会非常痛苦。虽然这对你来说似乎微不足道，但对他们来说却是一件大事。用一些经过深思熟虑的话来武装自己。

我理解

也许你能帮助你的孩子的最重要的方式是同情他们的处境。提醒他们，没有人应该受到这样的对待。

做出刻薄行为或关系攻击的人往往会让别人感到自卑。强化他们为世界提供的所有积极的东西。确保你的孩子知道他们不是问题所在。做出这种行为的人应该受到责备。帮助他们专注于自己的优势。

试着保持坚强

做出刻薄行为的人通常有一种天生的能力，能分辨出他们可以控制和操纵谁。所以鼓励你的孩子保持自信。他们应该避免看起来紧张、没有安全感或失败。

和你的孩子一起努力，让他们变得有韧性建立自尊．当他们的受害者仍然自信并能控制自己时，那些做事认真的人不太可能重复他们的策略。

教你的孩子有良好的姿势，有力的说话声音，良好的眼神交流。这些特点通常会吓退那些欺凌弱小的人。很多时候，他们只是想找个容易下手的目标。

是自信的

所有的青少年都需要学习如何维护自己，尤其是对抗那些参与关系攻击的人。要做到这一点，最好的方法就是学会如何表现得自信。目标是让青少年以尊重的方式保护自己，而不是以侵略性或刻薄的方式回报。

帮助你的孩子找到一种方式，告诉他们欺凌和刻薄的策略是错误的，是不可容忍的。提醒你的孩子，那些刻薄或残忍的人指望他们对自己的行为持被动态度。你的孩子可以告诉他们，当他们瞄准他们的时候，他们估计错了。

考虑你的回答

提醒你的孩子，虽然他们无法控制别人说什么或做什么，但他们可以控制自己的反应。强调无论一个人说什么或做什么，他们都应该尽量保持他们的反应不带感情色彩。

如果他们不能以冷静的方式回应，他们应该忽略这些评论，然后走开。然后，鼓励他们与你或其他人交谈成人关于如何应对未来的攻击。

不要做旁观者

如果你的孩子观察到刻薄的行为，他们需要知道站在一边什么都不说，表明他们接受这种行为。如果他们此刻没有勇气说什么，他们就应该走开。当那些做出刻薄行为的人没有积极的听众时，他们就会失去一些力量。

提醒你的孩子向大人报告不公正的行为是很重要的。他们也可以成为目标的朋友。所有这些都降低了做出卑鄙行为的人继续成功的可能性。

让成年人了解情况

很多时候，青少年认为他们可以或应该自己处理刻薄的行为。虽然有一些为什么孩子们不告诉别人被欺负的事向你的孩子强调，你和其他成年人会帮助他们。

一定要让他们知道你是他们的后盾，你会和学校一起制止这种行为。致力于帮助你的孩子度过这个难关，他们将更有可能让你了解情况。

寻找其他朋友

通常，刻薄的人是你十几岁的孩子认为是朋友的人。你的孩子可能是一个已经成为小圈子的团体的一部分;其中的青少年不再是真正的朋友，而是亦敌亦友。

告诉你的孩子如何辨别假朋友。另外，讨论当一个朋友是恶霸时存在的迹象。然后头脑风暴谁可能是一个好朋友和他交朋友。

鼓励你的孩子扩大范围，邀请那些人过来。愿意帮助他们建立友谊．健康的友谊是阻止欺凌的最好方法之一。

关注学校

孩子们经常允许别人的言行影响他们的日常生活。受到影响的第一件事就是他们的学业。帮助你的孩子改变他们的注意力。监测手机和电脑的使用情况是一个很好的开始。但是不要阻止你的孩子使用这些交流方式。相反，鼓励他们少花时间在社交媒体上。

强调他们不应该让别人的行为引起的混乱控制他们的生活和时间。他们需要收回控制权，专注于他们可以控制的事情，比如学校或运动。

找到健康的应对方式

让你的孩子知道他们正在经历的事情很艰难，他们不应该试图自己去处理。愿意倾听他们，不去评判或试图解决问题。让他们知道和你谈话是很安全的。如果他们不想和你说话，帮他们找一个可以倾诉的人。

另外，要注意长期欺凌的后果．这些包括饮食失调身体形象问题，创伤后应激障碍，自我伤害行为，沮丧，甚至思想自杀．

不要害怕为你的孩子寻求外部帮助。寻求医疗专业人士和咨询师的帮助并不是软弱的表现。事实上，这是智慧的表现。尽你所能帮助你的孩子应对刻薄的行为。你会很高兴你这么做了。