为妈妈提供的服务和支持团体

有时候为人父母会让你觉得每天都是工作的第一天。当你征服了孩子人生的一个阶段时，他们进入了另一个阶段，让你希望自己有一本育儿手册。为你今天面临的问题寻求支持没有错。

你不仅会因为知道还有其他父母正在经历你现在所经历的事情而感到宽慰，而且你还会与那些能帮助你解决孩子成长过程中所遇到的育儿障碍的家庭和专家建立宝贵的联系。

对产后抑郁症母亲的支持

新父母可能会遭受产后抑郁症(PPD)因为各种各样的原因。美国疾病控制与预防中心(CDC)报告称，八分之一的女性在怀孕前、怀孕中或怀孕后都患有抑郁症，所以你并不孤单。华体会体育官方人口

你可以通过以下途径找到你所在地区的产后抑郁症支持产后的进展这是一家致力于提供帮助的非营利组织怀孕了新妈妈们会找到当地的同伴支持和教育工具。

另一个选择是和你的产科医生谈谈你的经历。您的医疗保健提供者将能够精确定位您所需要的资源，而您可能无法定位。

你也可以给当地的医院打电话。产后抑郁是母亲们普遍面临的问题，现在许多医院都设立了专门的部门，帮助患有产后抑郁症的女性。

支持母乳喂养的母亲

给新生儿喂奶似乎这应该是世界上最自然的事情，一个机会，为你的孩子提供最佳的营养，同时加强你们之间的联系。虽然母乳喂养当然是自然的，但并不总是那么容易。对许多母亲来说，成功的母乳喂养需要实践、教育和外界帮助。

向理解你的同龄人寻求支持，他们会在你最需要的时候给你鼓励和建议。即使你母乳喂养过不止一个孩子，妈妈们也知道每个孩子都是不同的。向专家和其他有经验的妈妈寻求建议是个聪明的主意。

找到鼓励和指导性信息的一个地方是国际教师联盟(LLLI)．可以肯定地说，LLLI是母乳喂养母亲最受欢迎的支持团体之一，因为这个非营利组织已经提供了60多年的支持和教育。

如果你在怀孕期间与助产士或助产师共事，你可以向他们寻求帮助华体会体育官方人口母乳喂养支持．即使你在家里生产，你也可以和任何一家医院的哺乳科联系。他们的奉献泌乳顾问有一个目标:帮助您和您的宝宝有一个愉快的母乳喂养的经历。

如果你在医院生孩子，你甚至可能会有一个哺乳顾问到你的房间和你谈论母乳喂养并帮助你自锁上、正确的握持技巧等等。

母亲早年的育儿支持

就在你以为你已经摆脱了通宵达旦的婴儿期和没完没了的崩溃期，你的孩子现在已经变成了一个学龄前儿童．在为人父母之前，你不会发现学龄前是最艰难的阶段之一。

你的孩子现在已经大到可以开始说话了，但还没有成熟到可以完全处理自己的情绪。即使每一天看起来都是新的挣扎，你也可以在找到其他和你生活相似的父母时得到安慰。

找到安慰的一种方法是加入其他和你经历相同育儿阶段的妈妈的行列。学龄前儿童的妈妈(MOPS)是其中之一。MOPS是一个会员制项目，在美国各地设有分会。

除了有必要的时间和其他妈妈们交流之外，MOPS分会还提供育儿服务。所以，当你的孩子在你脚边又踢又叫的时候，你可以和其他妈妈休息一下，学习如何处理这些养育孩子的情况，而不是试图谈论他们的脾气。

另一个选择是投资妈妈外出的一天．虽然“妈妈外出日”一般不会为你提供与其他妈妈见面的支持或团体，但这个项目是专门为婴儿、幼儿和学龄前儿童提供的负担得起照顾孩子一周几天。

