每次母乳喂养多长时间取决于几个因素,包括宝宝的年龄和母乳供应量。一次母乳喂养的平均时间为10到20分钟,但婴儿每次母乳喂养的时间为5到45分钟。
以下是一份指南,帮助您了解新生儿和大龄婴儿母乳喂养的时间,母乳喂养时间的变化,短时间和长时间喂养意味着什么。你还会找到关于什么时候叫医生.
影响母乳喂养时间的因素
一些母乳喂养的婴儿可以在8分钟内吃饱。其他人则需要30分钟或更长时间才能获得等量的母乳。影响婴儿喂养时间的因素包括:
- 年龄年龄较大的婴儿通常可以在较短的时间内获得足够的母乳。
- 警觉性:一个新生儿窒息可能不会像清醒和警觉的婴儿那样母乳喂养得好或快。
- 流:如果你的乳汁流得快,而且你有一个活跃的放乳反射,有更多的奶可以马上给宝宝吃。然而,如果你的乳汁流动缓慢,排尿困难或延迟,你的宝宝可能需要更长的时间才能获得足够的乳汁。
- 健康:一个早产儿或者一个婴儿出生时有健康问题哺乳时容易疲劳;频繁的休息会延长进食时间。
- 门闩:一个好锁帮助婴儿更有效地排出母乳,从而在更短的时间内获得充足的喂养。
- 牛奶:如果你有母乳供应不足或者你的宝宝正在经历一个生长高峰期,你的宝宝可能会花更多的时间母乳喂养,以获得更多的母乳。
我每次应该母乳喂养多长时间?
年龄对母乳喂养时间的影响最大。新生儿需要时间来练习和学习,而大一点的婴儿则是专业的,他们可以很快清空乳房。
新生儿
新生儿至少应该喂奶每2到3小时每侧护理10到15分钟。20到30分钟的喂养有助于确保婴儿得到了足够的母乳.也有足够的时间来刺激你的身体增加你的奶量.
迹象表明你的新生儿吃奶足够了
如果您的新生儿每次喂养母乳的时间足够长:
- 你的宝宝每天至少6个湿尿布在生命的第五天之后。
- 你的宝宝长得很好。
- 每次喂奶后,你的乳房会感觉更柔软,不那么饱。
- 每次喂食后,您的孩子看起来都很满意,并且在喂食之间睡得很好。
3至4个月
在最初的几个月里,喂食时间逐渐变短,喂食间隔时间变长。当婴儿3到4个月大时,他们应该母乳喂养,体重增加,并且日益增长的.您的宝宝可能只需要大约5到10分钟就可以清空每个乳房,并获得所有他们需要的牛奶。
6至9个月
大约6个月大的时候,你的宝宝可能开始吃固体食物用杯子喝水。它们也可能开始爬行,更自由地四处走动。大一点的婴儿可能只会快速地喂奶,然后就去玩了。但她们可能会在晚上和晚上花更多时间哺乳。
蹒跚学步的
而母乳喂养继续对一岁和两岁的孩子有益在美国,它不应该成为他们饮食的中心部分。幼儿应该吃和喝各种各样的食物。
你的孩子可能只是偶尔和快速地母乳喂养。然而,她们可能会花更多的时间在乳房上,如果她们正在寻找安全还是舒适例如在生病期间或受伤后。
调整母乳喂养计划
当涉及到母乳喂养时间时,要跟随宝宝的领导;尽量不要担心时钟。当门锁上正确和积极地吮吸,你的宝宝应该被允许哺乳,只要他们想要。
一旦宝宝停止吸吮或者睡着了,你可以打破门闩的吸力从你的乳房中取出婴儿他们打嗝或给他们换尿布给他们另一个乳房。
在某些情况下,你可能会经历宝宝母乳喂养所需时间的变化。你可能需要调整你的日常生活,以适应宝宝的需求。
生长
婴儿在快速生长期间和之后需要更多的母乳。在快速发育时期,孩子可能会更频繁地母乳喂养,每次喂养的时间也会比平时多。
母乳喂养时间的增加是要尽量的获得更多营养和能量来支持他们成长的身体。它还会向你的身体发出信号多喝母乳.
