让宝宝接受扁平乳头的7个技巧

你的每个乳头都有很多小开口，通向乳导管并允许母乳从你的乳房流到宝宝身上。的乳头的大小和形状有些人有扁平的乳头，不会从乳晕突出来。如果你乳头扁平，仍然可以母乳喂养。

什么是扁平乳头?

扁平乳头不抬高。它们似乎和乳晕以及乳房周围的皮肤。扁平的乳头不会从乳房向外伸出，但它们也不会向内弯曲(这些被称为乳头）.

真正的扁平乳头

许多女性的乳头大部分时间看起来是平的，但当她们暴露在低温或性刺激下时，就会变得勃起。这不是真正的扁平乳头。真正扁平的乳头对寒冷或性兴奋没有反应。然而，即使你的乳头一直保持平坦，它们也会经常开始向外突出怀孕期间华体会体育官方人口．

充血

即使你有突出的乳头。如果你的乳房变得塞得满满的．当你的乳房充满了母乳它们会变得坚硬和肿胀。这可能会导致你的乳头变平，让你的宝宝更难抓住你。

乳头扁平的母乳喂养小贴士

一般来说，扁平乳头通常不会影响母乳喂养。大多数新生儿可以毫无问题地抓住扁平的乳头。而且，只要你的宝宝能正确地抓住你的乳房，他们就能把你的乳头拉出来。如果你或你的宝宝正在挣扎，你也可以尝试这些策略。

使用胸甲

你可能需要穿乳房贝壳喂奶之间。乳壳会对乳头底部施加压力，使其更突出。在母乳喂养你的孩子之前，去除乳房的外壳。不像乳头盾牌你不能在哺乳的时候戴胸甲。

试着抽

尝试使用吸乳器就在你给宝宝喂奶之前。吸奶器的吸力可以帮助你将乳头拉出并拉长。还有一种叫做乳头矫正器的东西可以帮助拔出扁平的乳头;与哺乳期顾问讨论。

亲手快递牛奶

如果你的乳头因为乳房膨胀而变平，在给宝宝喂奶之前，尽量吸掉一点母乳。在喂奶前用手挤出或抽吸一些母乳有助于软化充盈的乳房，让宝宝更容易吸吮。然而，你应该只吸一点点母乳。当你排出过多的母乳时，你的身体会分泌更多的母乳，充血会变得更严重。

母乳喂养的实验

使用V-hold或aC-hold轻轻地挤压你的乳房，把你的乳头和乳晕呈现给宝宝。这些支架像三明治一样压缩乳房，这样婴儿就有东西可以抓住。学习如何握住并将乳房提供给宝宝可以帮助宝宝获得良好的乳汁。

事先刺激乳头

在母乳喂养之前，你可以试着在乳头上放一块冷洗布或冰块，让它变得更勃起。或者，如果你觉得不舒服，你可以试着用你的手指让乳头多伸出一点，然后再把宝宝抱起来。

与哺乳期顾问一起工作

如果你在让宝宝吸吮时遇到困难，或者你不确定宝宝吸吮是否正确，让你的医生或母乳喂养专家评估一下宝宝的吸吮情况。一个值得信赖的有母乳喂养经验的健康专家可以建议最好的方法来处理你的具体情况。

记录宝宝的尿布

为了确保你的宝宝在你扁平的乳头上很好地哺乳，寻找他们得到足够母乳的迹象。记录你的婴儿湿尿布一定要带宝宝去定期体检，检查体重。

来自Verywell的一句话

如果你对你的乳头有任何担忧，或者如果你很难把你的宝宝锁在你的乳房上，请尽快寻求帮助。哺乳顾问、医疗保健提供者、宝宝的儿科医生或当地的母乳喂养团体都可以提供帮助。