怀孕时什么时候开始显现?华体会体育官方人口

当你发现的时候怀孕了在美国，你脑海中浮现的一个问题很可能是你什么时候开始展示自己。你可能会对怀孕感到兴奋，并期待着怀孕会给你的身体带来的变化。

另一方面，你可能会担心体重增加和怀孕的形状，或者对别人来说你的情况很明显。无论哪种方式，你都想知道什么时候可以预测这个怀孕的里程碑。华体会体育官方人口

最初迹象

每个孕妇在不同的时间开始表现出(或看起来)怀孕。在不同的怀孕期间，胎儿的表现也会有所不同。华体会体育官方人口

有些人早在前三个月结束时就会注意到腹部的变化。对另一些人来说，腹部形状的变化直到以后才会被注意到。

你可能会对寻找变化保持警惕怀孕初期华体会体育官方人口．在一天结束的时候，你可能会觉得自己看起来更像怀孕了(在你吃完晚饭，腹部肌肉放松之后)。

如果你经历了怀孕前没有的腹胀或便秘，这也会导致你腹部的大小和形状的改变。

怀孕前三个月的变化可能还不足以让孕妇穿孕妇装。然而，这取决于你的衣橱里已经有什么了。你可以选择既舒适又适合你不断变化的体型的已有衣服。

当你进入怀孕中期，这些变化可能足以让你决定开始购买更适合你身体需要的孕妇装。华体会体育官方人口

当人们开始表现

人们在怀孕期间“显现”的时间间隔不华体会体育官方人口同。很难不进行比较怀孕的肚子但是最好避免拿自己的怀孕和别人的比较。华体会体育官方人口

以前怀孕过的人很可能显示速度更快在第二次怀孕华体会体育官方人口(以及随后的怀孕)与第一次怀孕的人相比。

你怀孕华体会体育官方人口体重增加也会改变你的体型。你会想要考虑你怀孕前的体重状况(苗条，平均，或超重)，当试图预华体会体育官方人口测你将开始出现。如果你的身材很苗条，孕肚可能会更明显。如果你在怀孕前超重或肥胖，你可能是担心你根本不会出现．

来自Verywell的一句话

怀孕期间身材的变化是自然的。华体会体育官方人口建议你在怀孕之初就跟踪你的体重增长，并在整个怀孕期间定期这样做。华体会体育官方人口你的医生可以帮助你了解你需要增加多少体重，并给你建议最健康的方法。

除了孕期体重增加之外，饮食和体育锻华体会体育官方人口炼对孕期的整体健康也很重要，还有其他原因。吃均衡的饮食有助于确保你营养充足，尽可能多地进行医生说的锻炼对你的身体和精神都有好处。