BPA会损害你的生育能力吗?

双酚a是一种存在于某些塑料和环氧树脂中的化学物质。如果你寻找回收数字7，你就会知道你使用的塑料含有双酚a。在一些牙科密封剂、罐头食品衬里、2012年以前的婴儿奶瓶和医疗设备中也可以发现BPA。

媒体经常报道对BPA的担忧，你可以在大多数体育用品商店找到不含BPA的水瓶。这些不含bpa的产品值得吗?双酚a对你的健康有害吗?

雌激素和BPA

BPA是一种已知的内分泌干扰物。内分泌干扰物是一种对我们体内激素有影响的化学物质，要么是通过干扰它们在体内的工作方式，要么是通过模仿体内的激素。

BPA类似雌激素，一种重要的生殖激素。虽然雌激素通常被认为是女性激素，但这种激素对男性和女性都很重要。

BPA在体内的作用就像一种弱雌激素，至少在动物实验中，它被发现即使在低水平也有影响。2009年的一项研究发现，当动物在关键发育阶段接触BPA时，产生负面影响的风险更高。这包括胎儿期和动物婴儿期。

人体中的BPA

我们真的不知道动物研究是否反映了人类对BPA水平的反应。

一些小规模的研究发现BPA和生育能力．在2011年发表的一项研究中，尿液中检测到BPA水平的男性，其精子浓度和精子活力较低的可能性是其三倍，精子数量较低的可能性是其四倍多，精子活力较低(精子游动的能力)的可能性是其两倍。这项研究主要集中在工厂中接触双酚a的男性，所以目前还不清楚这与那些在工作环境中没有接触双酚a的男性有什么关系。

在一项针对女性的小型研究中试管婴儿研究人员发现，BPA含量越高，雌二醇峰值水平越低。他们还发现，BPA含量较高的女性取出的卵子较少。

然而，由于这些研究规模较小，目前尚不清楚BPA对生育和人类健康究竟有多大影响。

避免BPA

2003-2004年的一些研究发现，90%的人的尿液中都含有可检测到的BPA。考虑到88%的人没有不孕症，证据似乎没有显示BPA和不孕不育．

然而，鉴于一些初步研究已经发现bpa对生育水平的影响，最好是尽可能避免使用bpa。

有一些方法可以降低你的接触:

• 减少罐头食品的用量。相反，尽量购买装在玻璃罐里的食物(或新鲜或冷冻食品)。
• 避免用塑料容器烹饪食物，就像用微波炉一样。用玻璃代替。
• 避免塑料食品容器，水瓶和其他有回收编号7的塑料瓶。除非标明不含BPA，否则这些产品很可能含有BPA。
• 和你的牙医谈谈不含bpa的填充物。