什么时候去医院分娩

不确定什么时候去医院生产是很常见的，尤其是当你不确定你是否是在劳动。随着你接近怀孕末期，你会想要能够区分假阵痛和真阵痛，并识别从早期阵痛到产程华体会体育官方人口的过渡。

有几个强烈的迹象表明是时候了:

• 你有规律的宫缩:每四分钟一次，持续一分钟，持续至少一个小时;还记得411年)。
• 羊水破了(向医生咨询)。
• 你的阴道出血呈鲜红色。
• 你有先兆子痫的症状，如头晕、头痛或视力模糊。

的阶段的劳动你会在家里经历早期分娩和产程的开始。早期是最长的阶段，这是你开始经历宫缩的时候。

但你现在还不想去医院。一旦你开始注意到你正在过渡到主动分娩的迹象(例如，你的宫缩越来越强烈和频繁)，那么就是时候了。

羊水破裂后，从分娩到分娩所需的时间会有所不同。但如果你不在24小时内分娩，感染的风险就会增加。一旦羊水破了，你需要安全到达医院的时间取决于很多因素，比如你到达医院需要多长时间，你的分娩过程有多快，以及你孕期的整体健康状况。华体会体育官方人口

如果这不是你第一次怀孕，事情可能会比第一次进展华体会体育官方人口得更快。你之前的劳动经验可能会给你一些线索，让你知道会发生什么，但不要让它成为你唯一的指南——你可能没有你想象的那么多时间。

除了知道什么时候宫缩去医院，什么时候呆在家里，讨论宫缩的迹象也是一个好主意早产或并发症子痫前期与你的医生或助产士。

以下是临产迹象的概述，假临产、真临产和布拉克斯顿宫缩之间的区别，以及在怀孕最后几周需要注意的症状。华体会体育官方人口这些指导方针，以及医生或助产士的建议，可以帮助你在宫缩时更自信地决定什么时候去医院。

真假劳动

作为你的到期日期接近，试图弄清楚你的感觉是假的分娩还是真实的分娩会令人沮丧、困惑和不知所措。记住你的身体知道它在做什么，它会给你你需要的信息——你只需要注意并学习如何理解这些信号。

当你试图确定自己是否真的要分娩时，问问自己:

我怀孕多久了?离预产期越近，你就越有可能真正分娩。不过，如果你有任何不确定的症状任何在你怀孕的时候，让你的医生或华体会体育官方人口助产士知道。

我的宫缩有多强烈?在假产中，当你的子宫“练习”收缩时，你可能会感到紧绷或不舒服，但这些痉挛通常不会痛，当你移动或改变姿势时也会减弱。当你真正分娩时，你会感觉疼痛-通常在你的背部，以及你的腹部前部和骨盆。

宫缩的频率/间隔有多远?在真正的分娩中，你会感到宫缩越来越近。它们是有规律的，你可以预测它们的时间。如果不是真的，你会感到轻微的宫缩，没有任何形式。

宫缩有多剧烈?假产的宫缩，比如布拉克斯顿宫缩，通常不会感到疼痛。你仍然可以在里面走动、说话和睡觉。真正的阵痛开始时是轻微的，但随着阵痛的进行，阵痛会越来越强烈。这些收缩将伤害，痛苦就会增加。

宫缩持续多久?假产时，宫缩时间很短(约15 - 45秒)。真正的宫缩开始的时间可能很短，但随着分娩的进行，时间会越来越长。

我走动的时候宫缩会改变吗?当你出现假宫缩时，如果你改变的位置或者开始四处走动。在真正的分娩中，无论你做什么，宫缩都会继续进行。

我是否有其他分娩症状(背痛、羊水破裂)?如果你没有任何其他的阵痛迹象，这可能不是真正的阵痛，但这些练习宫缩是你即将临盆的迹象!

