儿童运动营装箱单

今年夏天你要送你的孩子去参加一个运动夏令营，但是你为他们准备好所有需要打包的东西了吗?试图记住所有的东西可能会让人不知所措，虽然营地可能会给你一份建议的打包清单，但组织者可能没有包括你孩子需要的所有东西。

不管它是夏令营,一个一夜之间营或者一周都在做你孩子最喜欢的运动，让我们来回顾一下你应该打包的用品清单。别忘了给每样东西贴上标签。

日营装箱单

许多运动项目只提供日营。虽然你不需要带很多东西，但让你的孩子带着用品走是很好的，让他们度过一天。

• 背包(理想情况下坚固，但重量轻)
• 袋装午餐
• 密码锁(如有需要)
• 额外的袜子
• 有帽檐的帽子和/或太阳镜
• 你的孩子经常服用或可能需要的药物(提前了解营地的政策)
• 可重复使用的水瓶
• 花钱
• 运动装备和安全装备(事先确保一切都合适并处于良好状态)
• 防晒霜，驱蚊剂，唇膏，洗手液
• 泳装、护目镜和毛巾放在塑料或防水袋中
• 风衣或运动衫(以防天气寒冷或下雨)

宿营打包清单

夜间运动营，无论是一晚还是一整周，都需要更多的准备。你想要确保你的孩子拥有参加白天活动所需的一切，以及在晚上舒适地睡觉。

运动装备

一定要包括运动服，安全装备，特殊的鞋子，如夹板或冰鞋，等等。提前仔细检查，确保每样东西都合适，没有磨损或损坏。

如果你的孩子要使用储物柜，一定要提供一把密码锁。

服装

衣服应该包括短裤和t恤(或者你的孩子在运动时穿的任何衣服)，还有足够的袜子和内衣。运动衫、运动裤和一件轻便的雨衣应该包括在寒冷的日子里，晚上需要睡衣。人字拖或凉鞋也可以在休息时间打包。有些营地有一两个特别的活动，也要求穿得更讲究。

这取决于你的孩子对衣服的要求有多严格，以及是否有洗衣店，但每天一套衣服，加上两件备用的，是一个很好的经验法则。你可以给孩子准备一个洗衣袋(即使是贴有标签的垃圾袋也可以)来装脏衣服。

另外，了解一下是否有特殊的精神日，你的孩子需要穿特定的颜色或服装也是个好主意。

游泳

即使在专门从事其他运动的营地，你的孩子也可能有机会游泳。考虑带上一两件泳衣，护目镜，人字拖，耳塞(如果需要的话)，如果营地没有提供的话，还可以带上一条沙滩毛巾。

床单

每个营地都不一样，但你可能需要准备床单、枕套、枕头、毯子或睡袋、毛巾和洗衣袋。一定要和营地联系，看看他们提供什么。

防晒和防虫

帽子，太阳镜，还有很多防晒霜可以保护你的运动员免受太阳的伤害。唇膏也是重要的防晒。确保你的孩子明白防晒霜应该每天涂抹，并经常重新涂抹。

检查营地是否需要杀虫剂，是否提供，是否允许使用。你可能还能得到一种喷雾的推荐，它可以有效地防止你孩子营地所在地区的原生虫子。

化妆品

带好孩子经常用的东西。一定要准备牙刷、牙膏、除臭剂、洗发水、护发素、肥皂和毛巾。你的孩子可能也需要一个小手提包，用来在淋浴间来回携带物品。

在洗漱包中，包括一些基本的急救用品，如绷带或水泡垫。此外，了解营地关于处方和非处方药物的政策，你的孩子可能需要。这些药品往往需要营地医务人员保管和分发。

娱乐

书籍、杂志、书信材料和邮票也是可以打包的好东西。日记、手工用品、飞盘或沙袋也可以随身携带。任何你的孩子喜欢的东西来占据他们的空闲时间。

许多夏令营不允许使用电子产品，因为夏令营为孩子们提供了一个拔掉插头的时间．如果允许的话，你可以携带MP3播放器、手机或平板电脑以及相应的充电器。但是，提醒你的孩子，夏令营是关于运动和结交新朋友的，所以减少屏幕时间可以帮助他们从体验中获得最大的收获。

如果你的孩子没有带智能手机去露营，看看你是否应该提供电话卡给家里打电话。如果没有手机，你可能还想带上一个便宜的一次性相机。

杂项

总有一些小东西要打包去野营。大多数孩子会发现手电筒、水瓶、小风扇和闹钟很有用。如果营地允许的话，你还可以带上他们最喜欢的零食。

最后，问问花钱的事。查明是否允许，并获得所需金额的建议。确保你的孩子有如何明智花钱的指导方针。

来自Verywell的一句话

运动营地为孩子们提供了一个很好的机会来提高他们的技能，并结识志同道合的新朋友。打包好他们需要的一切，你可以确保他们玩得很开心。