看到蹒跚学步的孩子心烦意乱总是很难的,但当他们如此沮丧或愤怒以至于开始打自己时,情况就更糟了。通常幼儿会打别人当他们生气的时候,但有时他们会把沮丧转移到自己身上。
虽然这种类型的爆发在儿童中并不常见,但当它发生时,可能会很可怕。然而,这并不意味着这是一件值得过度关注的事情。
相反,密切关注它何时发生以及情况如何发展,以确定是否需要向儿科医生提起它。大多数时候,随着孩子们的成长,他们会停止这种自残行为。不过,要留意这种习惯是否会复发,因为有些孩子使用这种行为是一种不健康的发泄方式。
一项儿童健康调查询问了年龄较大的孩子关于他们的压力源以及当他们心烦意乱时他们会做什么。大约25%的人回答说,当他们心烦意乱时,他们会通过打人、咬人或用头撞东西来发泄自己。
为什么你的孩子会打自己?
当孩子们从婴儿成长为幼儿时,他们会开始探索周围的环境,并交流他们的需求和需求。然而,他们的能力并不完全符合他们做这两件事的愿望。
因此,他们无法用语言表达自己的愿望或需求,再加上他们很难成功地驾驭环境,这可能是发脾气的原因。如果他们对挫折的容忍度很低,他们可能会打自己来表达他们的愤怒。
如果你注意到这种情况,记下导致发脾气的任何诱因。也许你拒绝了孩子真正想做的事情。或者,他们只是太累或太饿了。
一旦你认识到导致自残行为的模式或触发因素,你就可以在问题发生之前预防它。但一定要在拳打脚踢之前进行干预。
如何应对自残
当父母无法阻止孩子打自己时,有一些有效的方法来处理发脾气.为了保证孩子的安全,你可以尝试做以下几件事。
创造安全的环境
当孩子们找到多种伤害自己的方法时——比如用头撞墙——把他们或物体移到够不到的地方。
提供援助
例如,可以选择挽起手臂,堵住他们的拳头,防止他们打到自己。这个动作可以安慰你,可能足以让你的孩子冷静下来,停止自残。我们的目标是为孩子们创造一个安全、有爱的环境,以减轻他们所感受到的痛苦或挫折。
说一些让人平静的话
告诉孩子们他们是安全的,你在他们身边也能让他们感到安慰。你也可以给他们一些可以拿着的东西,比如一个泰迪熊来挤,或者一个装满水的吸管杯来喝。
尽管你很想和蹒跚学步的孩子讲道理,或者对他们的行为进行说教,但现在不是时候。更重要的是专注于安抚他们,降低他们受到伤害的风险。
一旦这个时刻过去了,你就可以开始教你的孩子用健康的方式来表达沮丧。
你可以从谈论如何识别和表达感觉开始,比如:“我看得出你真的很生气。”
当孩子们知道你意识到他们的沮丧或愤怒时,他们可能不太可能向你表现出他们有多沮丧,也不会再打自己了。教“情感词汇”也为你的孩子在学龄前开始学习健康的愤怒管理技能奠定了基础。
你的孩子可能很痛苦
幼儿突然打自己的另一种解释是,他们可能是身体疼痛。例如,幼儿撞到自己头部的一侧可能会有耳朵感染。
与此同时,正在出牙的婴儿有时也会打自己,以应对牙龈疼痛。有时候,打人可以自我安慰。留意你的孩子是否有身体疼痛的迹象。
注意他们打自己的地方。有时候孩子们是在试图交流他们的痛处。而且,根据疼痛的来源,你可以在家治疗你的孩子。
然而,如果你不确定是什么原因引起的疼痛,去看一下你孩子的儿科医生可能是合适的。
什么时候需要关注
当孩子们经常打自己,而这与发脾气或急性疼痛无关时,这种习惯会特别令人担忧。有时,自残可能与自闭症有关。
除了打自己,自闭症儿童还会抓自己、掐自己、咬自己或撞自己的头。的孩子发育障碍可能会发现自伤是自我安慰。有节奏的甩头例如,提供前庭神经刺激。
当孩子们对自己造成身体伤害时,这也是令人担忧的。如果他们打自己太用力,以至于留下瘀伤或痕迹,或对自己造成其他伤害,请去看儿科医生。
对于稍微大一点的幼儿来说,无法表达自己的极度挫败感可能是由于演讲延迟.因此,儿科医生可能想要提供一个转介到语言治疗师进行评估。
如果有疑问,最好让儿科医生对你的孩子进行评估,以排除任何潜在的疾病或发育迟缓。
如果你认为你孩子的行为是一个更大问题的症状,当你注意到它发生时,把你的笔记写下来,给你孩子的医生寻求建议。
医生可能会建议额外的筛查,以确定发生了什么。与医生谈论孩子的行为也可以让你安心,当你的孩子自残时可以使用策略,或者转介给专家进行进一步的评估和治疗。
来自Verywell的一句话
通常,蹒跚学步的孩子撞到自己或撞到头,没什么好担心的。然而,观察这种行为发生的时间和频率是没有坏处的。
然后,和你的儿科医生谈谈你所看到的情况。与此同时,你只需专注于尽量减少打人的次数,并帮助你的孩子找到其他方式来表达沮丧。