用你的学龄前儿童?当然,这是让你的孩子玩得开心的好方法,但每一次跳跃、滑梯和跷跷板,他们都是在锻炼和学习重要的东西大运动技能.特别是,秋千是孩子们玩耍的好方法练习他们的协调性此外,他们还可以锻炼胳膊和腿上的大块肌肉——当然,不是通过被推,而是通过学习如何给自己打气。
你的孩子准备好了吗?
在秋千上打气看起来很简单,但实际上这是一个相当复杂的动作。在孩子学会做这件事之前,需要做一些事情。首先,确保你的孩子在大孩子的秋千上没有问题,而不是在桶式的秋千上玩得很高。(水桶式秋千要让孩子自己打气要困难得多。)
你的学龄前儿童将需要一些平衡和承诺总是坐在座位上时,要紧紧抓住绳子或铁链。(强调几次。)她需要在操场上玩几次,才能适应这种坐在非桶式秋千上的新感觉。
在一个典型的操场上真的没有太多的支撑秋千它没有前后,所以不要催你的孩子。给他们一个适应的机会,让他们觉得他们已经准备好迈出下一步了。
安全提示
提醒你的孩子,当你走在秋千架或操场附近时,要非常注意其他人在荡秋千,否则你的孩子可能会受伤。教导你的孩子不要走在某人的前面或后面。
技术
一旦你认为他们准备好了,解释他们将会如何负责让秋千动起来,而不是你推。(学龄前儿童喜欢掌控一切,所以这是一个很好的表达方式,尤其是如果你的孩子似乎不愿意自己开始荡秋千的话。)
首先,自己去荡秋千。让你的孩子看你荡秋千和打气。在进行过程中,详细说明你正在做什么。“腿向后伸,腿向外伸。”
当你的孩子开始玩秋千的时候,带他们一起玩。向他们解释当他们头部向后时如何弯曲腿,当他们向前移动时如何伸直腿。
根据你的学龄前儿童的舒适水平,你可能想继续打你自己的秋千或站在他们的秋千旁边当他们打。
提示
- 试着找一个低悬的秋千,这样你的孩子就容易独自上下。
- 如果你觉得舒服,把你的孩子抱到你的膝盖上,你轻轻地扭动你的腿,这样他们就能感受到运动应该如何进行。
- 站在秋千前面,伸出你的手。让你的孩子在摇摆的时候试着用脚去碰你的手。
- 教你的孩子向前走的时候“踢天空”,向后走的时候“像乌龟一样”(躲起来,收起腿)。
- 学习挥杆的一部分是记住在这个过程中什么时候做什么动作。通过简单地说出孩子应该做的每个动作(即使只是“向前”和“向后”),信息就会开始被记住。
来自Verywell的一句话
要有耐心。很有可能你的孩子不会马上掌握它,甚至会要求你再推动他们一次。没关系,让他们继续练习
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