你可能会认为你在产前护理期间的全部责任就是准时出现。虽然这当然很重要,但你可以做一些事情来从产前护理中获得更多,并帮助你与医生或医生建立牢固的关系助产士。
产前检查要带的东西
以下是一些产前检查时应该带的建议:
你的病史
一定要把你完整的病史信息带到你的第一次产前预约。你以前的怀孕记录,手术记录,或者任何你认为你的医生或助产士可能需要的记录。
如果这不是你的第一次产前检查,那么一定要让你的医生知道自上次预约以来你的病史是否有任何变化。
药物和补品清单
不管你在服用什么药物,一定要在产前检查时带一份最新的药物清单。
你的清单应该包括医生或助产士以外的其他人开的任何药物。你还需要带一份你正在服用的维生素或草药补充剂的清单。
你的清单可能会随着你怀孕的进展而修改,所以一定要和你的医生谈谈这些变华体会体育官方人口化。
你的问题
医生一离开诊疗室,你就会想起预约前问过的所有问题,这是常有的事。在手边放一张纸,在约会间隙把你想到的问题写下来。
带个人一起也会有帮助。让两个人听你的回答通常可以记住不止一个人,并提醒你想说或想学的东西。
你的配偶、伴侣或朋友
在约会时带上另一双眼睛和耳朵会有很大的帮助。你的公司可能会记得你忘记写下来的事情,也可能见证你快乐的时刻。
这也是你的伴侣参与你怀孕的一个很好的方式,从一开始就参与进来。华体会体育官方人口即使他们不能每次都来,也要记住有些重要的约会是他们不能错过的。
开放的心态
记住,你的医生或助产士在怀孕、分娩、分娩和婴儿方面有很多知识。华体会体育官方人口如果你有问题或想要以某种方式做事,一定要以开放的心态讨论这些问题。对专业人士的想法和意见保持开放和接受的态度。
有了充足的信息在手,你就可以对你的怀孕、分娩、分娩和产后护理做出最好的决定。华体会体育官方人口
使用这些技巧和提示来帮助您充分利用产前护理预约。为即将到来的宝宝的出生做准备,你真的只有很少的预约,充分利用你的时间,享受这个过程。