如何测量孩子的鞋码

一次你的宝宝迈出了第一步在美国，他们到处走(和跑)只是很短的时间问题。是时候把那些可爱的婴儿靴换成一双结实的运动鞋了。

为你的孩子选择鞋子时，正确的尺码是非常重要的。他们正在成长的脚需要足够的空间来正常发育。Alissa Kuizinas医学博士说:“孩子的脚骨还没有完全形成。”Alissa Kuizinas医学博士是一名经过认证的足病医生和鞋类专家，专门研究整体和功能性足部健康。“如果一个蹒跚学步的孩子穿的鞋子太小或太窄，可能会导致潜在的脚趾畸形，并增加患扁平足的风险。”

测量孩子的脚并不需要很复杂，即使你的孩子似乎永远不会坐着不动。这里有一些要知道的小贴士。

如何测量孩子的脚

这很难做到说服你的孩子正确站立在鞋店的脚量仪上。相反，Kuizinas建议让你的孩子站在一张纸上，而你用铅笔画出每只脚的轮廓。她说:“一定要把铅笔垂直拿着，这样你就不会滑到脚下，得到不准确的测量结果。”

测量从鞋跟后部到最长脚趾末端的长度，以确定脚的长度。然后增加0.5-1厘米，这样在脚趾处就会有一些额外的空间。参考尺寸表来找到你孩子的鞋码。

幼儿鞋码
脚的大小	鞋子的尺码
11.7厘米	4.5
12.1厘米	5
12.7厘米	5.5
13厘米	6
13.3厘米	6.5
14厘米	7

因为鞋子的合脚度各不相同，所以在你买之前让你的孩子试穿是很重要的。让你的孩子穿着鞋子站起来，这样你就能感觉到他们的脚趾在哪里。“合适的尺寸会在脚趾区域留下一些空间，也会足够宽，让脚趾自然伸展，”库伊兹纳斯说。

让你的孩子穿着鞋子走一会儿，看看它们有多舒服。如果鞋子不舒服，他们很可能会让你知道。

如果你在网上订购，你可能想买几个尺寸的衣服，然后把不合适的衣服退回去。你甚至可以订购几种不同的款式，看看哪一种效果最好。

幼儿需要一直穿鞋吗?

找到合适的鞋子很重要，但这并不意味着你的孩子需要一直穿着它们。事实上，蹒跚学步的孩子应该只在必要的时候穿鞋。

光脚走路对发育有好处。婴儿根本不需要穿鞋，但应该有袜子来保暖。即使是蹒跚学步的孩子不穿鞋也走得最好。“赤脚走路和巡游是很重要的，所以脚必须练习正确地抓地，”儿科医生和医学顾问Pierrette Mimi Poinsett博士说妈妈最爱。

当然，蹒跚学步的孩子不穿鞋走路并不总是安全的。他们需要一些保护在外面玩的或者在你忙碌的时候。如果你选择让他们不穿鞋走路，你也需要保持家里的地板干净。在室内穿结实的袜子也是不错的选择。很快，在你的孩子开始走路后，买鞋应该在你的待办事项清单上。

什么样的鞋子最适合发育?

幼儿鞋应该有弹性的，防滑的鞋底，这样你的孩子在蹒跚学步的时候就不会滑倒。“一双低帮运动鞋效果最好，”波因塞特博士说。“避免穿高帮鞋和鞋底坚硬的鞋子，它们会让脚无法正常活动。”

选择带有魔术贴绑带的运动鞋是一个好主意，而不是领带。在你的孩子能自己系鞋带之前，魔术贴会让他们穿脱鞋子变得简单得多。另外,幼儿喜欢感觉独立所以，给他们买鞋子，让他们学会自己系鞋带，就能减少“做自己”的战斗。

幼儿多久需要一双新鞋?

孩子的脚长得很快，所以一双完美的鞋子可能在你买了几个月后就太小了。“大多数幼儿每两到三个月就需要换一次鞋号，”波因塞特博士指出。“我建议每个月测量孩子的脚来检查一下。”

如果你的孩子没有第一次穿出他们的鞋子，他们可能会把它们穿坏。蹒跚学步的孩子喜欢练习走路，他们每天走的路可能比你意识到的要多。他们也因突破界限和探索新领域而臭名昭著，这意味着他们可能会涉水进入浅溪或在泥土中玩耍。这个故事的寓意是:他们的鞋子很可能会受到打击。

考虑到这一切，选择不贵的鞋子可能是明智的。找一双舒适、结实、尺码合适的鞋子，但不要花太多钱。

来自Verywell的一句话

一双合身的鞋子对蹒跚学步的孩子来说是必不可少的，因为他们开始徒步探索他们的世界。通过测量他们的脚来找到他们的鞋码，在测量值上加一点，然后参考尺寸表。

通常，测量蹒跚学步的孩子的脚最简单的方法是在一张纸上绕着两只脚描，然后测量描痕。每只鞋子的合脚度都不一样，即使是同一品牌的鞋子，所以在你买之前一定要让你的孩子试穿。

不要在鞋子上花太多钱，因为你很快就需要一双新鞋了。每月测量孩子的脚，预计每两到三个月就需要买一双新鞋。

如果你担心孩子的鞋子是否合脚，一定要去找儿科医生。