萨拉·林德伯格

萨拉·林德伯格

健康和健身作家

专业知识

咨询, 健康及健身辅导

教育

中央华盛顿大学, 城市大学

突出了

我一生都在教育人们健康、健身、健康和心态的重要性。所有这些知识把我带到了我最热衷的地方——让人们能够将他们的思想与身体联系起来。毕竟,改变你的健康(和生活)的一切都取决于你每天做出的决定。

——萨拉·林德伯格

经验

Sara Lindberg,医学博士。她是一位心理健康和健身专家,在这两个领域都有超过20年的经验。1996年,Sara毕业于中央华盛顿大学,获得运动科学学士学位。她在西雅图俱乐部担任了几年的首席运动专家和私人教练。

1999年,Sara毕业于城市大学,获得教育咨询硕士学位。毕业后,她开始了漫长的职业生涯,担任学校辅导员,为12至18岁的学生服务。萨拉在成为一名全职作家之前担任了17年的中学辅导员。

萨拉有在健身俱乐部工作的经验,并且是一名私人教练和团体运动专家。此外,她在心理健康、家庭支持系统和教育领域拥有丰富的经验。她也是一位颇有成就的作家,专注于健康、健身、营养、心理健康、教育和育儿。她的内容出现在几十个地方,包括跑步者的世界,自行车杂志,男性健康,一周,华盛顿邮报,和espnW。

教育

关于Very华体会体育吧well Family

华体会体育吧Verywell Family, aDotdash Meredith Brand,是一个屡获殊荣的现代资源,支持你通过怀孕和为人父母的所有阶段。华体会体育官方人口我们以人性化的方式制作健康和健康内容,每年有超过1.4亿读者。华体会体育吧Verywell家庭内容是由我们的事实核查和审查审查委员会为了准确性和完整性。了解更多关于我们和我们的编辑过程

了解更多关于我们的流程
莎拉·林德伯格报道