幼儿概述

幼儿绘画

Busakorn Pongparnit/盖蒂图片社

真的是两个人吗可怕的?蹒跚学步阶段这对父母来说可能是一个考验,但也是有趣和有回报的——你的孩子在情感、认知和社交方面继续发展,使他们好奇和渴望探索,有时,倾向于测试边界。

蹒跚学步阶段以“蹒跚学步”一词命名,这是孩子刚学会走路时的动作方式。它也通常被称为“可怕的两岁”。然而,大多数父母和专家实际上认为蹒跚学步的阶段跨度大致相当从一岁开始到三——就范围而言是很广的儿童发展

你可以期待你的孩子的进步婴儿期到学步期进入学前阶段,包括大量的过渡。而且,虽然跳跃可能不像爬到走那么明显,你的孩子仍然会以快速的速度变化(和移动)。

当你想要跟得上你的孩子时,请记住以下几点:

发展的里程碑

作为父母,重要的是要记住,孩子是按照他们自己的节奏发展的,没有必要过于拘泥于确切的年龄和阶段。如果你有关于孩子的具体问题,你的儿科医生是一个很好的资源。

虽然在学步期间有一系列被认为是“正常”的发展,但在学步期间,父母可以期待看到孩子发展出常见的大肌肉运动、精细运动、语言、社交和情感技能。

了解孩子在成长过程中发生了什么,可以帮助你支持孩子学习新技能,并处理好过渡过程中不可避免的起伏。

在这两年的时间里,你的小家伙将从试探性的迈出几步到跑步、跳跃和运动的协调性增强。他们一开始会使用少量的词汇,最终会拥有广泛的词汇量(并滔滔不绝地说话),从能够集中注意力三分钟或更少到有更大的注意力持续时间,这为各种新的幼儿活动打开了大门。

活动

对蹒跚学步的孩子来说,玩耍就是工作。简单的玩耍的行为帮助幼儿进一步发展运动技能,学习重要的概念,如颜色和数字,并提高技能,如解决问题,批判性思维,创造力,等等。

一个忙碌的蹒跚学步的孩子总是在路上,让他们感兴趣和专注是很难的。当你的孩子的注意力持续时间增加,他们的行为变得更可预测和管理,你会发现很多尝试新活动的机会。

不同的活动,无论是个人的还是团体的,都是帮助你的孩子学习新技能的好方法,为你的孩子的一天添加结构,促进大肌肉和精细运动技能,并支持认知发展。

蹒跚学步的孩子天生好奇,这使得这个阶段成为一些父母和儿童课程的完美时间。从足球到瑜伽,从外语到艺术,从音乐到运动,每个蹒跚学步的孩子都有自己的课程。

如果你不喜欢有组织的活动(或者在你的地区没有),你可以在家里和你的孩子在附近做很多事情。重要的是在孩子的一天中加入大量的玩耍和体育锻炼。

根据全国体育运动协会的说法,幼儿每天应该进行至少30分钟的有组织的体育活动,以及额外的一个小时或更多的非结构化的体育活动。

这些活动不需要很复杂——花时间在公园里或者只是带着你的孩子在附近散步都是不错的选择。

营养和进餐时间

既然你的孩子可以和你吃同样的食物(除了一些例外),是时候开始专注于给他们均衡、健康的饮食了。蹒跚学步的阶段是向你的孩子介绍新食物,培养健康习惯,帮助他们学会如何喂养自己的最佳时期。

不幸的是,虽然一些学步的孩子在吃饭的时候很冒险,但对于学步的孩子来说,挑食或经历挑食阶段是很常见的。确保你的孩子获得足够的营养是很重要的,但如果他们不喜欢吃某些食物,也没有必要恐慌。请记住,虽然你的孩子可能拒绝吃饭,但他们可能仍然获得了充足的卡路里。

事实上,美国儿科学会(AAP)指出,对于蹒跚学步儿童的食物份量,一个很好的指导方针是他们应该相当于成年人的四分之一。

让你的孩子在吃饭时更独立,也有助于缓解吃饭时的崩溃和拒绝食物。蹒跚学步的孩子通过模仿父母来学习——吃饭也一样。

睡眠

虽然许多蹒跚学步的孩子可以睡到晚上,但睡眠问题并不罕见,一些年幼的孩子仍然会在晚上醒来。缺乏睡眠会导致蹒跚学步的孩子发脾气和脾气暴躁。请记住,你的孩子每天仍然需要多达15个小时的睡眠,所以坚持包括充足的午睡时间还有早点睡觉。

蹒跚学步的阶段通常也包括从睡婴儿床到睡大孩子床的过渡,不过父母不应该在特定年龄感到压力而做出这种转变。如果你的孩子还舒服地躺在婴儿床上,通常没有理由在他们长大之前把他们搬走。

如厕训练

如厕训练对于蹒跚学步的孩子来说,这是一个巨大的里程碑,虽然这对父母来说是一个挑战,但大多数父母都期待没有尿布的生活。蹒跚学步的孩子通常在两岁到三岁之间开始接受如厕训练。准备就绪的迹象包括:尿布每次保持几个小时干燥,能够穿脱衣服,以及对上厕所感兴趣。

过早地让孩子去上厕所可能会适得其反。很多如厕训练方法都能保证效果,但除非你的孩子准备好了,否则这些技巧是不会起作用的。在你开始如厕训练之前,你的孩子应该达到特定的发展里程碑,你也应该考虑你的孩子是否真的对如厕感兴趣。

一旦你确定你的孩子已经准备好扔掉尿布了,确保你已经准备好了合适的装备来完成这项工作。

纪律

蹒跚学步的孩子总是喜欢试探父母的底线。

管教孩子对父母来说是非常令人沮丧的,因为孩子总是不能完全交流为什么他们行为不端,或者完全理解他们做错了什么。

而且,因为蹒跚学步的孩子还在学习如何与他人互动,他们需要纪律这有助于教会他们得体的社会行为。

请记住,蹒跚学步的孩子可能会发脾气或行为不端,原因有很多,包括筋疲力尽、饥饿、沮丧、日常生活的改变或重大转变。父母需要注意孩子为什么会发脾气,而不仅仅是专注于管教。

2来源
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  1. 美国儿科学会。为你的孩子制定一个如厕训练计划

  2. 美国儿科学会。管教孩子最好的方法是什么?

通过路易莎·菲茨杰拉德
路易莎·菲茨杰拉德是一名作家、数字内容策略师、博主和恢复营销专业人士。她的文章主要集中在育儿和保健方面的内容。