克里斯汀逆风航行

突出了

• 美国路跑者俱乐部认证的教练
• 认证私人教练和健康营养专家美国运动协会(ACE)
• 教练白血病和淋巴瘤协会的训练团队(TNT)从2003年开始在纽约市跑步

经验

Christine Many Luff是Verywell Fit的作家，报道跑步，她的生活和呼吸。她对运动的热情贯穿了她生活的方方面面——她是一名健身作家，狂热的跑步者，认证的跑步教练，还有两个非常活跃的孩子的母亲。

克莉丝汀从七年级开始就参加比赛了。从那时起，这位经验丰富的跑步者已经参加了无数次比赛和13次马拉松比赛，其中包括两次波士顿马拉松比赛。作为白血病和淋巴瘤协会的教练培训团队自2003年以来，克莉丝汀在纽约市训练了数千名跑者，让他们跨越了数十场全程和半程马拉松的终点线。克里斯汀还与个人跑步者合作，帮助他们实现跑步目标，从完成第一个5公里跑到在马拉松比赛中取得个人最佳成绩。克里斯汀是青少年跑步运动的大力倡导者，同时也是她孩子田径队的教练。她最喜欢的一些跑步时刻是看着孩子们第一次跑过终点线。

作为一名健康和健身作家/编辑，克里斯汀曾在《读者文摘》和《女士家庭杂志》担任工作人员，并为众多杂志、网站、通讯和书籍撰写过文章，包括:《女性跑步》、《更多》、《女性健康》、《Cosmopolitan》、《Allure》、《女性体育画报》、Asics.com和罗代尔在线。

教育

克里斯汀是美国路跑者俱乐部(RRCA)认证的跑步教练，也是美国运动委员会认证的私人教练和健身营养专家。克里斯汀经常参加有关运动营养、损伤预防和其他与跑步相关的主题的研讨会。

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