在照顾新生儿的同时照顾幼儿的9种方法

欢迎新生儿对于父母和新出生的兄弟姐妹来说,加入这个家庭是一个激动人心的时刻。然而,照顾两个(或更多)年幼的孩子是具有挑战性的,要求很高的,而且很累。年长的兄弟姐妹可能会感到嫉妒、流离失所或孤独——这些感觉可能会导致他们做出行为。父母需要从一对一的育儿方式调整到区域育儿方式。但也有办法应对并成功在照顾新生儿的同时照顾蹒跚学步的孩子

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让你的孩子参加学前教育计划

兄弟姐妹在床上

Maa Hoo / Stocksy联队

即使这只是一个兼职项目,带一个新的兄弟姐妹回家也是让你的孩子参加的最佳时机学前教育。这不仅能让父母有一对一的时间和新生儿在一起,而且还能给你的孩子为大孩子提供一些特别的东西,为他们提供适合他们年龄的活动,同伴和老师,致力于他们的需求。

你可以考虑把你的蹒跚学步的在预产期前几个月开始学前教育,以便在宝宝出生之前给他们时间过渡到新的时间表。或者,把他们第一天的时间安排在你分娩后的几周,这样他们就不会在你把孩子带回家的时候开始上学,这可能会让你和你的孩子都觉得太多了。

此外,将他们的入学日期与你的分娩间隔一点可能会减少你的孩子与新生儿到来的联系。理想情况下,这个时机将有助于缓和任何可能出现的嫉妒情绪,并防止你的孩子觉得自己被宝宝排挤了。

在接孩子的过程中做一些大事,问一些关于这一天的问题,挂起一些艺术作品,向你的孩子展示你是多么为你的学龄前孩子感到骄傲。

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设置一个幼儿区

如果你在照顾一个蹒跚学步的孩子和一个婴儿,为蹒跚学步的孩子设置一个可以自己玩耍的地方是非常重要的。你会想要包括儿童大小的架子或箱子,使清洁容易,让你的孩子选择玩具鼓励独立游戏。

想想积木、着色材料和其他艺术用品、玩食物和简单的谜题。确保你也有一个幼儿大小的桌子和椅子,所有的物品都是儿童安全的。

根据你家的布局、大小和儿童危险因素,你可能想要用围栏或门划出一个区域,这样你就知道你的孩子是安全的,被控制住了。这一点尤其重要,因为在照顾宝宝的时候,你总是需要离开或偶尔转过身来——你可能会感到疲倦和/或有时会分心。

同样重要的是为宝宝创造一个单独的安全空间,可以是秋千、围栏和/或婴儿床,这样当你的孩子需要你全心全意的关注时,你就有一个地方可以安全地放下你的宝宝。

3.

试着协调小睡

说起来容易做起来难,但要协调午睡时间这样,你的婴儿和蹒跚学步的孩子(也可能是你)在同一时间睡觉,这对你在白天保持清醒有很大的帮助。你的孩子的小憩更有可能是稳定和可预测的,所以要努力让你的孩子在同一时间打一个小憩。

你可以试着同时放下它们。如果他们共用一个房间,这一点尤其有效。或者试着先让你的孩子睡觉,因为他们通常会睡更长的时间。然后,放下你的孩子。或者,你可以把宝宝放下,然后和蹒跚学步的孩子躺在一起。如果你也想小睡一会儿,这也是个不错的策略。一开始可能是试错,但努力同步小睡会有回报的。

如果你的努力失败了,利用宝宝的午睡时间和你的孩子共度美好时光,反之亦然。和每个孩子单独相处几分钟可以让你们感觉更踏实、更亲密。它也可以给你一个检查和更多的存在彼此的机会。

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给孩子讲故事

如果你抱着一个新生儿,抱起一本适合和蹒跚学步的孩子一起读的书或者玩游戏可能不现实。与其读故事,不如讲故事。虽然你可以编一个关于任何事情的故事,但如果你不知所措,那就从你的孩子当时喜欢的事情开始——比如,超级英雄、火车、公主或小狗。你也可以给他们讲他们(或你)小时候的故事,就像他们的新兄弟姐妹一样。

