如何在孩子之间分配家务

适合年龄的家务

非常好/ Maritsa Patrinos

虽然孩子们似乎对家务不太感兴趣,但做家务对他们有好处。孩子们学习组织能力和责任当他们做家务时。经常做家务也有助于他们培养强烈的自信和对团队合作的理解。对每个孩子来说,有责任帮助他们成长、发展并获得成就感是很重要的。但以合理的方式分配家务可能是一个挑战。

“如果只有一两个家庭成员在做所有的家务,就会让人感到不知所措,可能会对其他人感到沮丧。通过分担家务,你在家庭中分担了责任,这意味着每个人都有更多的时间娱乐和交流。杨晨Baumstein她是亚特兰大儿童保健机构Strong4Life的注册治疗师。

让每个人都做自己的那份工作并不意味着每个孩子都有同样的责任,甚至是同样的工作量。这意味着给孩子一些他们能适当做的家务。通过考虑孩子的年龄、发育发育和能力,父母可以以一种为每个人创造成功学习经历的方式分配家务,也许还可以为每个人创造一个更干净的家。

我的孩子可以做什么家务?

当你给小孩子一项任务时,他们通常都很乐意帮忙。专家说,2到3岁的幼儿就能把玩具收起来,帮忙喂宠物,甚至把脏衣服放进洗衣篮里。

在4岁和5岁时,孩子们可以承担更多的责任。他们可以每天早上整理床铺,打扫房间,甚至摆放餐桌(一定要把锋利的刀或其他危险的餐具留给你或年龄大一点的孩子)。在这个年龄,孩子可能会要求帮忙做家务。让他们!他们不会做得很完美,事实上可能会把事情搞得更糟。但他们正在学习,如果你继续给他们尝试的机会,他们会变得更好。

6到8岁的孩子可以做所有年龄较小的孩子的工作,比如擦台面、扫地、收拾杂货,甚至在监督下帮忙准备饭菜。

一旦孩子长到9岁到12岁,他们就可以开始洗碗和装洗碗机了。他们还可以自己打包上学的午餐,换床单,打扫家庭浴室。有些孩子甚至可以帮忙整理院子。

玛丽·阿尔沃德博士

并不是所有的孩子都是典型的神经系统,所以这不仅仅是年龄的问题;这是你孩子的能力。专注于他们擅长的事情。

——Mary Alvord博士

当孩子们搬到渐变年,他们的家务包括为家人做饭。他们还可以喂宠物、遛宠物、洗车、洗衣服。当青少年开始开车时,他们可以开始买杂货和帮忙做其他家务。

年龄细分为家务分工提供了一个一般准则。然而,专家警告说,不要把年龄作为家庭分工的唯一标准。

“并不是所有的孩子都是典型的神经系统,所以这不仅仅是年龄的问题;这是你孩子的能力。专注于他们擅长的事情。如果有些孩子擅长阅读,那么你可能会布置一个任务,让他们阅读并分类。玛丽·阿尔沃德博士心理学家、《克服青少年的消极思想."

我如何在孩子之间分配家务?

了解孩子的能力是一回事,但根据他们的能力分配家务是另一回事。没有放之四海而皆准的方法;对于你的家庭来说,有各种各样的选择。

按年龄划分家务

有具体的年龄的指导方针因为做家务有助于避免给孩子太多的事情做,导致他们感到沮丧。“尽管每个家庭成员都有责任,但每个孩子的情况将取决于他们的发育状况。例如,一个蹒跚学步的孩子没有力气和能力把垃圾捆起来带到外面去。对于年龄较大的孩子或青少年来说,这是一件合适的家务,”鲍姆斯坦说。

根据兴趣安排家务

喜欢动物的孩子会喜欢给家里的宠物喂食。有烹饪天赋的孩子可能会从切蔬菜或准备家庭晚餐中获得满足感。与利益相一致的责任不太可能被抱怨,孩子们更有可能以良好的态度做好他们。

在孩子的区域分配家务

孩子们在保持自己房间的清洁时会有一种自豪感和成就感。打扫卧室是理所当然的,但父母也可以打扫自己的浴室和洗衣服。如果孩子们找不到干净的衣服穿去学校,或者洗澡时浴缸很脏,他们将学会珍惜按时做家务的重要性。

专家指出,在分配家务时,刻板的性别分配是无益的。抚养全面发展的孩子意味着为他们的生活和他们将遇到的所有家务做好准备,而不管他们的性别认同如何。

我如何让我的孩子做家务?

