给父母的17个新生儿重症监护病房技巧

响警报?

当你不得不听着不停的机器哔哔声和闹钟铃声时，你无法忍受去拜访吗?

在手机或其他音乐设备上制作一个很棒的播放列表，并在你访问时随身携带。

不喜欢护士?

你怎么对付一个连照顾孩子都受不了的护士?

和主管谈谈。虽然有些人就是不合群，但其他护士可能会让你生气或吓到你，你完全有权要求护士不要照顾你的孩子。

同时,询问初级护士。如果你的宝宝非常早产，将在新生儿重症监护室呆一段时间，让你的护士知道你想要一组精选的护士，他们将是主要的护理人员。不是每个新生儿重症监护室都这么做，但问问也无妨。

袋鼠护理面临困境

你是否发现你的宝宝在袋鼠式护理中到处滑，或者你是否担心你的早产儿会掉下来，使你无法真正放松和享受你的拥抱时间?

使用婴儿保鲜膜(a)莫比鱼包或Zaky Zak)，或者贴身衬衫。一些护士可能不熟悉在新生儿重症监护室使用这些物品，但不要让这阻止你。其他新生儿重症监护室允许甚至鼓励这样做。

宝宝错过了听到你声音的机会

你是否为你的宝宝不能一直听到你的声音而感到难过，如果她不是早产的话，她就会这样?

有一种方法可以让你的爱人在你不在的时候听到你的声音。

我建议你借或借买一个便宜的录音机(这样你就不会因为它丢了而崩溃)，然后录下你和宝宝的谈话，读书，唱摇篮曲-你想说什么都行。

你的护士可以整天为你的宝宝播放这首歌，当她心烦意乱的时候帮助她平静下来，或者在她睡觉的时候把它作为背景音乐播放。

不能与所有的护士和医生保持联系?

这一点很简单，但很多父母都忘记了。

拿一个便宜的记事本开始写下你在新生儿重症监护室遇到的每个人的名字。或者，使用手机上的笔记功能来列一个清单。

这些也是写下你想问的问题的好地方，但总是忘记问，因为你的新生儿重症监护病房/泵/压力过大的大脑永远不会记得你要问什么。

NICU焦虑与压力

当去新生儿重症监护室给你带来巨大压力时，每次你在那里的时候都做一个简单的冥想或祈祷。

一些能让你平静下来的事情，即使只是一点点，也会帮助你降低压力水平，让你有一些小小的期待。

(甚至还有一些针对新生儿重症监护室的冥想如果你不知道如何在新生儿重症监护室冥想，可以尝试一下。)

没有专业的婴儿照片?

很多父母都梦想着能拍出可爱的新生儿照片，但却因为无法实现而感到非常失望。

但是，去问你的新生儿重症监护病房吧你可以安排一个专业的摄影师来新生儿重症监护室许多新生儿重症监护室允许这样做，只要婴儿足够稳定。

一个很好的资源是小的足迹，这是一个非营利组织，在全国各地都有一支志愿者摄影师团队，他们专门为新生儿重症监护病房的家庭提供免费摄影。

讨厌抽吗?

在新生儿重症监护室给宝宝抽水很麻烦，对吧?虽然这是最美妙的爱的劳动，为你的早产儿提供最好的药物，但它仍然令人讨厌。每隔三个小时，在夜里，被连接到机器上一点也不好玩。

如何让它变得有趣?首先，一定要使用免提胸罩。你会非常非常高兴你这么做了。(你可以做一个或者买一个或者用一个免提系统）.

接下来，想一些你喜欢做的有趣的事情，一种放纵——Netflix上最喜欢的电视节目，或者一本你喜欢但从未花时间阅读的杂志把这些零食留着打发时间吧。

想刷《广告狂人》吗?想看最新的《国家问询报》吗?在抽油的时候允许自己放纵一下。

想念你的宝宝

我希望有一个很好的破解方法——但它真的很难分开。这是无法回避的。

但是让你的护士给你开个毯子闻起来像你的孩子-比如，他整晚都裹在毯子里。

当你回家想念你的宝宝的时候，有一条毯子可以拥抱，闻着它的味道，这是一件小而美好的事情。这真的有助于你们的关系。

不相信我?这里有一篇解释研究的文章新生儿的气味对新妈妈来说有多重要。

抱不住宝宝?

