如何治疗儿童晒伤

即使父母尽最大努力保护孩子不受太多阳光的伤害，许多孩子还是会在某些时候被晒伤。所以，知道如何识别晒伤，如何处理，何时叫医生，以及如何防止孩子将来被晒伤是很重要的。

和其他烧伤一样，晒伤会导致一级烧伤，这是最常见的烧伤类型，但更严重的晒伤会导致二级烧伤，更罕见的是三级烧伤。

家长们应该注意，UVB和UVA射线都会伤害孩子的皮肤。而UVB射线燃烧对于皮肤，UVA射线可能更重要老化皮肤。来自UVA射线的辐射更恒定，并穿透更深的皮肤(真皮层)。长波紫外线和中波紫外线都会造成皮肤DNA损伤;这种损伤会导致皮肤癌。

儿童晒伤症状

而你的孩子在15到30分钟内就会被晒伤在阳光下如果没有足够的保护，晒伤的症状通常在1到24小时后才会出现。症状包括疼痛，皮肤发红，有时还会起水泡发热．

尽管晒伤在肤色较浅的儿童中更为常见，但黑人儿童和其他有色人种儿童也可能被晒伤。无论肤色如何，晒伤的皮肤都可能对触摸敏感，感到热、痛、刺激或瘙痒。

大多数孩子从晒伤中恢复需要2到7天，这取决于一开始晒伤的严重程度，最开始的几天是最严重的。4到7天后，孩子被晒伤的皮肤通常会脱皮。

晒伤的并发症

根据孩子晒伤的严重程度，他们可能有并发症的风险。如果不加以处理，每一种都可能导致严重的健康影响，因此，如果您的孩子被晒伤时出现以下并发症，请密切关注是很重要的。

水泡

更严重的晒伤会导致二度烧伤，会在皮肤上形成水泡。这些充满液体的小囊泡在形成的几天内通常会破裂，然后在两周内完全愈合。不要故意戳破水泡，因为这会导致感染。尽量保持起泡部位的清洁和干燥，用宽松的纱布覆盖。

太阳中毒

太阳中毒是严重晒伤的非医学术语。这种类型的晒伤可能包括皮肤红肿、疼痛和水泡。日晒中毒的儿童还可能有其他症状，如发烧、发冷或恶心。

太阳中毒有时也用来描述某些人因为对太阳敏感而产生的皮疹。这种类型的日晒皮疹的医学术语是多态光疹，在日晒一到两天后，会出现皮肤上的小红点、湿疹样斑块或靶状病变。

不太常见的情况是，晒伤儿童可能会出现太阳荨麻疹，出现红肿和荨麻疹，但通常在晒伤后几个小时内就会消退。

热应力

与热相关的疾病，如中暑(更严重的中暑的前兆)，可能发生在儿童暴露在阳光下，无论他们的皮肤是否看起来被晒伤。当因日晒而导致核心体温升高，同时缺乏水合作用，就会发生中暑衰竭。

在阳光下脸红的孩子可能还没有真正被晒伤，但他们可能正在经历一种热应激，如果不治疗，可能会导致健康并发症。如果你的孩子感到虚弱，头晕，恶心，呕吐，或头痛，皮肤苍白，苍白，潮湿，很重要的是把他们从热的地方移开，并寻求医疗照顾。

治疗孩子的晒伤

你可以做很多事情来缓解孩子晒伤带来的不适，但你无法做任何事情来逆转晒伤对DNA和皮肤结构的损伤。大多数晒伤治疗的目标是让你的孩子舒服，减轻疼痛，尤其是在最初几天，通常是最痛苦的晒伤。

当你第一次注意到孩子被晒伤时，如果你还没有把他们从太阳下移走的话，马上把他们移走。然后，提供止痛药，如泰诺(扑热息痛)或雅维(布洛芬)，并在患处敷上凉爽的湿敷。确保你的孩子多喝水，这样他们就不会脱水。

冷水浴和淋浴可以帮助缓解由晒伤引起的热和疼痛，使用含有芦荟的舒缓乳液也可以。一旦被晒伤的部位开始剥落和发痒，可以使用口服抗组胺剂和局部保湿剂。

缓解晒伤的注意事项

当你的孩子从晒伤中恢复的时候，避免那些可能加重他晒伤皮肤的东西，比如热水浴或淋浴和含有苯佐卡因的乳液。要格外小心，不要让它们暴露在阳光下。除了疼痛之外，晒伤的部位更容易受到阳光的伤害。

太阳安全

人们一生中超过50%的紫外线暴露在童年时期，所以在他们还是孩子的时候保护他们免受阳光和晒伤是很重要的，希望有助于降低他们以后患皮肤癌的风险。

皮肤白皙和有雀斑的人即使在有限的阳光照射下也有更高的风险被晒伤，所以保护这些群体的孩子是关键。某些药物，包括大多数用于治疗痤疮的药物，也会增加孩子严重晒伤的风险。

你的孩子每一次被晒伤都会增加他们日后患皮肤癌的风险。遵循这些阳光安全提示可以帮助防止晒伤：

• 在出门前至少15到30分钟在身体所有暴露的部位涂上防晒霜。
• 避免在上午10点到下午4点这段紫外线最强的高峰期晒太阳。
• 经常使用防晒系数(SPF)为30或更高的广谱防晒霜或防晒霜，可以同时抵御UVA和UVB射线。
• 穿戴防护服，包括太阳镜、宽檐帽、宽松的长袖衬衫和编织紧密的裤子。

婴儿也容易被晒伤。虽然最好让6个月以下的婴儿远离阳光直射，并使用防护服和帽子来帮助减少暴露，但必要时也可以在暴露的皮肤上涂少量防晒霜。

来自Verywell的一句话

如果你的孩子晒伤了，作为父母不要自责。晒伤很常见，有很多方法可以缓解它们造成的疼痛，但预防是最好的方法。花点时间为孩子第二天的阳光做好准备，用好的防晒霜保护他们的皮肤免受UVA和UVB射线的伤害。