如何照顾你的新生儿

我怀孕的时候没有考虑过婴儿护理的基本知识。我记得从医院回到家，带着我的第一个。我们在医院里花了好几个小时为她的汽车座椅和回家的衣服发愁。我又累又痛，却又兴奋得要命。我带着我的外阴切开术针一路上都在拉车，急着把我的孩子带回家。

当她坐在客厅地板中央的汽车座椅上睡觉时，我和丈夫争论了一下，最后就该怎么处理她吵了起来。我们应该让她躺在床上吗新床上？也许她该换件衣服。最后，她醒了，哭了起来，给了我们一个机会，试试我们所有的新育儿技巧。

好消息是，照顾婴儿的基本需求是非常简单的。我收集了一组关于婴儿护理基础的说明，从洗澡到换尿布的从喂到抱。

换尿布的

换尿布可能是所有婴儿护理活动中最可怕的。事实是，随着时间的流逝，换尿布变得容易多了。

一次性尿布随处可见。有许多品牌可供选择，价格和功能各不相同。但是如何给婴儿换尿布的基本原理是一样的。

收集物资

第一步是要做好准备。拿几块尿布，湿巾，药膏…只要能给孩子换尿布。出于安全考虑，你不会想要在一个摇摇晃晃的婴儿等着你的时候去找东西。我也总是打开一两张纸巾，把它展开，准备使用。

放下宝贝

大多数人都有一个特定的区域来改变宝宝。这可以是一个更换台或更换垫。如果你有桌子，为了宝宝的安全，一定要用带子。给宝宝换尿布时，不要让他或她无人看管。解开的老纸尿片但先别把它从宝宝身下拔出来。这样可以留有一定的安全余量，以防冷空气刺激婴儿松手。

抓住

抓住宝宝的脚踝，轻轻抬起宝宝的底向上，开始用湿巾清洗宝宝的底。如果这个地方脏得很厉害，你可以用旧尿布的前部来清除部分脏物。每次擦拭完毕后，轻轻地把它放在宝宝的身下(清洁的一面朝上)，这样更容易清洁。当宝宝的皮肤是干净的，把尿布从宝宝的下面擦出来，放在一边。

提供干净的尿布

将新的、干净的尿布放在婴儿身下，固定好固定件。如果你还有新生儿，你可能需要把尿布的顶部折下来房间从脐带．不要害怕穿上舒适的尿布。如果你穿得太松……好吧，你可以想象这造成的混乱!

清理

穿上宝宝的衣服后，拿起旧尿布，用扣件把它做成一个小球，把扣件交叉起来。把它放在尿布桶或垃圾桶里。我总是在我的换衣台附近放一个装有消毒液的容器，用在我的手上。然后我把孩子交给别人，或者让她躺下，在水池边洗手。

考虑选择

尿布别针和婴儿扭来扭去的日子已经一去不复返了。现在你只需要对付扭动的婴儿!布尿布已经变得非常人性化。许多人现在是我们所说的全合一(AIO)。这意味着它们就像一次性尿布一样被使用。它们用魔术贴固定。

其他布尿布被用作一次性尿布，尽管您可能需要折叠或使用预折叠尿布，然后使用通常用魔术贴®固定的防水盖。这两种方法都可以在家里完成，如果你所在地区有尿布服务的话，也可以使用尿布服务。

洗澡

洗澡对你和宝宝来说是非常好的放松时间。如果你的宝宝不是第一个来的，大一点的孩子也喜欢帮忙。这里有一些婴儿沐浴基本知识．洗澡时记得和婴儿说话。他们喜欢这种互动，这会刺激他们的大脑，让他们感觉更舒服。

收集物资

做好准备通常是与孩子有关的第一步!所以，准备好毛巾，毛巾，任何你想用的肥皂或乳液。

设置

不管你用的是什么形式的浴缸，不管是普通的浴缸、婴儿浴缸还是容器，水都要浅，温度要合适，大约100华氏度。许多人建议用手腕试水，因为手腕的皮肤比较敏感。你也要确保无论你在哪个房间都足够温暖，没有穿堂风。

删除衣服

当你给宝宝脱衣服的时候和他说话。抱紧他们，让他们感到安全。如果你有一个非常讨厌裸体的宝宝，试着在最初的几周用海绵洗澡，慢慢地脱掉他们的衣服，用毛巾把他们包起来，只露出你正在洗的部分。

开始洗澡

把婴儿放在浴缸里，但为了安全起见，一定要用一只手抓住。用你的另一只手，或任何小帮手，拿起毛巾，开始给宝宝洗澡。记住从面部和颈部开始，最后做尿布部位。许多婴儿肥皂都可以用在他们的头发上。你也可以选择不要在宝宝娇嫩的皮肤上使用肥皂。

结束

一旦宝宝洗完，用毛巾把他或她包起来，把洗浴用品留给以后清理。用毛巾把婴儿擦干。如果你愿意，你可以在宝宝洗澡后使用洗液，尽管大多数宝宝都不需要。给宝宝换上干净的尿布和衣服。一旦宝宝睡着了或者和别人在一起，你就可以清理洗浴设备了。

考虑选择

就像任何事情一样，总是有不止一种方法去做!虽然以上是许多人用来给孩子洗澡的传统方式，但还有其他选择。

一个很好的方法是把宝宝带到你的浴缸里。他们喜欢肌肤接触。你只需把婴儿抱在膝上，给他们洗澡。洗完澡后，你可以把孩子交给另一个成年人，自己洗完澡，也可以出去照顾孩子。

