每个人都听过这样一句话:棍棒和石头可以打断我的骨头,但言语永远伤害不了我。问题是,这种说法一点也不正确。辱骂是最具破坏性和痛苦的欺凌之一。它给受害者留下了关于他们是谁的负面信息。这也是有害的,因为辱骂试图错误地定义人。
例如,说某人“胖”,延迟“书呆子”或任何其他贬义的名字都会削弱目标的信心自尊自我价值感和自我概念。更糟糕的是,辱骂经常发生,会鼓励孩子的这种行为。
什么是辱骂?
骂人是辱骂性的、贬损性的语言或侮辱。这是一种关系欺凌。可悲的是,这种行为在孩子中很常见。辱骂,有时被认为是戏弄或取笑,经常出现在兄弟姐妹欺负.然而,这种类型的谈话是非常伤人的,会伤害孩子的自我意识。
事实上,75%的小学生说他们在学校经常被骂。他们还经常看到学生们用“愚蠢”或“怪人”这样的词称呼别人,近50%的人听到过“你太同性恋了”或“那太同性恋了”这样的话。脏话和对身体部位的贬义委婉语也被使用。
与此同时,在初中和高中阶段,辱骂的频率同样糟糕,甚至更糟,近65%的学生表示,辱骂在他们的学校是一个严重的问题。不管受害者的名字是什么,潜在的和重复的信息是“你不被接受”和“你不够好”。辱骂可以是一种形式的偏见的欺凌.
辱骂会让受害者很难相信自己对自己的看法。
骂人的后果
谩骂会造成一时的伤害,并可能产生许多持久的影响。骂人的后果包括:
侵蚀自我意识
随着时间的推移,辱骂和其他侮辱会慢慢侵蚀自尊,受害者将不再现实地看待自己。例如,如果一个人经常被称为“胖”,他们可能会认为自己超重,即使他们减肥了。这种扭曲的身体形象可能会为一个进食障碍.
可能会妥协信仰和价值观
当孩子因为某些信仰或价值观而受到侮辱时。这种辱骂可能会导致他们屈服于同伴的压力,为了逃避欺凌而妥协自己的信仰。一个被称为“乖乖仔”或“窝囊”的青少年可能会试图通过做一些违背他们信仰体系的事情来动摇这种形象,因为他们试图反驳那些伤人的话。
损害幸福感
骂人会导致受影响的人的性格和行为发生明显的变化。例如,青少年受害者可能更爱流泪、充满敌意或孤僻。他们也可能会找借口逃避上学,对课外活动失去兴趣。更重要的是,受害者往往对生活不满。他们也可能会感到孤独和绝望。
影响身份
当一个恶霸叫另一个人的名字时,他们试图控制别人对这个人的看法。例如,恶霸可能会叫某人“愚蠢”。这种辱骂通常是在别人面前进行的,目的是鼓励别人也认为这个人是“愚蠢的”。如果这种辱骂重复,随着时间的推移,其他人,包括被攻击的人,可能会开始把“愚蠢”这个词和那个人联系在一起。最终,这个伤人的标签会成为那个人的一部分。
可能导致暴力
在某些情况下,恶霸辱骂他人的人可能会对他们的受害者变得暴力。另一种情况是,被辱骂的对象可能会因为愤怒和沮丧而采取肢体攻击的方式。他们也可能开始欺负别人。如果你的孩子在学校被骂,让老师或校长注意到。
许多仇恨犯罪从辱骂开始,然后升级为暴力。永远不要忽视辱骂。
引发内部批评
谩骂往往会导致被攻击对象把谩骂当成现实。因此,他们开始批评自己。如果一个人被称为“失败者”,当他们犯错误时,他们的内心也会学着称自己为“失败者”。问题是,这种内心的声音很难关闭,而且不是很客观。另外,听到重复的辱骂会使这种交流常态化,并且可以在孩子的脑海中验证伤害性的评论。
影响心情
重要的是要记住,情绪的突然变化有时可能表明欺凌正在发生。永远不要忽视孩子情绪的变化,或者认为这是荷尔蒙的作用,直到你确定他们为什么闷闷不乐、生气或疏远。
行为的改变,睡眠习惯情绪永远应该被放在第一位警告标志一定是出了问题。辱骂和其他类型的欺凌的受害者经历焦虑和抑郁并不罕见。如果你的孩子表现出情绪上的变化,让他们马上去看医生。
危害心理健康
辱骂会对心理健康造成严重后果。事实上,许多研究人员认为这是最具破坏性的欺凌形式之一。例如,一些受害者因辱骂而变得非常沮丧,他们开始感到毫无价值、无助和失控。一些受害者甚至会沉思自杀.如果你的孩子谈论死亡或想死,不要忽视他们的评论。让你的孩子马上接受专业医疗人员的评估。
如果你或你的孩子有自杀的想法,请联系全国预防自杀生命线在988寻求训练有素的咨询师的支持和帮助。如果您或您所爱的人有紧急危险,请拨打911。
损害身体健康
通常,当孩子们被叫名字时,他们的身体健康会受到影响。除了进食或睡眠困难外,他们还可能会抱怨胃部不适和头痛。此外,一些受害者可能会患上创伤后应激障碍、溃疡或其他与压力有关的疾病。
如何应对辱骂
辱骂是孩子们所能经历的最痛苦的欺凌之一。出于这个原因,父母永远不要淡化孩子的感受或告诉他们忽略它是非常重要的。相反,和你的孩子一起集思广益,找出他们可以做到的方法勇敢地面对欺凌.有时候,你所需要的只是一个机智的回答,或者不要以牙还牙。其他时候,它需要与校长会面或者你孩子的老师。关键是大家一起决定什么最有效。
在你和他们如何回应时,一定要考虑到你孩子的观点和个性。有些孩子用不同的方法会做得更好,比如走开,向老师寻求帮助,或者简单地说那个人很粗鲁或欺负人。从各个方面看问题也很重要。有时,你的孩子可能也会对辱骂他们的人进行辱骂(或其他不当行为)。
尽管这可能很难,但考虑鼓励对欺负你孩子的人的同情,因为他们可能也在挣扎。
这可能会帮助你的孩子理解,人们经常因为自己的自卑而欺负别人,辱骂别人通常不是针对目标,而是他们自己缺乏安全感的反映。如果你把这个事实告诉你的孩子,你也可以防止你的孩子将来模仿这种行为。
来自Verywell的一句话
听到你的孩子被辱骂(或者他们是欺负别人的人)是很难的,但是一旦你知道了,你就可以帮助他们。承认正在发生的事情并认真对待,通常会让孩子们松一口气,因为他们有时可能会担心成年人会责怪他们,或者认为这种行为没什么大不了的。让你的孩子知道他们是重要和有价值的,教他们有效的回应方式是另一种有效的帮助方式。