万能乳头软膏(APNO)

乳头疼痛是一个常见的问题母乳喂养的母亲面临的问题。这不仅让人不舒服，也是女性决定这么做的主要原因之一停止母乳喂养而且让婴儿尽早断奶．只要治疗得当母乳喂养能不能更舒服，让女人来继续母乳喂养更长时间而且更成功。一种对抗乳头疼痛和使母乳喂养更舒适的方法是使用万能乳头药膏(APNO)。这里是你需要知道的关于制造，使用和治疗你的乳头APNO。

什么是万能乳头药膏?

万能乳头软膏是杰克·纽曼博士的发明，他是一位领先的母乳喂养研究者和国际母乳喂养中心在加拿大。APNO是最受欢迎的治愈乳头和抗感染的化合物之一，母乳喂养的母亲使用。这种三联乳头药膏由三种成分组成。它们是:

1. 抗生素:抗生素通过阻止细菌的生长来帮助治愈乳头疼痛。防止乳头上细菌的生长也有助于预防乳腺炎．
2. 抗炎:这种药物通过减少受伤、感染或皮肤刺激引起的肿胀来缓解乳头疼痛。
3. 一个抗真菌:APNO中的抗真菌成分有助于抵抗假丝酵母．假丝酵母是酵母引起的吗真菌感染称为鹅口疮．

这三种成分共同作用，有助于缓解疼痛，并击退导致乳头疼痛的常见微生物。

APNO是用来治疗什么的

母乳喂养的妈妈可能会因为各种各样的原因而乳头疼痛，根据不同的原因有不同的治疗方法。杰克·纽曼医生的万能乳头药膏治疗乳头疼痛，可能由以下原因引起:

• 门闩不好
• 一种叫做鹅口疮的酵母菌感染
• 乳头和乳晕的皮肤状况包括牛皮癣、湿疹和皮炎
• 细菌感染
• 其他原因

如何制作APNO:配方

万能乳头药膏是一种需要处方的自定义药物。如果在你和你的医生交谈并做了检查之后，医生认为这种药物可以帮助你，她会给你一个详细的处方。某些药店，称为复合药店，可以为你准备这种药膏。你也可以自己配制这种混合物，但你仍然需要处方。下面是制作APNO所需的材料。

1. Bactroban(莫匹罗星)2%软膏(不是乳霜):15克。Bactroban是一种抗生素。它治疗皮肤感染。对于这种成分，你需要从你的医生那里得到处方。如果你不能得到Bactroban，你可以使用杆菌肽。然而，杆菌肽的效果并不好。
2. 0.1%倍他米松软膏(不是乳霜):15克。倍他米松是消炎药。它治疗皮肤的肿胀、瘙痒、干燥、发红和一般的刺激，如感染、过敏反应和湿疹。你的医生可以给你开这个药的处方，或者你也可以买到浓度较低的非处方药。
3. 咪康唑粉制成最终浓度为2%的咪康唑。这种成分是抗真菌的。它可以治疗皮肤的酵母和真菌感染。这种药有处方药和非处方药两种。纽曼医生说，如果没有咪康唑粉，最好不要用任何替代品，只包括这两种药膏。最好选择抗真菌粉末而不是软膏，因为它能提供更好的抗真菌剂浓度，而莫比罗星和倍他米松的浓度会保持在较高的水平。
4. 可选:它也可能是有帮助的添加布洛芬使布洛芬的最终浓度为2%布洛芬是一种止痛药。

把所有的配料混合成等份。一旦混合完成，你应该有大约30克或一盎司的APNO。

如何使用APNO

一旦你制作了你的万能乳头药膏或从药店买到它，你就可以开始使用它了。你可以在上面涂上少量APNO混合物你的乳头而且乳晕每次母乳喂养后。你不需要在下次喂食前洗掉这种药膏。但是，你应该只使用非常少量，所以它不会伤害到你的宝宝。

你应该在几天内就能看到(和感觉到)效果，但如果需要的话，你可以继续使用两到三周。但是，记住，它是一种药物，所以你要尽可能用最短的时间。如果你的情况在两到三周内没有改善，你应该回去看你的医生，并咨询一个国际认证的哺乳顾问(ICBLC)。IBCLC专门接受母乳喂养问题管理方面的培训。

如何与龙胆紫一起使用APNO

龙胆紫是一种治疗鹅口疮的非处方药。这是一种你可以在天然食品商店找到的产品。一些哺乳期的妈妈使用龙胆紫和APNO一起治疗由白色念珠菌引起的乳头疼痛(如果你有鹅口疮，你应该只使用龙胆紫)。以下是使用这种联合治疗的推荐方法。

• 每天使用一次龙胆紫，连续使用3到4天。用棉签蘸0.5 - 1%的龙胆紫溶液(不要使用大于1%的溶液)。在一侧的乳头和乳晕周围涂抹少量龙胆紫，然后晾干。应该只需要几秒钟。然后，在那一边喂奶。在另一边做同样的事情。如果宝宝吃的是双乳，且双乳呈紫色，则无需在喂奶后重新涂抹。记住，你只需要一滴，一天一次。大约10毫升的龙胆紫就足够整个治疗了。
• 使用APNO对所有其他饲料。不要使用APNO的饲料，你应用龙胆紫。在一天中每隔一次喂食后使用APNO。

使用龙胆紫可能会很乱，它会把你的乳房和宝宝的嘴变成紫色。但是，当它与APNO一起使用时，它可以帮助缓解乳头疼痛，治愈画眉短短几天。如果你在一周内感觉没有好转，停止使用龙胆紫，并去看你的医生和哺乳顾问。

来自Verywell的一句话

母乳喂养不应该有伤害。当你的宝宝第一次依附时，可能会有一点温柔，尤其是在最初的几周．但是，你不应该在整个喂食过程中都感到疼痛，随着时间的推移，轻微的闭锁疼痛应该会好转。

如果你的乳头变得如此疼痛以至于你开始害怕母乳喂养，那么一定是出了问题。一旦母乳喂养变得痛苦，你应该得到帮助马上。不要等到知道发生了什么才开始治疗。越早恢复母乳喂养，对你和宝宝都越好。

编辑唐娜•默里