双胞胎怀孕期间我需要卧床休息吗?华体会体育官方人口

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卧床休息多胎妊娠有时被用来预防并发症，华体会体育官方人口但并不是所有双胎妊娠都需要。如果在你的双胎怀孕期间一切进展正常，你可能不需要卧床休息。华体会体育官方人口然而，如果你遇到并发症或某些其他情况，你的医生可能会建议卧床休息。

从历史上看，卧床休息是为了尽量减少与多胞胎有关的潜在风险，但最近的研究表明，没有确凿的医学证据支持这种预防性卧床休息的必要性。因为在双胎怀孕期间卧床休息的可能性比单胎怀孕的可能性更大，然而，为卧床休息对你来说可能意味着什么做好准备是很重要的。华体会体育官方人口

建议什么时候卧床休息?

卧床休息有时对妈妈和宝宝都有好处，可以延长怀孕的危险华体会体育官方人口早产或者为身体承受压力的女性提供修复服务。怀双胞胎意味着你的身体承受比单胎怀孕更大的压力，休息可以提供一定程度的缓解。华体会体育官方人口

如果你经历过高血压，子痫前期，子宫颈内口松弛症,或水肿在怀孕期间，你华体会体育官方人口的医生可能会建议卧床休息，以防止这些情况恶化。其他好处包括增加血液流向心脏胎盘(s),血压降低，婴儿出生体重可能会增加。

卧床休息有什么风险?

尽管众所周知，卧床休息对孕妇有好处，但它也有缺点。在双胎妊娠期间，医生在决定是否应该卧床休息时，主要考虑的两个问题是血凝块(血栓形成)风险的增加以及骨骼和肌肉损失。华体会体育官方人口

怀孕期间躺在床上休息是非常有压力的，尤其是当这意味着你不能完成工作和家庭承诺的时候。华体会体育官方人口孤立、焦虑和精神上的痛苦会造成伤害，导致抑郁症愤怒和被囚禁的感觉。

什么是卧床休息?

有各种各样的卧床休息的种类从建议每天小睡到在医院完全坐月子。你的个人情况决定了哪种程度的卧床休息是可取的，但这里有一个概述，你可能会期望不同类型的卧床休息:

• 改良卧床休息:你可能会被允许在椅子上坐一段时间，但一天中需要在床上休息几个小时。
• 严格卧床休息:你被限制在家里的床上或沙发上，只允许偶尔起来，比如去洗手间。
• 住院休息时间:你被送进医院，可能需要使用便盆或被放在床上的特定位置。

卧床休息是与医生讨论的一个重要话题，最好是在开处方之前。问问题，了解你的医生对双胞胎怀孕卧床休息的看法。华体会体育官方人口

如果建议你在怀孕期间卧床休息，确保你完全理解它的目的，并有一个适当的支持系统来华体会体育官方人口帮助你。明确限制的范围，并准备好按照供应商的指示进行操作。

来自Verywell的一句话

虽然不像过去那么常用，但卧床休息可能是双胞胎怀孕经历的一部分。华体会体育官方人口好消息是，许多多胞胎的人会承认，尽管有压力和紧张，但当最终的结果是成功分娩和健康的宝宝时，卧床休息是值得的。