黄体期的神秘和重要性

的黄体期是月经周期这发生在排卵后，但在下一个月经周期的第一天之前。平均而言，这个阶段持续12到14天。

有些人来月经，有些人来过生育问题经历短暂的黄体期。在一些研究中，复发性流产(连续流产两次或两次以上)也与黄体期比正常时间短有关。然而，其他研究结果喜忧参半。

当问题发生在黄体期，有时被称为黄体期缺陷。然而，有些人黄体期较短，生育能力正常，这使得黄体期长度与生育能力之间的可能联系尚不清楚。

黄体期是什么?

月经周期可以分为两个部分:卵泡期和黄体期。

滤泡期为关于排卵．荷尔蒙会引发卵泡的变化，直到成熟的卵子排卵。毛囊是卵巢卵子发育的小囊。卵子发育和成熟的学名是卵子发生．

你的身体是乐观的，并认为排卵的卵子受精了。排卵后，释放卵子的卵泡变成黄体．黄体分泌雌激素和孕酮．

虽然雌激素很重要，但黄体期最重要的激素可能是黄体酮。孕激素在体内有很多作用，包括:

• 准备子宫内膜:孕激素触发子宫内膜(或子宫内膜)使胚胎增厚并为胚胎着床做准备
• 防止月经孕酮可以阻止子宫内膜分解(如果你怀孕了，这会导致流产)
• 抑制促， FSH和LH:这些激素刺激卵巢并引起排卵(如果没有发生这种情况，你可能会在怀孕后再次怀孕)。

孕酮还引起你的体温上升。如果你记录你的基础体温，你会注意到排卵后体温略有上升。如果你怀孕了，你的体温会持续升高超出常规黄体期长度。如果你没有怀孕，你的体温会在大姨妈到来之前开始下降。

孕激素水平的下降既降低了你的体温，又开始了月经。孕激素也是黄体期症状的原因(黄体期有时会被混淆)怀孕早期迹象华体会体育官方人口）.

持续时间

平均而言，黄体期在12到14天之间。然而，它可以短至8天，长至16天。无论你的常规黄体期长度是多少，每个周期的长度都是一致的。

例如，假设你的黄体期趋向于12天。你可以指望它总是11到13天。在这种情况下，如果你的黄体期超过13天，这可能是怀孕的早期迹象。华体会体育官方人口

黄体期短于8天(或10天)有时可能表明有潜在的生育问题，但并非总是如此。难以怀孕或经历过多次流产的人可能倾向于黄体期较短，但也有可能黄体期较短而没有任何生育问题。

但是，如果你一年后不要怀孕尝试怀孕(或六个月后，如果你已年满35岁)，向你的医生咨询。如果你有任何问题，你也应该去看医生其他令人担忧的症状．

黄体相缺陷

黄体期缺陷定义为黄体期黄体酮水平低或不足。理论上，这是导致不孕和早期流产的一个原因，但围绕这一诊断存在很多争论和争议。

引起争议的原因包括:

• 诊断困难：研究还没有找到一种确定的方法来测试或确认黄体期缺陷。
• 不清楚结果：黄体期短或孕激素水平低并不一定会导致不孕或重复流产。
• 治疗结果不确定：目前尚不清楚建议的治疗方法是否能提高生育能力或预防流产。

与黄体期缺陷相关的可能症状包括不规则排卵或停止排卵反复早期流产，月经周期短，以及在排卵期和预期月经期之间．

黄体期缺陷的潜在原因包括年龄(超过35岁)，饮食失调(如厌食症，暴食症或EDNOS)，子宫内膜异位症，过度的锻炼，高泌乳素血症,肥胖，多囊卵巢综合征(PCOS)甲状腺功能失调。

黄体期缺陷的诊断

目前还没有基于研究的方法来最终诊断黄体期缺陷。每种方法都可能存在问题，但是有几种方法可以检测到缺陷。

基础体温(BBT)制图

记录你的基础体温可能会显示出黄体期异常短，但这种方法有一些注意事项。研究发现排卵的确切日期并不总是准确地反映在BBT图表上。所以，你不能确定你的黄体期有多少天(它可能比图表显示的更长或更短)。

孕激素水平测试

虽然你可以在排卵后6到8天检测孕激素水平，但应该被认为是“正常”的孕激素水平尚不清楚。另一个潜在的问题是时机。虽然孕激素水平在排卵后一周左右达到峰值，但确切地知道排卵发生的日期并不总是那么简单。如果你不知道排卵的时间，你就不知道什么时候做检查。

子宫内膜活检

子宫内膜活检包括观察子宫内膜组织在黄体期，评估细胞是否处于正确的生长阶段(与你在月经周期中的位置相关)。

虽然该方法过去被认为是诊断黄体期缺陷的“金标准”，但研究产生了不一致的结果。例如，被认为异常的结果并不一定会导致不良的妊娠结果。华体会体育官方人口

黄体期与早期流产

黄体期缺陷会导致早期流产吗?如果是这样，用黄体酮治疗黄体期缺陷能解决问题吗?对于那些坚持黄体期缺陷可能不存在的人来说，答案是否定的。然而，答案(以及真正的问题)可能比这更复杂。

对于没有重复流产的女性，研究发现补充孕激素并不能降低女性流产的一般风险。

然而，最近的研究表明，一些经历过重复流产(定义为连续两次或两次以上流产)的妇女可能受益于补充孕激素。如果女性连续流产三次或三次以上，补充维生素d的好处似乎更大。

黄体期缺陷的治疗

黄体期缺陷的有效治疗方法尚不清楚。也就是说，你应该把你对月经周期的任何担忧告诉你的医生。他们可能希望你尝试某些治疗方法，比如控制潜在的疾病。例如，如果你有甲状腺疾病，它可能会影响你的月经周期和生育能力。你的医生会想从治疗任何可能导致你月经或生育问题的疾病开始。

另一种可能是用生育药物促进排卵。这种治疗方法可以增强黄体还能带来更健康的黄体期一种选择是低剂量的hCG(一种可注射的生育药物)，可以在黄体期给予，但补充孕酮更常见，副作用也更少。

然而，补充孕酮存在很大争议，因为尚不清楚补充孕酮是否能提高生育能力或减少早期流产。研究表明，补充孕激素可能对有过三次或三次以上流产的妇女有益。

如果你正在接受治疗，医生可能会给你开黄体酮注射或黄体酮栓剂体外受精．孕酮补充剂已被证明可以改善黄体期，并改善体外受精的妊娠结局。华体会体育官方人口

来自Verywell的一句话

虽然发现你的黄体期很短可能会令人担忧，但这一发现并不一定意味着你的生育能力会有挑战。咨询你的医生，找出这对你和你的生育能力可能意味着什么，并得到你的问题的答案。