生长突增可能发生在任何年龄,但通常在2 - 3周、6周和3个月大的时候。生长高峰期只持续几天,然后婴儿通常会恢复到更正常的母乳喂养程序。
极短喂食时间
可能需要几分钟,你的乳汁才会减少,并开始顺畅流动。如果你的宝宝睡着了,或者在降压前停止哺乳,他们就得不到足够的牛奶。此外,母乳的成分也会发生变化初乳来hindmilk当你的宝宝哺乳时。
对你的宝宝来说,每个乳房都要吃足够长的时间,以获得脂肪和卡路里更高的后乳,这是很重要的。这种牛奶可以帮助您的宝宝增加体重,并在喂食之间保持满意。
在放松之前结束喂奶也会让你的乳房充满乳汁。它会让你有危险乳房胀痛,堵塞的牛奶管,一个奶量减少,以及其他一些母乳喂养的常见问题。
试着让你的宝宝保持清醒,并尽可能长时间地吮吸你的乳房。如果您的宝宝每次喂养的时间很短(少于5分钟),请联系医疗保健提供者。糟糕的护理可能意味着医疗问题。
超长喂食
在母乳喂养的头几天在美国,婴儿吃奶的时间更长,或者吃奶的频率很高,这并不罕见。然而,到第五天,你的乳汁供应应该会增加,你的孩子应该能够在45分钟内获得他们所需的所有母乳。
如果你的宝宝每次都主动吮吸你的乳房超过45分钟,这可能意味着他们没有得到足够的牛奶。打电话给你的医疗保健提供者,你宝宝的儿科医生,或哺乳专业人士来评估这个问题,并帮助尽快解决它
奶瓶与母乳喂养时间
婴儿吮吸奶瓶和吮吸乳房是不同的。有些婴儿很难使用奶瓶,喂养可能需要很长时间。但由于婴儿配方奶粉或母乳从奶瓶乳头流出是稳定的,奶瓶喂养的婴儿如果有规律地持续吮吸,一般10分钟左右就能喝完一瓶。
从乳房流出的乳汁不像瓶子那样稳定。母乳一开始可能分泌缓慢,但一旦分泌量减少,就会流动得更快。当乳汁排空乳房时,流动速度又会减慢。
母乳喂养的婴儿根据母乳的流量调整吸吮速度。当乳汁流动快时,它们大约每秒吮吸一次或更慢,当乳汁流动慢时,它们就会加快吮吸。所以母乳喂养的时间取决于母乳的量和流量以及宝宝的吸吮。
母乳喂养的挑战
如果你担心宝宝的喂养时间有多长,或者如果你对母乳喂养有任何疑问,可以和宝宝的儿科医生谈谈。如果你的宝宝表现出某些警告信号,比如尿片太少,你也应该打电话给医疗服务提供者。
什么时候打电话给医生
如果你的宝宝:
- 喂食时间很长或很短
- 每天尿片少于6片(出生5天后)
- 易怒,哭在大多数喂食后,它似乎都不满意
- 母乳喂养不好
- 太困了,无法进食
来自Verywell的一句话
每个婴儿都是不同的,所以也是每个父母.你的宝宝可能会很好地抓住和母乳喂养第一次喂食或者需要一段时间才能理解。你也可能没有任何问题,你的放松反射和牛奶供应,或者你可能有一个困难的放松和一个延迟产奶量.有很多因素会影响喂奶的时间。
一开始,耐心是关键。你和你的宝宝需要时间一起学习。如果你每2小时哺乳40分钟,这肯定会很艰难,很累。但不要放弃。
在你知道之前,你会有一个健康的母乳供应,你的宝宝会得到母乳喂养的窍门,喂养时间会更快更容易。当然,如果你担心喂养时间过长或过短,或者如果你有任何问题,医疗保健提供者是最好的信息来源。
常见问题
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当你的宝宝完成母乳喂养后,他们会睡着或放开乳房,看起来很满足。为了确保你的宝宝吃饱了,让他们结束喂奶。但如果他们不再吮吸了,并且睡着了,你可以通过在他们的牙龈之间滑动手指来释放吸力。
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如果你让你的宝宝在饿的时候吃奶,吃完后就结束,你不太可能会过量喂养你的母乳喂养的宝宝。也就是说,如果你或照顾者用奶瓶喂婴儿母乳,就有可能过量喂养。喂奶时注意他们吃饱了的迹象,比如转身离开奶瓶或闭上嘴唇。
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让婴儿打嗝的目的是为了帮助排出他们在喂食时吞下的多余的空气。虽然打嗝通常与奶瓶喂养有关,但一些医疗保健提供者建议每次换乳时都要让母乳喂养的婴儿打嗝。
一些人发现在喂养结束时打嗝对母乳喂养的婴儿也有效,而另一些人则根本不打嗝。但是吞下太多的空气会导致宝宝吐痰、放屁或表现出暴躁。如果你注意到这些迹象,你可能要考虑打嗝了。
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