如何和你的孩子谈论性

为人父母也许是你所做过的最艰难也最有意义的工作。作为父母，我们每天都必须做出决定，要么对我们有利，要么适得其反。所以当涉及到像这样复杂的事情和孩子们谈论性和性健康因此，我们向前人寻求指导也就不足为奇了。

虽然你可能已经知道性教育的重要性，但你可能不知道如何与你的孩子谈论这个话题。我们是来帮忙的。我们询问了两位专家——一位儿科医生和一位成人/儿童精神病专家——分享了他们与孩子和青少年谈论性的最佳建议。

与非常小的孩子交谈

当涉及到学龄前儿童和早期小学阶段的孩子时，你可能会认为性话题是不可以谈论的。虽然它看起来、感觉和听起来肯定与与大孩子的互动不同，李博士(又名“无耻的精神病学家”)，纽约大学的成人和儿童精神病学家和临床教授，说你仍然可以向他们介绍一些简单的主题。对于孩子在4到7岁之间的父母，你可以解释:

• 基本的界限，比如不要碰别人，不要让任何人碰你的私处。
• 婴儿是如何产生的，包括谈论非传统的方式，如收养、体外受精和代孕。

为了帮助进行这种对话，利斯建议以书籍为出发点。她最喜欢的一句话是不是鹳鸟!:一本关于女孩、男孩、婴儿、身体、家庭和朋友的书此外，她总是建议家长控制所有电子产品，以免孩子看到。色情．

和小学年龄的孩子一起要求澄清

孩子们会说最难听的话，对吧?当你的孩子问关于性的问题时，确保你在回答之前明白他们在寻求什么信息。

儿科医生说:“通常情况下，年龄较小的孩子不会问父母认为他们在问的问题。卡拉·纳特森医生．纳特森建议，如果有人问你一个感觉很重要的问题，你可以问你的孩子:“这太有趣了，你是怎么想到这个问题的?”

纳特森说:“一般来说，当一个孩子读完五年级或六年级进入中学时，他们应该对亲密关系的含义、性交、男性和女性生殖解剖学、同意和相互尊重有基本的了解。”

对于小学年龄的孩子，更确切地说，是8到10岁的孩子，李斯说，与这一群体谈论的第一件事就是爱，包括童年的迷恋。

对爱有一个坚实的基础可以让你更深入地谈论失去和拒绝。利斯还建议在解释不同类型的性取向和性别认同的同时，也要报道青春期和即将到来的事情。

除了使用书籍外，利斯还告诉父母要关注媒体，并利用流行文化作为谈话点。我们的孩子们正在观看和消费的信息远远超过了我们所能追踪的。这就是为什么要知道他们在看什么，在适当的时候，考虑把来自他们世界的事实信息编织进去。

对于初中生来说，知识就是力量

由于互联网、社交媒体和个人手机，中学生们看到了各种各样的超性感内容。纳特森说，知识就是力量，对这一群体来说尤其如此。

她说:“他们应该从生殖的角度了解性的机制，但也应该了解广泛的亲密行为，这些行为都属于性这个术语的一般范畴。”

纳特森指出，这个年龄段的人需要清楚地了解他们所观看的内容中涉及的同意和性侵问题，他们应该被教导关于爱和相互尊重的关系。

“将性教育完全外包给学校的父母错过了与孩子深入讨论将延续到他们成年生活的话题的机会，所以如果你对这些谈话感到紧张，深呼吸，开始交谈，”她补充道。

利斯说，这一群体应该有更多关于性行为风险的信息，以及避孕的一般知识基础。推荐的技巧包括:

• 避免消极的谈话。
• 不要使用恐吓战术或羞辱你的孩子。
• 你只需要诚实和实事求是地说明与性生活相关的风险。

高中生需要更多亲密的对话

纳特森说:“高中时期的谈话是中学时期谈话的延伸。力学和解剖学课程可以重复，但实际上是在高中水平，她说谈话应该关注为什么一个人想要发生性行为，或者为什么不想，以及如何锻炼这种自由意志。

纳特森解释说:“同意是其中极其重要的一部分，尊重他人决定与谁或不想与谁亲密也是如此。”

对大一点的孩子来说，解释性的情感、身体和社会学方面也很重要。无论是青少年还是他们在社交媒体上接触到的东西，这个年龄段的人都被约炮文化(也就是没有关系的性行为)所包围。

利斯建议和你的大孩子们谈谈这个问题，尤其是在他们上大学之前。当然，还有解决关于生复样l性传播疾病以及如何保持安全。

“这也是父母和他们的孩子公开讨论性和礼仪的好时机，包括见父母，第二天不要消失，”利斯说。但在你开始与青少年进行这些对话之前，利斯说，作为父母，你拥有自己的性故事是至关重要的。

她解释说:“拥有你的性故事或性历史可以让你在代际间传递智慧，而不是创伤。”如果这不是你能做到的，你可能要考虑去找心理健康专家。

饮酒和吸毒的话题经常出现在这里，因为这些物质会影响决策。正因为如此，你可以利用这个机会来探讨与饮酒有关的问题，以及当你的孩子到了饮酒年龄时保持安全的技巧。

如何帮助你的孩子控制发生性行为的压力

Natterson说来自同辈的压力关于性通常分为两类:

• 一个人强迫另一个人与其发生性关系
• 一群朋友逼迫一个人去和某人发生性关系

纳特森说，这两种情况都会让青少年感到非常困惑，尤其是如果其中掺杂了浪漫的感情。她说:“我们的目标是让你的孩子能舒服地和你谈论这些事情，除非你多次开启对话，否则这是不会发生的。”

考虑到这一点，纳特森说，最好的方法是开始和你的孩子谈论健康的关系，你对他们的希望，性的情感强度(这可能会让一些孩子感到惊讶)，以及身体的影响．

“如果你很挑剔，你的孩子就不会来和你谈论这些事情。如果你对他们应该发生性关系的人、时间和地点有固定的想法，情况也是一样的。”

“我见过的每一位父母都希望他们的孩子幸福，而作为一个成年人，这种幸福将包括健康的性生活。因此，要避免在孩子小的时候把性妖魔化，因为当他们长大后，你可能会无意中影响他们对性的看法，”纳特森补充道。

对于李斯来说，谈论做爱的压力可以归结为两件事:排练和角色扮演。

她说:“不要让你初高中的孩子自己想办法应对压力。”例如，如果他们想对性说“不”，利斯说，关键是要讨论如何做到这一点，他们可能会遇到的常见情况，以及如何应对每一种情况。

来自Verywell的一句话

孩子们从父母那里得到暗示。如果你能轻松地和孩子谈论性，并提供一个鼓励提问、讨论和无评判的环境，你的孩子很有可能会在十几岁的时候向你寻求信息和建议。

利用这段时间与年幼的孩子和青少年建立更牢固的关系。让他们看到，无论他们在哪里，你都能满足他们，尊重他们所生活的世界。记住，你现在建立的关系将会持续很多年。