当你害怕验孕棒的时候华体会体育官方人口

采取一种家用验孕棒华体会体育官方人口相当简单。你买一个测试，通常被称为“尿棒”，然后，嗯，你在上面撒尿。这并不难，对吧?事实是，很多人觉得验孕是一种精神上的挑战。华体会体育官方人口

很有可能，他们希望事情会有这样或那样的结果。虽然看到积极或消极结果的恐惧因人而异，但对答案的恐惧通常是相同的。

害怕测试结果为阴性

对于那些害怕妊娠试验阴性华体会体育官方人口在美国，参加考试的压力可能伴随着多年的尝试。他们可能已经接受了昂贵的生育测试。甚至，仅仅是想要怀孕就足以让一个女人问自己“我怀孕了吗?”

在你做验孕棒之前，你有机会做梦。华体会体育官方人口你可以继续幻想自己怀孕了。你可以在你的生活中计划一个新的孩子，甚至装饰托儿所，在你的脑海中为孩子取名字。这地方既好玩又安全。但实际上，做验孕测试会给你一个明确的答案——要么华体会体育官方人口你继续活在这个积极的梦境中，要么你不得不接受测试结果为阴性的现实。

对阳性检测结果的恐惧

也许你是另一个阵营，你更希望怀孕测试的结果是阴性的。华体会体育官方人口这意味着在你的幻想中，你没有怀孕，你的生活将保持不变。你不必担心孩子哭闹到很晚，也不必考虑你的选择;相反，你可能只需要确保在短时间内不需要再做一次验孕。华体会体育官方人口

那么，是什么驱使你去做早孕测试呢?华体会体育官方人口最终，你需要知道真相并决定下一步该怎么做。

克服这些恐惧

那么，如何克服对验孕的恐惧并采取行动呢?华体会体育官方人口考虑以下这些前进的策略。

制定计划

知道你要做什么，不管结果如何，这是最好的主意——即使这是一个找到合适的人谈论结果的短期计划。

相应地安排考试时间

如果你对怀孕测试的潜在结果感到焦虑，在适当的时间进行测试，以获得最准确的结果，避免假阴性，这一点尤为华体会体育官方人口重要。虽然有很多早期检测方法，但在第一次月经未来之后，家用验孕棒是最准确的。华体会体育官方人口

和朋友一起考试

不要单独尝试验孕棒。华体会体育官方人口让一个好朋友或你的伴侣在那里给你情感上的支持。有人在你身边帮助你握着你的手，甚至阅读测试结果可以让整个过程更容易。

不要惊慌

无论结果如何，恐慌只会让事情变得更糟。回顾一下你一开始的计划。记住，暂时什么都不做也是可以的。找一个可以帮助你的人，可以是一个值得信赖的提供者，你的伴侣，治疗师或朋友。你可能想找个人谈谈，无论是私下里的还是工作上的，或者两者兼而有之。

接下来会发生什么?

如果你怀孕了，你可能会有很多问题，得到答案的最好方法是去看你的医生或助产士。同样地，如果你没有怀孕但想要怀孕，你也可能想要咨询医生如果你对提高怀孕几率有疑问或者有疑问担心你的生育能力．

来自Verywell的一句话

底线是，不检测不会改变怀孕检测的结果。华体会体育官方人口你要么怀孕了，要么没有。不做验孕棒对你无法控制的事华体会体育官方人口情没有帮助。

如果你怀孕了，尽早发现这一点将有助于你获得所需的护理，并为你和你的家人做出最好的选择。如果你没有怀孕，你可以松一口气，或者你可以重新把精力集中在怀孕上。不管怎样，最好先知道。