降低婴儿室SUID的风险

没有什么比婴儿突然意外死亡(SUID)而失去宝贵的新生生命更悲惨的了。婴儿突然意外死亡包括婴儿突然死亡综合征(SIDS)、睡眠环境中的意外窒息和其他原因不明的死亡。

一岁以下婴儿的任何突然和意外死亡，如果原因不明显，都被认为是SUID。这些死亡通常发生在婴儿睡觉时或在他们睡觉的地方。

尽管成功了安全的睡眠尽管小岛屿发展中国家的运动大大降低了死亡率，但小岛屿发展中国家仍然是婴儿猝死的主要原因，是美国婴儿总死亡率的第四大原因。造成一岁以下儿童死亡的第五大原因是意外伤害，其中绝大多数(83%)是窒息——其中许多发生在睡眠中。

虽然这些事件的原因仍然是一个谜，但研究已经确定了一些父母可以帮助预防SUID的方法。但有些家长没有采取美国儿科学会(AAP)建议的预防措施。他们专注于为他们的孩子创造一个美丽的新房间，无意中做出了危险的装饰选择，可能会把他们的孩子置于危险之中。

避免床上用品错误

许多初为父母的人很难拒绝为他们即将出生的宝宝购买一套新的床上用品，通常会花费数百美元，包括床单、毯子、抱枕和保险杠。毕竟，他们希望宝宝穿得舒服，如果公司卖了，使用起来一定是安全的，对吧?

一段时间以来，美国儿科学会一直警告父母不要使用厚的、像枕头一样的婴儿床保险杠，现在又对所有类型的婴儿床保险杠发出了安全警告，包括那些设计和销售为“SIDS Safe”的保险杠。好几个州禁止销售保险杠为了消除对他们安全的疑虑。然而困惑仍然存在，一些家长不顾安全警告继续使用婴儿床保险杠。

为了确保你的孩子有一个安全的睡眠环境，遵循ABC规则:独自躺在空的婴儿床上。

• A代表孤独:宝宝不应与任何人共享睡眠环境，包括父母、兄弟姐妹或宠物;或者任何东西，比如玩具、毯子(除了用来包裹没有开始打滚迹象的婴儿的紧密襁褓毯子)，枕头、定位器等。为了温暖、舒适和安全，不要像给大人一样给宝宝盖上毯子，给他们穿上睡袋。
• B代表背一定要让宝宝平躺着睡觉。这适用于你的孩子睡觉的任何时候，白天或晚上。无论是午睡还是夜间睡眠，都要遵循所有安全的睡眠指南。
• C是婴儿床婴儿只能睡在符合当前安全标准的婴儿床、摇篮或游戏院子里。秋千、弹力座椅、斜卧睡椅(如Rock N Play)和任何有带子或带扣的东西都不应该用来睡觉。只有当孩子坐在移动的汽车或飞机上时，才会使用汽车座椅;当车停下后，把孩子带出去，放在一个安全的睡眠环境中。

一定要选择一个坚固的，合身的婴儿床床垫。如果你使用的是游戏场地或摇篮，一定要使用厂家为该特定产品生产的床垫。

防止经济过热

在把你的宝宝介绍到托儿所之前，花点时间考虑一下你的托儿所环境。房间在白天是不是特别热?婴儿床是否暴露在阳光直射下?你采取了什么措施来保证房间凉爽舒适?

橱窗装饰是父母有时无法做出实际选择的另一个领域。即使你的育儿室看起来很酷，安装热反射、防紫外线的窗帘也是个好主意。你想买更精致的窗帘吗?一套厚重的百叶窗就能解决这个问题。

让宝宝睡觉

虽然把孩子直接放在他们漂亮的新托儿所可能很诱人，但美国儿科学会建议，至少在最初的六个月到一年时间里，你要和新生儿共享一个房间。这种做法可以显著降低SUID的风险。

也就是说，你永远不应该和你的孩子睡一张床。成人床垫和床上用品太软，可能会导致窒息、勒死或困住。相反，把你的宝宝放在他们自己的婴儿床，摇篮，或者靠近你床的游戏院子里。

保护宝宝的空气质量

长期以来，美国儿科学会一直将吸烟与小岛屿发育障碍的风险增加联系在一起。让你的家和车远离烟雾。即使在户外，也不要在宝宝身边吸烟。让你的宝宝远离任何吸烟的人和有人吸烟的地方。