当宝宝不像平常那样动的时候该怎么办

每当你觉得你的宝宝不像平常那样运动了，尤其是当你已经有了足够的运动量，你觉得有规律的运动时，最好打电话给你的医疗服务提供者。很有可能宝宝没有任何问题，但重要的是你要与医生或助产士讨论宝宝运动的任何变化。

在某些情况下，运动减少可能是一种早期预警信号，可能会导致死胎因此，谨慎行事绝对是最好的选择。

如果你确定宝宝的动作比平时少了，比如你监控踢计数在美国，你需要立即打电话与你的医生或助产士讨论这个问题。

监控踢计数

如果你刚刚注意到减少宝宝的运动或者你不确定宝宝是否动得少了，试着在宝宝平时活动的两个小时里，数一数宝宝踢了多少脚。例如，如果它们通常在你吃完东西后开始踢腿，有一个小吃然后躺几个小时，数你感觉到他们踢你的次数。

当你还处于妊娠中期的时候，胎儿运动可能是不规律的，这可能没什么问题——但如果你担心，打电话给你的医生或助产士．

事实上，当你怀疑怀孕期间某些事情是否正常时，打电话给监督你怀孕的医疗保健提供者，让他们做出决定。华体会体育官方人口对一个非常健康的宝宝格外小心，总比在你真正需要的时候冒险得不到额外的监控要好。

医生如何评估胎儿运动减少

如果你的医生或助产士根据你的观察感觉有潜在的问题，他们可能会让你来监护。

胎儿运动减少最常见的检查是a那样正常学习测试(望远镜)，它能提供更多关于宝宝心率模式的详细信息。你的医生或助产士将利用这些信息来帮助确定你的宝宝是否有任何问题。

如果NST结果令人放心，你的医生可能不会再做额外的测试，可能会让你回家做踢腿计数，并告诉你如果你的宝宝没有开始更多的运动就打电话。

如果NST显示出任何令人担忧的原因，你的医生可能会立即进行更多的检查，如超声波，以确定需要做什么。您可能需要住院观察和/或治疗。

同样重要的是，你不应该依赖胎儿心脏监测器来告诉你你的宝宝没事。胎儿多普勒和其他心脏监测仪只能告诉你胎儿的心脏在跳动。他们不能告诉你，比如，是否有胎盘问题或者如果你的宝宝处于其他生理困境。

来自Verywell的一句话

虽然注意宝宝在子宫内的运动很重要，但胎儿运动减少并不总是意味着怀孕有问题。华体会体育官方人口因为最好谨慎行事，在宝宝最活跃的时候数一数他们的踢腿动作。

如果你发现1小时内疼痛发作少于5次或2小时内疼痛发作少于10次，请向你的医疗服务提供者咨询。他们可能会让你来做产前检查，检查你和你的宝宝的健康状况。