蹒跚学步的孩子通常会对听到他们小时候所做的事情的最平凡的细节感到兴奋。你也可以试着讲述你正在做什么来照顾宝宝,然后把它和你照顾蹒跚学步的孩子的方式进行比较。或者,你可以和他们一起唱歌,或者如果你想给他们读一些书,试着让你的孩子翻页。

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用忙碌的袋子武装自己

如果你家里有一个婴儿,那么一直亲自照顾一个蹒跚学步的孩子可能是不现实的。忙碌的袋子就像他们听起来的那样——独立的,简单的玩具,手工用品和游戏,旨在让幼儿忙碌起来。

把这些袋子(也可以是箱子)藏在一个看不见的地方,当你需要专注于你的孩子时,比如在换尿布或洗澡时,你也可以方便地拿(比如在高架子上或橱柜或壁橱里)。

把你认为孩子会喜欢的东西装在袋子里,比如一些毛绒玩具、积木、蜡笔、纸或软书。诀窍是不要让孩子直接接触袋子,这样当你想让他们有事做的时候,他们会对里面的东西产生更大的兴趣。

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带上你的宝宝

有时,蹒跚学步的孩子需要亲力亲为的关注,能够管理好这些时刻是很重要的。如果把宝宝放在床上不是个好选择,那就试试给宝宝穿衣服。用吊带或包裹,你的孩子就在你身边,但你的手可以解放你的孩子,照顾你需要做的任何事情。

为了安全地给宝宝戴上,要确保宝宝处于直立的位置,下巴露出胸部,头部清晰可见,距离足够近,让你可以亲吻。有很多类型的婴儿背带,只要稍加练习,它们通常会变得非常方便,很容易进出。

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优先与你的孩子共度美好时光

正如你想要的那样质量的时间对于你的新生儿,一定要为你和你的孩子安排特别的一对一的时间。宝宝的午睡时间和/或朋友或亲戚来看宝宝的时候,可能会给你创造一个很好的机会,让你偷偷地和孩子一起玩游戏、读书或郊游。

这样做会加强你和大孩子之间的联系,并确保两个孩子都能得到全神贯注的关注。事实上,研究表明,当努力优先考虑与父母的关系时,年龄较大的孩子向兄弟姐妹关系的转变不太可能有压力和破坏性。

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让你的孩子帮忙

让你的孩子忙起来,让他们觉得自己是照顾新兄弟姐妹的一部分,让他们成为你的特殊帮手——你甚至可以从中得到一些实际的帮助。虽然幼儿不能在无人监督的情况下承担复杂或直接的婴儿护理任务,但他们可以完成很多任务小的工作

例如,让你的孩子给你的宝宝拿一块尿布、拨弄器或打嗝布——或者给你拿一个苹果或格兰诺拉麦片棒。他们可以让他们唱歌或跳舞来娱乐婴儿。你可以让他们帮你挑选宝宝的下一套衣服,或者在洗澡后帮你轻轻地拍干他们。让你的孩子参与这些任务可以帮助他们感到有用和有能力,教会他们新的技能,并让他们陪伴在你身边。

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接受并寻求帮助

有时候承认你需要帮助是很困难的,但当你在照顾婴儿和蹒跚学步的孩子时,这是非常重要的。如果a,说“是”朋友父母或家庭成员主动提出照看你的孩子,这样你就可以和你的孩子单独相处了。或者,找一个保姆照看孩子,这样你就可以带孩子出去玩一些特别的时间。

或者,找人帮忙照看你的两个孩子,这样你就有时间照顾自己,做家务,工作,打个盹,或者做其他你想做或需要做的事情。给自己和每个孩子独处的机会对你们所有人都很重要。

来自Verywell的一句话

兼顾婴儿和蹒跚学步的孩子是很困难的,但作为第二次父母,你知道这只是一个过渡时期——而且要珍惜,因为它过得很快。获得创造性的帮助,寻求支持是最重要的,考虑每个孩子的需求是很重要的。此外,不要忘记自我照顾的重要性,因为如果你不照顾好自己,你就不能完全照顾好你的孩子。

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  1. 卷提单。兄弟姐妹出生后的家庭过渡:对长子适应变化的实证回顾Psychol牛。2012, 138(3): 497 - 528。doi: 10.1037 / a0026921

通过路易莎·菲茨杰拉德
路易莎·菲茨杰拉德是一位作家、数字内容战略家、博主和正在恢复的营销专家。她的文章主要关注育儿和医疗保健方面的内容。