儿童粗大运动技能的例子

作为家长，你可能会担心你的孩子是否在打人发展的里程碑。了解大肌肉运动技能是什么，以及孩子们如何表现这些技能的例子，可以让你对他们的进步感到放心。你可以更好地将这些技能报告给你的儿科医生，这样你孩子的发展就可以得到跟踪。

概述

从本质上讲，粗大运动技能是利用身体的粗大肌肉或大肌肉的动作，例如手臂，腿部和核心肌肉。因此，大运动技能有时被称为大运动技能。一岁左右的孩子已经可以进行各种各样的大肌肉运动技能，包括爬行，自己站起来，穿过家具，或者走路和挥手。虽然即使是小孩子也能完成这样的任务，但在这一点上，上半身和下半身之间的协调还不是很发达。

例子

当孩子接近两岁时，大肌肉运动技能扩展到包括弯腰捡玩具，跑步，爬台阶，踢或扔球等任务。作为孩子的父母，你可能会注意到孩子的大肌肉运动技能在短短一年内发生了巨大的变化。“起初他几乎不会走路，现在他到处跑，”你可能会观察到。

一旦孩子接近3或4岁，他们开始掌握复杂的大肌肉运动技能，如跳跃(原地和向前)或单脚平衡。他们爬楼梯和扔球的能力也有了明显的提高。

你可以通过提供大量的练习机会来鼓励孩子在这方面的发展。定期计划户外体育活动，如沙盒游戏，寻宝游戏，或院子里的工作。你也可以鼓励一些室内活动，比如瑜伽、捉迷藏或障碍训练。购买一个一套小球或者一个篮球框。然后，告诉你的孩子如何使用它们，让他自由地玩它们。

避免延迟大肌肉运动技能的发展

父母必须小心避免无意中做出可能阻碍孩子粗大运动技能发展的行为。例如，一些父母经常带着孩子或把他们放在婴儿车里。为了促进大肌肉运动技能的发展，你应该让你的孩子练习他们的行走技能。你可以把他们从婴儿车里拿出来一段时间，让你的孩子抓住婴儿车的一边保持平衡。然后，到了过马路的时候，或者孩子们累了，你可以把他们放回婴儿车里。

不是所有的孩子都以同样的速度发育

观察粗大运动技能是一个很好的方法，你可以看到你的孩子是否达到了适当的发展里程碑。也就是说，并不是所有的孩子都以同样的速度发育。有些人会比其他人更早掌握某些技能。但如果你怀疑你的孩子有发育迟缓，不要犹豫，去咨询你的儿科医生。报告你的孩子是如何进步的，这样你就可以一起工作，发现任何延迟或保证他们在轨道上。