我怀孕的风险华体会体育官方人口高吗?为了安全起见，如果你有健康问题或怀了一个以上的孩子，让你的医生或助产士知道你是否有宫缩或任何其他分娩迹象-尤其是当你小于37周沿着。

Braxton希克斯收缩

如果你的宝宝足月了你开始感到不规律的宫缩，但你的羊水没有破，你可能正在经历Braxton希克斯收缩．当你接近分娩时，你的子宫会不时地轻微收缩，为分娩做准备，而不会导致子宫颈扩张。当你的子宫为真正的分娩做试验时，你可能会感到腹部有一种收紧或痉挛的感觉。

如果你以前从未怀孕过，很容易把练习宫缩当成真正的宫缩。Braxton希克斯收缩:

• 并不是特别痛苦(你可以边说话边睡觉)
• 感觉主要是在子宫的前面(而不是在你的后面)
• 每次持续不超过30秒
• 不要超过一个小时
• 是偶然的还是不规则的，并且不靠近
• 开始时很虚弱，然后一直保持虚弱(他们不会逐渐变得更强烈)
• 当你走动、上厕所或吃东西或喝东西的时候，它们会自行消退或离开

真正的阵痛可以在白天或晚上的任何时候开始。子宫收缩在一天结束时更为常见，尤其是在你忙碌或进行了体力活动之后(包括性行为，也会引发子宫收缩)。

主动劳动的411规则

你的医生或助产士可能会建议使用特定的控制宫缩时间的方法帮你决定是否该去医院这些方法在具体细节上各不相同，但大体上遵循相同的原则:你要记录宫缩的频率、每次宫缩持续的时间以及宫缩遵循固定模式的时间。

根据“411规则”(通常由助产师如果宫缩有规律，每次间隔4分钟，每次至少持续1分钟，并且这种情况至少持续了1小时，你就应该去医院。

你可能也听说过511规则。511和411规则之间的唯一区别是第一个数字，它表示宫缩的间隔时间。根据你的健康史，特别是如果你以前生过孩子，你的医生可能会建议你遵循更保守的511规则。

什么时候去医院

当你接近预产期时，你的医生或助产士会指导你什么时候打电话给他们或直接去医院。根据你的病史和怀孕情况，你可能需要遵循一些特殊的规则。华体会体育官方人口

一般来说，你的目标是当你到达产程阶段(在家里度过早期生产的时间)时去医院。有一些方法身体将信号你即将进入主动分娩阶段。

你有宫缩

当你的宫缩开始时是轻微的、不规则的抽筋，但慢慢发展为更痛苦、更有规律的情况时，这是一个真正的分娩开始的暗示。

除非你的医生或助产士也就是说，你可以在家里休息分娩早期．在这个阶段，宫缩开始是轻微和不频繁的，但随着分娩的继续，宫缩会越来越强烈，越来越频繁和有规律，宫缩的距离也越来越近。

需要的时间从早期到积极生产的进展不同的人，不同的怀孕，但知道早期生产是最长的生产阶段是有帮助的，特华体会体育官方人口别是对第一次怀孕的妈妈，可以持续20多个小时。每一次怀孕的分娩时间都不一样，第二个或第三个孩子比第一个孩子来得快是很正常的。华体会体育官方人口

当宫缩的强度和频率有规律时，你就知道你已经进入了主动阵痛。每次收缩的强度都和上一次一样强，甚至更强，而且每次收缩的时间间隔不会超过5分钟。当你的注意力转向内心，你也可能会感觉到你的情绪和行为的转变，你必须克服宫缩。

如果你是高危妊娠，你的医生或助产士可能希望你一进华体会体育官方人口医院就去积极劳动．如果你的怀孕是正华体会体育官方人口常的，你可能不需要着急——你的助产士和医生会根据你最近的情况给你指导产前检查(比如宝宝和子宫颈的位置)。

在宫缩过程中密切注意宝宝的动作也有助于区分真假阵痛。真正分娩时的宫缩会让你的宝宝沿着子宫颈向下移动，朝向产道。宝宝的头推着你的子宫颈，宫颈会慢慢变薄。抹去)，然后打开(打开)，准备分娩。而假产的宫缩则不会扩张宫颈．

在真正的分娩中，你可能会觉得你的婴儿“下降”降低你的骨盆。这就是所谓的“闪电”，这就是你如何知道你的宝宝的头部正在准备分娩的位置。

你的水了

如果你的水了，你就不用急着去医院了。先打电话给你的医生或助产士。他们可能会让你去办公室、医院或分娩中心，这样他们就可以确认羊膜囊破裂了，但更有可能的是，你可以在家里多呆一段时间。