这意味着你可以有一些休息时间，你的孩子可以认识新朋友。如果你真的想在母亲节期间交到新朋友，那就在一天早上邀请孩子班上的一两个妈妈来喝咖啡。很有可能，她会接受你的邀请。

支持小组的母亲的青少年和青少年

的渐变而且hth登录官网 呈现独特的乐趣和挑战。虽然这个阶段通常会给你一个机会，让你开始像一个成年人一样和你的孩子建立更多的关系，并信任他们，让他们承担更多的责任，但这个年龄的孩子也在学习独立和弄清楚他们是谁以及他们想成为什么样的人。

这些改变都是必要的，甚至是可取的，但它们并非没有困难。情绪波动试图扭曲(或打破)规则，挑战权威都是许多青少年的常态。

然而，知道这些问题是正常的并不一定会使它们更容易处理。

以下是为青少年妈妈提供在线小组或当地支持小组列表的网站:

• Meetup为青少年的父母以及青少年的单亲父母提供了一个世界范围内的团体数据库。
• 青少年的妈妈们是一个母亲们的在线社区，由一位育儿教育家提供帮助。
• 父母帮助父母是一个非营利组织，为青少年的父母提供虚拟和基于社区的支持团体。他们还为问题青少年的父母和有特殊需要的人提供免费的网络研讨会。
• 费城吞世代为青少年家庭提供Facebook群组和其他在线聚会的列表。

为每个阶段的母亲提供育儿支持

随着孩子的成长和改变，你会发现你自己也一样。你最终会脱离那些为年幼孩子的母亲提供支持的团体。即使你为你的家庭增添了更多的小孩，你也会发现自己和学龄孩子在一起面临着新的挑战。

从粗鲁的嘴巴到在学校交朋友的困难，这些都可能让你夜不能寐。你甚至可能面临妈妈倦怠因为你干这行太久了。另外，作为母亲，你需要一个新的空间。

有许多团体为家长提供更广泛的会议空间。国际妈妈俱乐部是一个为你提供小组会议，让你交换故事，获得支持，和处于不同为人父母阶段的妈妈们交朋友的网站。

如果加入这类团体的想法让你感到害怕，或者你根本不觉得它有吸引力，你可以创建自己的俱乐部。它可以是你想要的任何东西，从一个小型的聚会女孩的夜晚到一个更正式的群向任何想交朋友和互相帮助的妈妈开放。

支持抚养特殊需要儿童的母亲

照顾一个有特殊需求的孩子意味着你通常没有很多时间关注自己或寻求你需要的支持。在这种情况下，专门为你的孩子的特殊挑战提供资源的团体对你的整个家庭都是有益的。

最好的起点是通过致力于这些挑战的非营利组织。以下机构为有特殊需要的孩子的母亲提供帮助。

• 阿斯伯格/自闭症网络为自闭症和/或阿斯伯格综合症儿童的父母提供在线讨论论坛。他们的小组由AANE的工作人员主持，并按孩子的年龄分组，为您和您的孩子所处的阶段提供具体的帮助。
• “孤独症代言人”在你抚养自闭症儿童的过程中，可以帮助你找到你所在地区的支持团体。
• 复活节海豹在社区中有良好的联系，并为儿童和他们的照顾者提供了许多资源。
• 肌肉营养不良协会)可以帮你联系到当地为患有肌肉萎缩症的孩子提供支持的机构。
• 全国唐氏综合症协会可以让你在怀孕的时候就得到你所在地区的支持。华体会体育官方人口
• 父母对父母为有特殊需要的儿童的家庭提供支持团体和资源的全国网络。
• 联合脑瘫有一个易于使用的定位器，以找到个人和家庭支持接近你。

来自Verywell的一句话

非营利组织是一个很好的资源，可以帮助你找到作为照顾者和父母所需要的支持，也可以安排会议，让你与其他父母联系。

许多非营利组织也可以帮助你找到临时护理服务，给你一些急需的时间去做任何事情，从杂货店买东西到有几个小时的独处时间。