这也是一个伟大的技术，为婴儿锁定在乳房上有困难。水和皮肤的接触足以帮助他们放松和更有效地护理。

母乳喂养

喂养你的宝宝不仅仅是营养问题，也是关于养育和安慰的问题。利用喂食时间进行眼神交流和抱着宝宝是增加亲密时间的好方法。这也是和你的小家伙说话的好时机。这适用于乳房或瓶喂．这里有一些母乳喂养的建议。

选择职位

你可以任意选择位置你想喂奶，无论是坐着还是躺着。它应该是一个给你最好的喂奶姿势，为你的宝宝和他们的需要。这可能会随着宝宝的年龄，你的舒适程度甚至一天中的时间而变化。很多人使用摇篮抱法，妈妈坐直，像抱摇篮一样抱着宝宝。这样你就可以用一只手抱着宝宝，用另一只手支撑或移动乳房。

提供支持

无论你决定采取什么立场，都要得到一些支持!一个护理枕头或使用沙发或床上的枕头来帮助你抱起宝宝，可以减轻你脖子和背部的压力。如果你还在学习，可以向别人寻求帮助。

检查位置

良好的奶嘴是舒适母乳喂养最重要的部分之一。这直接回到了宝宝的好姿势。你的宝宝应该和你腹对腹，下巴贴着乳房。如果宝宝扭着头或把头转过来，不仅会让他们更难喝到奶，还会让你的乳头疼痛。

帮助拔牙

用一只手托住乳房，递给宝宝。婴儿应该把他或她的嘴张得足够大，以便把大部分乳晕组织(乳房较暗的部分)吸进嘴里。当宝宝这样做的时候，把它们拉近乳房，看着它们吃奶。

密切关注

当宝宝在哺乳时，你想要寻找一些东西来确保一切都好。婴儿的嘴唇应该在乳房周围张开。如果你把下唇往下拉一点(当他们在哺乳时)，舌头应该卷曲在乳房周围。你也可以经常听到婴儿吞咽，看到他们的耳朵在积极哺乳时摆动。

瓶喂

无论你是选择用配方奶喂养宝宝还是用奶瓶喂养母乳，使用合适的技术都是很重要的。这里有一些关于如何安全喂养宝宝的建议。

做好准备

用宝宝喜欢的温度喂母乳或配方奶。这甚至可以是室温。重要的是不要用微波炉加热奶瓶，因为即使你已经测试过奶瓶，也会产生烫伤宝宝的热点。

掌握主动权

把婴儿抱在你的腿上，把他们的头放在你的臂弯里。一定要换一边，就像母乳喂养一样，为他们的大脑两侧提供足够的刺激。

大胆尝试

当宝宝开始进食并张开嘴时，将奶瓶的奶嘴插入口中。乳头应该充满液体。一个半满的乳头会导致婴儿吞下太多的空气，这可能会导致气体。要结束喂奶或取下奶瓶，只需将奶瓶从婴儿口中拔出即可。

考虑这些事情

一些关于奶瓶喂养的额外建议包括不要使用用过一半的奶瓶。如果婴儿不喝完一瓶，你就不能保存它。所以,储存母乳少量，比如2盎司。或者用相似的量来固定公式。这可以防止浪费。

该配方可在冰箱中保存约2天。同样重要的是，不要淡化公式来扩展它。这可能会导致你的宝宝营养不良和生病。如果你是用奶瓶喂奶，它可以在冰箱里保存三天，在冰箱里可以保存3-6个月。

你也不应该把瓶子撑起来。这可能会导致婴儿窒息，并剥夺他们渴望的身体接触。

抱着婴儿

抱孩子真是一份令人愉快的“工作”。我喜欢这样做!许多人说他们可以抱一个婴儿好几个小时。虽然这是真的，但有很多抱孩子的不同方式．有时候你需要在抱着宝宝的时候做其他的事情，或者有特殊的抱法来帮助感觉不舒服的宝宝，等等。

摇篮举行

抱婴儿是非常自然和简单的。把宝宝的头放在你的一只手臂的弯曲处，用另一只手臂抱住宝宝，或者用另一只手臂握住原来的手臂。这是一个和婴儿说话或看着他们的好姿势。很多宝宝用这种睡姿睡得很好。这也是一个很好的初学者姿势，尤其是对年幼的孩子或兄弟姐妹。

肚子里举行

这对爱放屁的宝宝来说是一个很好的姿势!把宝宝的胸部放在你的一只前臂上。用另一只手臂搭在宝宝的背上，牢牢地托住他们。你也可以把它放在腿上，或者用来打嗝。另一种方法是把支撑的手放在婴儿的两腿之间，这样握得更稳。我发现这取决于你的手臂有多长!

臀部举行

一旦宝宝对头部和颈部有了良好的控制，抱臀就是一个很好的单臂技巧。让宝宝坐在你的髋骨上，面朝外，用另一侧的手臂环绕宝宝的腰部。这是一个伟大的方式，让宝宝环顾四周，但它给了你一个自由的手!

肩膀上举行

我发现这是另一种自然抱孩子的方式。将宝宝靠在肩膀上，用同一侧的手臂环绕宝宝的臀部。用另一只手臂托住宝宝的背部和/或支撑他们的脖子。宝宝在这种姿势下也能睡得很好。它还能让他们听到你的心跳和呼吸。

吊索举行

一个吊索是一个很棒的装置，可以让你带着宝宝免提。宝宝可以依偎在许多位置，包括离散护理的位置。吊带对多胞胎的父母也很有用，因为如果不使用吊带之类的东西，永远不要抱着两个或两个以上的婴儿，以免你摔倒。