阵痛持续多久?

平均劳动时间

@ Verywell / Brianna Gilmartin

工党已经三个阶段但是第一阶段的活跃阶段是很多人所想的,因为它是宫缩变得强烈和频繁的时候。这个阶段可以持续4到8小时。总的来说,分娩的所有阶段——从婴儿“跌落”(闪电)交付胎盘第一次分娩需要12至24小时,后续分娩大约需要8至10小时。

然而,这些范围可能与你听朋友们报告的经历不符。虽然想知道大多数女性的平均生产时间是多少是很正常的,尤其是你的到期日期方法,重要的是要记住,每一次分娩和分娩都是不同的,分娩时间是经常的非常不可预测的。

此外,计算劳动时间的方式可能不同,这将影响来自研究人员和医疗保健提供者的报告(因此也会影响报告的统计数据)。

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妈妈们分享了分娩对她们来说实际上是什么样子的

产程的每个阶段有多长时间?

根据美国国立卫生研究院(NIH)妇女健康研究办公室的数据,以下是每个分娩阶段大约可以持续的时间:

劳动阶段 持续时间(约)。 发生什么事情了?
1日 12小时 宫缩的发生抹消而且宫颈扩张大约4到10厘米(完全扩张);发生在三个阶段
2日 20分钟-2小时 推着宝宝通过产道分娩;当这个阶段的时间超过3到4小时时,通常建议进行干预
3日 5 - 30分钟 胎盘娩出(发生在婴儿出生后)

如果这不是你的第一个孩子,你很可能会发现这些时间框架的低端适用于你的情况(尽管这不是一个给定的)。

为了统计分析的目的,产程的长度可以单独报告,也可以合并在一起。这可以帮助解释为什么在阅读这一主题时,你可能会看到分娩时间的细微差异。

第1阶段的各阶段的分解

第一阶段的阶段一般定义如下:

  • 产程早期(几个小时,对第一次做妈妈的人来说,可能需要几天)在此期间,你的子宫颈开始扩张(从4到6厘米张开)并消失(变薄和变软)。宫缩开始但不稳定,你可能会失去粘液塞。闪电将婴儿移动到分娩的位置。
  • 活跃期(约4 ~ 8小时)这是当你的子宫颈完全扩张到10厘米(速度约为每小时1厘米),宫缩变得更强,更可预测,更频繁。这段时间对某些妇女可能更长或更短;事实上,对于那些之前有过阴道分娩经历的人来说,分娩时间可能特别短。
  • 过渡(约15至60分钟)这实际上被认为是产程活跃阶段的一部分,被越来越强的宫缩所打断。你会感到下背部/直肠疼痛,想要推现在,但建议等到你完全扩张。

一些医生和研究人员认为第一阶段的早期产程和活跃期是一回事。由于在大多数情况下,早期分娩不会在医院发生,所以很难总是准确地测量其持续时间。

这可能就是为什么它没有出现在很多分析分娩时长的数据中,以及为什么许多研究在记录它的方式上存在差异。因此,许多医院只记录产程数据。

长时间劳作

处于产程第一阶段超过17小时的妇女更有可能考虑采取干预措施,以推动事态发展。常用选项包括:

在某些情况下也可考虑使用镊子和外阴切开术。

在做这些决定时,有些医生比其他人更保守。医生会考虑多个因素,包括建议的分娩时间限制,以及母亲和婴儿是否表现良好,在决定让分娩持续多长时间时。

影响劳动时长的因素

每次分娩的时间和经历对每个孕妇都是不同的。华体会体育官方人口虽然一个人的劳动时间不能保证,但有各种各样的因素会影响它。一些包括:

  • 不管你是不是第一次顺产:平均而言,后续生育的速度更快。已经生过孩子的妇女产程缩短的原因被认为是在上一次分娩后,身体保持了松弛。此外,身体可能只是因为以前做过,所以更适应这个过程。
  • 骨盆(形状和大小):骨盆越小越窄,分娩时间越长。
  • 母亲的年龄:众所周知,大龄母亲分娩的时间更长。
  • 较高的产妇体重指数:研究表明超重的母亲分娩时间较长。
  • 宝宝体位:如果宝宝已经倒地,并且处于最佳姿势(低头面向你的背部),分娩可能会更快。
  • 收缩强度和时机:当宫缩更强烈、更有规律、更紧密时,分娩过程可能会更快。
  • 分娩诱导药物的使用:这种干预通常在分娩进展不充分时进行。它的作用是加强宫缩和加快劳动这可能导致一些女性在几小时内就能生产。然而,如果你的宫颈在引产时是完全闭合的,你可能几天都不会生产。
  • 硬膜外麻醉的使用:一些研究表明进行硬膜外麻醉可能会增加分娩时间(从30分钟到2小时不等)。然而,美国麻醉医师协会对此表示异议,他们声称,当分娩时间延长时,通常是由于婴儿的体位等因素造成的,而不是硬膜外。事实上,他们引用的证据表明,硬膜外麻醉可以让母亲放松,从而缩短第一阶段分娩的持续时间。

劳动时间:过去和现在

随着时间的推移,随着疼痛干预措施的出现,医院的新服务(如水中分娩的洗澡)的出现,产妇的经历发生了变化。

分娩时间也发生了变化,主要是由于妇女选择什么时候生孩子,以及医生现在如何处理晚期分娩。

母亲的年龄

美国国立卫生研究院的一项研究比较了2002-2008年和1959-1966年两个时期的近13.8万名自发单胎出生的数据。该综述显示,近年来,首次生育的母亲在主动生产上的平均时间比早期的母亲要长,而早期的分娩模式开始被记录下来(分别为6.5小时和不足4小时)。

研究人员将这归因于多种因素,第一个因素是产妇年龄的增加。在生产时,21世纪初的母亲平均比60年代的母亲大4岁左右。研究人员指出,如上所述,大龄母亲生产的时间往往比年轻母亲要长。

交付实践

在20世纪60年代的分娩中,许多医生使用手术切口(外阴切开术)在分娩时扩大阴道口或使用外科器械将婴儿从产道中取出。这些干预措施可能会加速药物的交付,但由于潜在的不良影响,现在不太常见。

今天,当分娩无法进展时,医生可以通过给药催产素或进行剖腹产进行干预。事实上,21世纪初的剖宫产率是50年前的4倍。

这些是非常不同的分娩过程,会对分娩和分娩数据产生影响。

此外,尽管一些医生一直不情愿,但其他一些医生可能会允许女性比过去生产更长时间。2018年对低风险妇女分娩研究的一项综合综述指出,只要分娩进展顺利,母亲和孩子都很好,许多妇女可以在通常被认为安全(或更长)的时间边缘继续安全分娩。

来自Verywell的一句话

知道你的分娩时间可能有助于满足你对未知事物的好奇心。不幸的是,就像养育孩子的大多数事情一样,分娩时间并不是按照剧本安排的。

平均劳动时间可以让你了解可能经验,但你的大脑可能更专注于保持灵活,当涉及到你的期望和接受的事实,每一次分娩是独特的。

10来源
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通过罗宾·伊莉斯·韦斯博士,公共卫生硕士
罗宾·伊莉斯·韦斯博士,公共卫生硕士,教授,作家,分娩和产后教育工作者,注册助产师和哺乳顾问。