说服孩子停止一项有趣的活动去做家务并不总是一件容易的事情。然而,作为家长,你可以让他们走上一条确保更和谐体验的道路。

“从小就开始这样做很有帮助,这样孩子们就能了解家庭的期望。孩子们喜欢有使命感,在他们很小的时候教给他们可以做些什么来帮助别人,会产生持久的影响,”鲍姆斯坦说。

专家还建议向孩子解释做家务的原因。让每个人都为家庭的成功做出贡献。这包括参与进来,在家里做些工作。然后从易于管理的小任务开始。即使你有一个大一点的孩子,如果他们刚刚开始做家务,给他们一些简单的工作。完成这些项目建立他们的信心

朱迪·鲍姆斯坦,LCSW

如果事情太难,反而会适得其反,伤害他们的信心,让他们以后不太愿意做家务。

- Jody Baumstein, LCSW

鲍姆斯坦指出:“如果事情太难,反而会适得其反,伤害她们的信心,让她们以后更不愿意做家务。”

你可能采取了所有正确的步骤,但你的孩子可能仍然不喜欢你分配家务的方式。他们可能会拖延、抱怨或三心二意地完成工作。虽然这可能会令人沮丧,但深呼吸,并采取措施让做家务成为你家庭的常规习惯。

首先,确保你的期望是明确的。“孩子们无法读懂言外之意,所以不要留下任何解释的空间。明确直接地表达你的期望。例如,“打扫你的房间”是模糊的。鲍姆斯坦说:“要清楚‘干净’的房间对你来说意味着什么。”你甚至可以写下规则或创建一个清单,帮助他们知道要完成哪些任务。

一致性也很重要。如果有一天打扫厨房意味着清理桌子,又有一天意味着把碗碟放进洗碗机,你的孩子可能会感到沮丧。具体解释家务,以避免任何混乱。同样,设定预期是关键。作为一个积极的榜样也很重要。确保你以积极的态度定期完成自己的任务。孩子们会从你身上得到暗示。

如果可能的话,你也可以试着让一些家务变得有趣,比如扒树叶和跳进树叶堆里。最重要的是,继续鼓励和表扬你的孩子。关注他们的努力,而不是结果。

最后,要认识到家务不仅仅是打扫房间;孩子们正在学习有价值的生活技能。“我们希望所有这些都能养成良好的自我照顾和家庭照顾的习惯,”阿尔沃德博士总结道。

来自Verywell的一句话

做家务对孩子来说是一种有益的学习经验。当你根据孩子的技能水平和认知发展情况分配家务时,他们可以完成这些工作,并培养自信和成就感。让他们在自己的水平上完成工作,明确你的期望,并以你想看到的行为为榜样。你的家庭和孩子都会从中受益。

4来源
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  4. 谢瑞涛,蔡文杰。家务和工作家庭冲突中的性别不平等前面Psychol.2018; 9:1330。doi: 10.3389 / fpsyg.2018.01330

通过LaKeisha弗莱明
LaKeisha Fleming是一位多产的作家,拥有超过20年的写作经验,从电影和电视剧本到杂志文章和数字内容。她曾为CNN、泰勒·佩里工作室、Motherly、亚特兰大父母杂志、费耶特女性杂志等撰写文章。她热衷于育儿和家庭,以及消除心理健康问题的污名化。她的书《没有心跳:从流产到抑郁到希望》真实、透明,为许多人提供了希望。访问她的网站www.lakeishafleming.com。

原文作者: Rachel Gurevich,注册护士
瑞秋Girevich

蕾切尔·古列维奇是生育倡导者、作家和希望成就奖的获得者,来自解决:国家不孕症协会。

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