受新冠肺炎影响，大学生饮酒减少;这就是为什么这很重要

许多关于即将成年的大学经历的爱情都是酒精浸透的。年轻人远离父母的监督，走向一种全新的、令人兴奋的独立，他们来到校园，准备迎接新的体验，而酒精往往是一种社交润滑剂。

但对于无数大学生来说，今年的经历看起来有点不同。新冠肺炎大流行导致全国各地的学校关闭，许多大学生被迫离开父母的家度过一学年。

最近发表在《科学》杂志上的一项研究酒精和毒品研究杂志这一转变影响了大学生的饮酒习惯，随着学生返乡，饮酒量有所下降。研究人员表示，这段时间可能会对这一群体的酒精消费产生长期影响。

COVID-19的影响

这项研究关注的是那些在自杀前与同伴住在一起、在自杀后搬回家与父母住在一起的大学生饮酒频率和数量的变化。将这一群体的习惯与生活状况没有因疫情而改变的学生的习惯进行比较。

参与者回答了一项关于他们饮酒行为的在线调查，研究人员记录了每周饮酒天数的显著减少，以及搬回家的学生每天饮酒的数量和最大饮酒量。研究人员发现，对于生活状况保持不变的学生，这种情况出现的频率略有增加。

这些发现表明，这些年来与父母住在一起可能对学生的健康有益，因为它可以防止酗酒。

然而，这项研究的时间背景很重要。回国的学生可能不愿喝酒，不仅是因为离父母太近，还因为总体上对大流行的限制。校园关闭、强制和自愿的社会隔离、限制进入公共场所和限制聚会都可能是饮酒减少的原因。

Tala Johartchi博士她说，这项研究证实了她在流感大流行期间治疗客户的临床经验。她把她的客户描述为喜欢旅行的社交年轻人。现在一切都变了。

“他们无法同时进行社交和饮酒，”乔哈特基说。“他们的机会更少。”

酒精与心理健康

流行文化对大学生活和成年初期的描绘常常美化饮酒行为本身，但实际上，在这种环境中，更容易长期酗酒的人面临更大的风险。不管报告中饮酒减少的原因是什么，更有限的饮酒机会可能会使许多年轻人受益，他们正在努力摆脱自己的成瘾或引导他们康复。

心理学家洛里·瑞兰德博士，首席临床官顶峰治疗中心他指出，大学生活的发展阶段是年轻人的关键脆弱期。在这段时间里形成的习惯可以显著降低以后遇到问题的风险。

“人们知道，一个人是否会对酒精上瘾受到生物、环境或发展因素的影响，”瑞兰德说。“有遗传成瘾倾向的学生，再加上刚刚成年的发育阶段，使用有成瘾潜力的物质，更有可能将成瘾障碍带入成年期。”虽然有些学生酗酒没有长期后果，但对许多人来说，这个阶段会引发一系列毁灭性的后果。”

即使在最好的情况下，饮酒也会对心理健康产生严重影响。Johartchi指出，酒精是一种抑制剂。患有焦虑和抑郁的学生经常饮酒，往往会加剧他们正在挣扎的症状，这进一步加剧了对自我药物治疗的依赖。

“对于很多大学生来说，他们开始意识到他们已经养成了习惯，他们陷入了依赖，因为饮酒是常态化的，除了流行病之外，”Johartchi说。“对于正在康复的大学生来说，如果他们不做任何事情来取代饮酒，他们很难有积极的心理健康。”

所以，这种节奏的改变可能对一些人有长期的好处。但Johartchi指出，并不是所有的大学生都有严重的酗酒风险。社交饮酒是人类几千年来一直喜欢的一种活动。

虽然这项研究表明，与父母一起在家喝酒的大学生减少了，但与同龄人一起生活的学生报告说，他们的酒精摄入量增加了。这与全国老年人的情况一致，因为在疫情期间酒精销量飙升。从历史上看，人们长期以来一直把饮酒作为一种应对压力的手段。

“对于大学生来说，这很大程度上是他们社交方式的一部分，”Johartchi说。“这是非常娱乐的。但对于成年人来说，这正成为他们应对疫情的方式。对很多人来说，它填补了被孤立和孤僻的空虚。”

当人们可以在不考虑距离和消毒等安全措施的情况下再次进行社交时，庆祝行为很可能会卷土重来。随着人们举办更多的派对，重返酒吧、俱乐部和大学校园，酒精消费量可能会达到大流行前的水平，甚至在一开始会飙升。时间会证明你是否养成了健康的习惯。

“它就像一只饥饿的笼子里的动物，”她说。“如果你打开门，他们就会跑出去抢。”

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