处理和预防堵塞的牛奶管

堵塞的乳管，也叫阻塞的乳管或阻塞的乳管，是硬的，嫩的肿块那形式在狭窄乳房的乳管．他们阻止流动母乳．堵塞的乳管是一个常见的母乳喂养问题，它们会导致乳房肿胀、发红和疼痛。

乳管堵塞的原因

这些常见的母乳喂养问题会导致导管堵塞。在大多数情况下，您可以解决这些问题以防止将来出现问题。

• 哺乳锁不正确：如果你的宝宝不能很好地依附在你的乳房上，他们可能无法从你的乳房中吸取那么多的乳汁。当母乳留下时，它会阻塞导管。
• 乳房充血：如果你不这样做，母乳会在你的乳房里积聚，堵塞你的乳管经常母乳喂养，错过喂食，喂食间隔过长，或补充配方．当你的宝宝开始睡大觉时，乳房充盈也会发生。
• 气泡：气泡会堵塞你的乳管开口，导致你的母乳倒流，卡在狭窄的通道里，让母乳从乳房里流出到乳头。
• 牛奶供应过剩：如果你的身体产生母乳过多，它会导致乳房充盈和堵塞乳管。
• 胸部压力过大:有钢圈或太紧的胸罩会对乳房组织造成压力，导致乳管堵塞。婴儿背带或沉重的尿布袋也会对乳房造成压力。
• 脱水和疲劳：缺乏休息而且，没有摄入足够的液体会使你的乳管堵塞的风险更大。
• 锻炼：管道堵塞可能是由于激烈或费力造成的锻炼尤指上半身。
• 断奶：如果你给宝宝断奶很快，它就会导致乳房充盈、乳管堵塞和乳腺炎。

预防

为了防止乳管堵塞，首先要经常母乳喂养宝宝。为了保持母乳在乳房中流动，防止它在导管中堆积，你需要定期频繁地将其取出。不要跳过喂奶或在两次喂奶之间等待太久。

每次喂奶时改变喂奶姿势，让宝宝吸干乳房的不同部位。避免穿着限制性服装护理文胸裤子太紧或者有钢圈，不要趴着睡。所有这些都会对你的乳房造成压力。保持水分也很重要。

当你的宝宝断奶的时候，试着慢慢来。你可能需要在两次喂奶之间挤出少量的乳汁来缓解腹胀。但不要表达太多，否则你会向身体发出信号，让它继续分泌牛奶。

乳管堵塞的治疗

继续母乳喂养可以帮助清除阻塞。某些姿势和技巧可能会有所帮助。充足的休息和保持水分是非常重要的。

母乳喂养通常

首先，确保你的宝宝是正确的。征询哺乳顾问如果你需要帮助，你可以咨询你的医生，或者母乳喂养支持小组。

经常母乳喂养——每隔一到三个小时，或按需喂养——以保持母乳在乳管中流动。如果不是太疼，可以先从堵住奶管的一侧开始喂宝宝。在开始喂食时，孩子的吸力会更强，这可能有助于清除堵塞的乳汁。

如果那一侧乳房太嫩，就开始喂另一侧乳房，直到刺激放松反射。然后切换到有插头的乳房。

当你把你的孩子抱在你的乳房上时，试着让他们的鼻子或下巴朝向堵塞的管道。它们也许能更好地清除这些部位的堵塞。

加热

每次喂食前加热堵塞的部位，以帮助你放乳反射还有你的乳汁流经你的导管。在给宝宝喂奶的同时，在加热的同时轻轻按摩患处。去看你的医生或哺乳专家，学习如何使用治疗性乳房按摩，并在家里使用它来帮助预防和管理堵塞的乳管。

表达牛奶

使用手的表情或者一个吸乳器喂完母乳后要多吸母乳，尽量疏通堵塞。重要的是要尽可能完全地清空母乳。

补充

询问你的医生服用卵磷脂补充剂。卵磷脂是一种营养补充剂，在母乳喂养期间服用是安全的。它被认为有助于解决和防止堵塞的牛奶管道。典型的剂量是每天一汤匙颗粒状或液体卵磷脂，或一粒胶囊(1200毫克)，每天三到四次。

何时打电话给你的医生

如果立即治疗，堵塞的乳管通常会在几天内开始变小或消失。如果不及时治疗，它会变得更糟，导致更严重的并发症，比如乳腺炎或者是乳房脓肿。如有下列情况，请致电医生:

• 肿块不会在三天内消失。
• 肿块增大了。
• 这个区域是红色的，它的大小在增加。
• 你发烧了。