大运动技能发展与儿童发育迟缓

获得运动技能是儿童发展的重要组成部分，可以让孩子参与其中体育活动达到与年龄相适应的发展里程碑。这些技能还需要运动规划这是一种对行动计划进行全面思考并付诸行动的能力。

例如，如果一个孩子有力量和肌肉张力爬上滑梯的梯子，但他们不能把脚放在正确的位置和正确的顺序到达顶部，他们可能有糟糕的运动计划技能。以下是关于大肌肉运动技能你需要知道的。

什么是大运动技能?

大运动技能是指那些用于以功能性的方式移动手臂、腿和躯干的技能。这些技能包括移动身体的大块肌肉，以执行诸如走、跳、踢、坐直、举起和扔球等动作。

大肌肉运动技能区别于精细运动技能-使用手脚进行复杂的小肌肉活动的能力。尽管这些技能看起来相似，但由于它们都涉及到肌肉和运动计划，它们实际上是由大脑的不同部分控制的。

大运动技能的发展里程碑

要确定你的孩子是否达到了全部的发展指导方针可能会很棘手。也许令人惊讶的是，非常小的孩子应该能够处理相当复杂的大肌肉运动任务。

年龄:	你的孩子应该:
2年	平稳地行走，开始跑步，没有支撑地爬楼梯
3年	攀爬(比如攀爬架)，骑三轮车，踮着脚尖走路
4年	能够有方向地踢、投(上/下)和跳

如果孩子晚到一个里程碑

所有的孩子发育的速度都不一样。的列表发展的里程碑提供一个关于孩子何时获得这些技能以及以何种顺序获得这些技能的大致概念。就像其他技能一样，在大肌肉运动技能发展方面可能存在相当大的个体差异。

有些孩子可能很早就达到这些里程碑，而另一些孩子可能要到很晚才达到。如果你的孩子落后于上面列出的目标，他们可能只是需要更多的时间来赶上。

但也有可能是身体状况导致了大动作技能的延迟。例如，低肌张力(低张力)是唐氏综合症的一个特征，以及一些肌肉和中枢神经系统疾病。

大运动技能延迟的原因

为了发展大肌肉运动技能，孩子们需要有一定的能力和掌握一定的概念。这些包括:

• 肌肉力量/语气
• 平衡
• 协调
• 稳定性和姿势
• 运动学习

如果你的孩子似乎在与大运动技能作斗争，这可能是一个需要干预和治疗的问题的迹象。如果你认为可能有身体上的问题干扰了你孩子的大肌肉运动技能的发展，就和你的医生谈谈你的担忧。

如果你怀疑有延迟怎么办

你的医生会在定期检查中监测你孩子的大肌肉运动发育，以确保他们达到发育的里程碑。但是，如果你注意到你的孩子在过去能够做的动作或技能上的能力发生了变化，请立即联系你的医生。

家长和老师很可能是第一个注意到问题的人，因为他们每天都在观察孩子的行为。

儿科医生以及物理治疗师或职业治疗师的评估可以确定问题的严重程度，并开始建立一个有用的治疗过程，以提高孩子的大运动技能。

运动技能延迟的干预

建议的治疗方法取决于延迟的类型、严重程度和性质。

在某些情况下，大动作技能延迟可能不需要特定的干预，并将随着孩子的继续成长而解决。在其他情况下，你的医生可能会建议家庭锻炼或物理治疗来提高力量、肌肉张力、协调性、平衡和身体控制。

对于在学术环境中有个体化教育计划(IEP)的儿童，一种等电位点团队将使用治疗师的评估和其他评估数据以确定您的孩子是否需要定期治疗作为相关服务。如果你的孩子需要治疗特别设计的说明书这些服务将被写入个人教育计划。

为什么解决延迟很重要

大肌肉运动技能在儿童的发展中起着重要的作用，这些能力往往是在彼此的基础上逐步建立起来的。例如，学习走路可以让孩子们发展更高级的技能，如跑和跳。

为什么大肌肉运动技能对儿童发育如此重要，为什么尽早解决发育迟缓问题如此重要，原因有很多。

大肌肉运动能力是一项重要的生活技能

大肌肉运动技能对于行走、保持平衡、协调和伸展等主要身体运动很重要。这些能力与其他身体功能有共同的联系。这些技能对游戏、运动和健身都很重要。它们还与日常生活和学业成功所必需的其他行为有关。

走路和玩耍等日常功能，以及起床和爬楼梯等重要的自我照顾技能，都依赖于大运动技能。

大肌肉运动技能可以影响学术技能

大运动技能的延迟也会导致精细运动能力的问题。例如，孩子保持上半身支撑的能力会影响他们的写作能力。

写作是一种精细运动技能，但它的许多方面取决于粗大运动。大肌肉运动发育不良的学生可能在诸如写作、以警觉的姿势坐起来、坐直观看课堂活动以及在白板上写字等活动上有困难。

早期干预也很重要，因为随着孩子年龄的增长，大肌肉运动的发展可能会对他们的认知和运动能力产生影响。在一项针对学习障碍儿童的研究中，研究人员发现，粗大运动技能差与学习滞后有关，包括阅读和数学方面的问题。

来自Verywell的一句话

儿童的成长和发展是分阶段的，就像其他技能一样，运动技能发展从婴儿期到小学。

监测这些大肌肉运动技能的发展是确定你的孩子是否走上正轨的好方法，但同样重要的是要记住，所有孩子的发展速度都是不同的。有些孩子可能会在9个月大时达到一个里程碑，比如会走路，而另一些孩子可能会在过了1岁生日几个月后才能达到这个里程碑。

如果你确实怀疑你的孩子可能有大肌肉运动发育迟缓，与你孩子的儿科医生讨论你的担忧。