然而，在某些情况下，你需要立即去医院或分娩中心，以防止感染或并发症。这些包括B组链球菌阳性或者有染成棕色的分泌物(这可能是胎粪-你宝宝的第一次便便)。

如果你羊水破了，但你不是有宫缩在美国，你的医生或助产士可能会告诉你，可以在家里多呆一段时间，看看你的分娩是否有进展。这个等待期有时被称为“期望管理”。在某些情况下，它可以持续24小时。通常，宫缩会在羊膜囊破裂后的12到24小时内开始。

如果你的分娩还没有开始，你的医生或助产士可能会希望你来医院或分娩诊所诱导．相反的情况也可能发生:如果你正在宫缩，分娩正在努力进行，但羊水没有破裂，你的医生或助产士可能需要在医院或诊所为你打破羊膜囊。

如果你认为你的羊水破了，但你无法联系到你的医疗服务提供者，那就可以谨慎起见，去医院或诊所。如果你在羊水破后要在家里多呆一段时间，在与医生或助产士交谈后，你要做的第一件事就是清洁和舒适。你可以先洗个热水澡(不是泡澡)，然后换上干净的衣服。

在羊水破裂后，你可能会继续漏出一些液体。一旦你决定了你想在家里休息的地方(沙发，床，地板)，扔一条毛巾来保护下面的东西。一次性床垫也很好用，可以扔进垃圾桶(而不是额外洗衣)。

如果你的羊水在你的床上或地毯上破了，试着尽快清理，以防止染色。羊水在衣物表面或织物干燥之前更容易清除。一些温和的洗衣液与水混合通常会奏效。如果你养了宠物，用来清理宠物粪便的产品也很有效。

你流血了

阴道分泌物在整个怀孕过程中都很常见，可以给你提供重要华体会体育官方人口的线索，让你知道你离分娩有多近。如果预产期快到了，你可能会注意到带点血的粉红色或棕色分泌物(通常被称为“血秀”)。

这是一种正常的反应，因为你的子宫颈开始变薄、变宽、拉伸(收缩和扩张)，这是你即将进入早期分娩的迹象。一旦你看过“血腥秀”，你可能很快就会开始经历宫缩。对一些人来说，在他们看到出院后就开始分娩了。对其他人来说，可能需要几天时间。

大约在这个时候，通常是在流血之前，当你擦拭或在你的内裤衬里时，你可能还会注意到一大块透明到浅粉色的粘液。这是粘液栓它会让你的子宫颈保持闭合，直到你的身体开始准备分娩。

当它出来的时候，粘液塞看起来像一个大球状物，或者脱落成几条长链。它并不总是一块一块地排出——如果它破裂了，一次排出一点，你可能会在没有注意到的情况下从它旁边经过。

粘液塞有助于防止细菌进入子宫颈，从而保护你的孩子(和你自己)免受感染。在怀孕期间过早失去它会使你和你的孩子处于危险之中。华体会体育官方人口某些事情,比如性交或者在医生的办公室做阴道检查，有时可以提前清除粘液塞。

对于一些人来说，厚厚的果冻状的宫颈塞会在怀孕的最后几周脱落，但它也可能发生在你即将分娩的时候。华体会体育官方人口如果你被认为是足月(37周或更长时间)，失去粘液塞不是去医院的理由——这只是你的身体准备分娩的一个迹象。

怀孕是高风华体会体育官方人口险的

你可能需要在分娩时尽早就医，如果你有一个高危妊娠华体会体育官方人口．例如，如果你怀的是双胞胎或多胞胎，或者你的健康状况使你怀孕的风险更高，你应该在宫缩的第一个迹象时打电话给你的医生或助产士——即使你不确定你正在分娩。华体会体育官方人口

在怀孕早期，你的医生或助产士华体会体育官方人口应该向你解释如何识别并发症的迹象，并确保你知道如果你遇到这些症状应该怎么做。如果他们没有提供这些信息，就去问!

