关于双胞胎怀孕的10件最糟糕的事情华体会体育官方人口

晨吐

怀孕的第一个(可以说是最糟糕的)症状之一是华体会体育官方人口晨吐．通常在怀孕早期经历，对于多胞胎的妈妈来说，这种情况通常会加华体会体育官方人口剧。

对于很多妈妈来说，晨吐不仅发生在早上，还会持续一整天。研究表明双胎妊娠可能会引发更频繁和更强烈的症状．

据估计，大约70%的孕妇都有孕吐。只有超过1%的人有一种更严重的晨吐妊娠剧吐(HG)。

从好的方面来看，这种副作用通常在妊娠中期开始时开始下降和/或消失。此外，研究发现晨吐可能会减少你流产的风险．

胃灼热

17%到45%的孕妇会出现胃灼热，在怀孕的任何时候都可能发生。华体会体育官方人口

关于它什么时候最常见的研究是不同的，但许多研究表明发病率随着怀孕的进展而增加。华体会体育官方人口

在怀孕早期，激素可华体会体育官方人口能是罪魁祸首，而在怀孕后期，不断增长的子宫被认为是罪魁祸首。这就是为什么双胎妊娠，往往更大，可能会增加这种并发症的风险。

胃灼热是怀孕期间最不舒服的生理反应之一。华体会体育官方人口在你的下喉咙/上胸部的烧灼感会让你在晚上睡不着觉，把吃饭变成一件苦差事，让你很难摄入足够的卡路里和液体。

疼痛和疼痛

拉伸韧带，骨盆不适，闪电的胯部，宫缩，腿抽筋，坐骨神经痛，背痛，耻骨痛头痛是孕妇可能会经历的许多疼痛之一。

虽然很少有关于双胎怀孕和单胎怀孕如何比较这些问题的专门研究，但怀多胎的女性可能会更频繁和严重地经历这些问题是有道理的。当有一个以上的婴儿时，子宫会更大，生长得更快，这可能会对神经、肌肉等造成额外的压力。

虽然有些疼痛是可以预料到的，但不要把任何不适视为理所当然。相反，一定要告诉你的医生你正在经历的任何症状。

他们可以对你进行评估，以确保没有更大的问题，并建议治疗来缓解你的症状。

腕管综合症

虽然很多人都知道腕管综合症是由打字太多引起的，但它也可能是由怀孕引起的。华体会体育官方人口事实上，研究表明，大约三分之一或更多的孕妇经历过这种情况，最常见的是在妊娠晚期。

腕关节骨和韧带形成的“隧道”可能会因妊娠期常见的肿胀和液体潴留而受压。华体会体育官方人口这会挤压神经并产生手臂和手有刺痛和麻木。

肿胀和体重增加在双胎妊娠中更为明显。随之而来的姿势变化也会造成神经紧张。所有这些都可以解释携带多胞胎的女性患腕管综合症的风险增加。

睡眠不足

在任何怀孕期间，睡个好觉都是一项挑战，尤其是在妊娠晚期，因为婴儿的成长很难找到一个舒华体会体育官方人口适的姿势。

常见的怀孕症状华体会体育官方人口通常在晚上入睡时更加明显，这使事情更加复杂。

与双胎怀孕相关的体重增加、肿胀、激素变化、子宫大小意味着这些问题可能会加剧，让人更难入睡。

体重增加

正如你可能会怀疑的那样，有多个孩子的人比只生一个孩子的人体重会增加更多。

体重可以归因于婴儿的综合体重，以及额外的液体、组织和子宫生长。血容量也会增加，为两个或两个以上的婴儿提供营养。

超重会让你更难自由活动，还会消耗你的能量。然而，增加体重对宝宝的健康很重要。事实上，达到身体所需的推荐量会给宝宝带来更好的结果。

妊辰纹

随着婴儿的成长，子宫会扩张，母亲的皮肤也会拉伸以适应它。

这种拉伸会导致胶原蛋白的分离，在腹部、乳房、臀部或大腿上留下粉红色或紫色的痕迹妊辰纹或妊娠纹。据估计，55%至90%的孕妇患有SG，因此这种情况绝不局限于多胎妊娠。

研究还不清楚SG的确切原因，但研究表明，怀孕期间体重增加(多胎妊娠的典型情况)与妊娠纹风险增加有关。华体会体育官方人口

不言而喻，皮肤拉伸得越多，妊娠纹的数量和严重程度就越大。

不用说，两个婴儿比一个婴儿需要更多的空间，这可能会使SG的女性更有可能怀双胞胎。其他可疑的病因和危险因素包括家族史、激素变化、体重升高和产妇年龄偏小。

妊娠纹可以持续，但随着时间的推移会逐渐消失。

纯粹的周长

体重超标是一回事，但一个人要抚养两个宝宝，其庞大的身躯本身就是一个挑战。

除了大肚子，怀双胞胎的孩子身体的每个部位都可能会肿胀。

它变得越来越大，很难穿过门口，进出汽车，找到舒适的衣服，或者从床上起来。

卧床休息

卧床休息无论是在家里还是在医院，由于各种原因，可能会为怀孕多次的母亲开出处方。

最常见的是，建议卧床休息以防止早产，早产在怀一个以上婴儿时发生得更频繁。

虽然在床上躺一段时间听起来很诱人，但医疗卧床休息是有限制的，可能会很长，这可能会对精神和身体造成伤害。

由于这个原因，严格的卧床休息比过去少了。现在的医生通常会简单地建议“放轻松”或限制活动。

如果建议你卧床休息，和你的医生谈谈，以确保你有明确的需要，并明确你能做什么和不能做什么。

早产

虽然不是每个生了多个孩子的妈妈都能忍受早产在美国，许多双胞胎妈妈和几乎所有三胞胎或更多的妈妈都会面临这个问题。

事实上，据估计，虽然大约10%的单胎分娩是早产，但超过50%的双胎分娩是在妊娠37周之前。

早产对婴儿和怀孕的母亲都有严重的风险，这就是为什么双胞胎分娩比单胎分娩受到更密切的监控。

除了子宫只能扩张到适合宝宝的程度这一限制因素外，多胎妊娠还会增加其他并发症的风险，这些并发症都会增加早产的几率。这些包括子痫前期、宫内生长受限、血凝块和妊娠高血压。华体会体育官方人口

来自Verywell的一句话

记住，虽然多胎妊娠确实会比单胎妊娠带来更多的副作用(和风险)，但情况并非总是如此。华体会体育官方人口

你的一般健康、健身、生活方式和产前护理也会有很大的不同。值得庆幸的是，还有很多治疗方法和策略可以帮助缓解大多数症状。