没有什么比来到新生儿重症监护室，期待着你会抱着你的孩子，却发现你因为某种原因不能抱你的孩子更糟糕的了。这是最糟糕的。

下次发生这种情况时，不要惊慌。要知道你和你的宝宝在一起是非常重要的(参见上面的“想念你的宝宝”)。

如果你无法忍受——如果只是坐在那里不去坚持太让人难受——给自己呼吸点新鲜空气，出去散散步。记住你的减压方法——冥想或祈祷。

讨厌医院婴儿装?

问问你是否可以把你自己的衣服给宝宝带进来。大多数医院都允许这样做。

看看这是早产儿的病或小宝贝如果你在附近的商店里找不到早产儿的衣服。它们不仅尺寸合适，而且在设计时考虑到了新生儿重症监护病房。

感觉孤独?

在新生儿重症监护室做早产儿是有压力的，大多数其他“正常”的新妈妈都无法体会到你的经历。这让许多新生儿重症监护室的父母感到非常孤独。

你不用一个人呆着!

询问你的新生儿重症监护室是否有支持组如果是这样，那就试一试吧!

如果没有，那就去看看精彩的在线社区如婴儿中心(早产儿育儿)或早产论坛或激励早产儿支持小组。你会发现其他新生儿重症监护室的妈妈和爸爸们分享他们的故事，互相鼓励。

错过里程碑式的照片?

想要拍那些别人都在拍的“一个月”、“两个月”的可爱照片，但你的早产儿太小了，穿不上这些衣服?

不用担心,使用每月一次的贴片。如果你的宝宝能穿的话，你可以把它们熨成早产儿尺寸的连体衣，或者把它们放在毯子上，盖在宝宝身上拍照。

熨斗是不是太费力了?你也可以找到环比贴纸，你可以把它放在你的孩子身上，甚至可以放在隔离床/婴儿床上(在护士的帮助下)。

家庭成员不能来访?

如果你爱的人不能来探望你——无论是因为他们太小，或者生病了，还是因为你的新生儿重症监护室不允许——询问是否可以使用Skype或面对面时间。大多数新生儿重症监护病房已经习惯了这项技术，并且很乐意让你使用直播，向你的家人和朋友展示你可爱的宝宝。只是不要太多——请记住你的宝宝还很脆弱，大多数时候需要安静和低刺激。

想要下次洗澡或喂奶吗?

当你一直希望自己给宝宝洗澡或喂奶的时候，你是否曾因为护士帮你洗澡或喂奶而感到沮丧?

在大多数情况下，一个简单有效的解决方案是打电话给你的护士。父母和护士之间的沟通怎么强调都不为过——如果你有什么想做的事情，这很重要。否则，你的护士不会知道你想要什么。那就给他们打电话吧!

同时，想想在孩子床边留了张温馨的纸条比如，“妈妈想再洗一次澡”或者“爸爸会在上午11点喂奶，请等他。”

手干?

由于新生儿重症监护室要求的所有洗手和消毒，你的手是否皲裂和干燥?

做好准备,准备一管你最喜欢的乳液在你的钱包或抽水袋里。确保它不是超香的乳液，因为婴儿的鼻子是敏感的。但一定要确保是你喜欢的，能让你快乐的。

麻烦母乳喂养吗?

如果你希望母乳喂养你的宝宝，你可能会发现在新生儿重症监护室待过的早产儿(实际上是任何婴儿)可能很难母乳喂养。

如果这是你的情况，请寻求哺乳期顾问的帮助。这是你应得的。如果你的新生儿重症监护室没有提供，问问你在社区哪里可以找到一个可以帮助你的人。一个合格的哺乳顾问可以帮助抽吸和母乳供应，以及让婴儿有效地吮吸和哺乳。