你有先兆子痫的症状

先兆子痫是一种严重的怀孕状况，你的血压过高(高血压)。华体会体育官方人口子痫前期需要密切的医疗治疗，因为它会在分娩过程中引起危及生命的并发症。

虽然你的血压是医生或助产士可以测量的信号，但你可能无法告诉(或感觉)它何时升高。子痫前期的另一个迹象是你尿液中的蛋白质——这也是你可能不知道的东西，但医疗保健专业人员可以检测出来。

你可能没有子痫前期的症状。即使你确实有症状，你可能会认为这只是怀孕的正常部分。华体会体育官方人口以下症状可能是子痫前期的征兆:

• 你的脸和手肿胀
• 从液体中突然增加体重(一周3到5磅)
• 视力模糊
• 头晕
• 头疼
• 剧烈腹痛(右侧腹痛更严重，或扩散至肩部)
• 恶心和呕吐
• 感觉呼吸急促
• 焦虑程度增加
• 反应的变化
• 意识丧失
• 癫痫发作

如果你有先兆子痫的症状，立即打电话给你的医生或助产士。如果你联系不到他们，拨打911或去急诊室。

什么时候去看医生

如果你不确定你是否将要分娩(或者你认为你可能会但担心太早)，打电话给你的医生或助产士。

早产的征兆

如果您出现这些症状，请立即就医。早产的主要迹象之一是37周前的宫缩。宫缩开始时可能只是一种收紧的感觉，但之后会变得疼痛且频率更高(一小时内超过五次)。37周前早产的其他迹象包括:

• 阴道出血(鲜红色的血)
• 从你的阴道里突然涌出清澈的水状液体
• 钝痛或剧烈的背痛(可能时断时续或逐渐加重)
• 强烈的骨盆压力和痉挛(感觉像月经痉挛)可能会辐射到你的腹股沟和大腿
• 恶心、呕吐、腹泻和全身不适的感觉

如果你有早产的症状，马上打电话给你的医疗服务提供者。如果你联系不到你的医生或助产士，去急诊室。

早产对你和你的宝宝来说都是有风险的。越早发现越好。在某些情况下,早产是可以停止的或者至少停止，这有助于降低风险。

常见问题

无论这是你的第一次怀孕，还是你已经生过几次孩子，对分娩华体会体育官方人口有疑问都是正常的。每个人的出生经历都是独一无二的，但在这个特殊的时期，有些问题是普遍存在的。

我可以在等去医院的时候洗个澡吃点东西吗?

除非你的医生或助产士不建议这样做，洗个热水澡，吃点零食或清淡的食物，并确保你的医院包已经打包好，这些都是在你在家生产时很好的利用你的时间。

什么时候(如何)安排宫缩时间?

一旦你感觉到宫缩(或者你认为可能是宫缩)，你就可以开始计时。事实上，计时宫缩是区分假阵痛和真阵痛的一种方法。有不同的计时收缩方法，但基本目标是跟踪模式。

注意宫缩模式的变化(例如，宫缩次数多、持续时间长、距离越来越近)可以告诉你阵痛的进展情况。你的伴侣、朋友或家人可以帮你安排宫缩的时间，甚至可以使用一个应用程序时间。

我能防止早产吗?

一些早产的原因都不受你的控制，比如遗传风险因素，高危妊娠，子宫或子宫颈的身体问题。华体会体育官方人口然而，尽你所能有一个健康的怀孕可以帮助降低早产的风险。华体会体育官方人口如果你要早产，在整个孕期照顾好自己也有利于你和宝宝的健康。华体会体育官方人口

你可以通过戒烟、戒酒、健康饮食、充足睡眠、采取措施预华体会体育官方人口防感染、定期去预约产前检查来促进孕期健康。

我能降低患先兆子痫的风险吗?

与早产一样，子痫前期也有一些你无法改变或预防的风险因素(比如家族史或先前的血压问题)。如果你知道你有先兆子痫的风险，你的医生或助产士将支持你在怀孕、分娩和分娩期间采取措施，以减少你和你的孩子的风险，如果情况发展。华体会体育官方人口

例如，你可能需要更频繁的产前检查来监测你的血压和尿液。或者你可能是卧床休息．

我想我可能要生了，但我联系不到我的医生或助产士。我要去医院吗?

如果你有任何让你担心的症状，最好去检查一下，得到安慰，然后被医院送回家假分娩比等待和风险并发症，如果有什么不对。

如果我等太久才去医院，或者生产比预期的快怎么办?

如果你还在家里或在去医院的路上，而你的孩子马上就要出生了，请拨打911。急救人员和紧急调度员在必要时接受过在医院外安全接生的培训。

如果你和伴侣、朋友或家人在一起，他们可以帮助你。如果你是一个人，保持冷静，按照调度员给你的指示去做。