怀孕期间的护肤

关于怀孕时不该做什么有成百上千的文章，但是当你试图怀孕时该怎么做呢?对一些人来说，怀孕可能需要几个月或几年的时间削减整个食品类别或护肤品类别似乎让人不堪重负，疲惫不堪。更不用说某些生育治疗会影响你的激素，导致你以前可能没有经历过的问题，比如激素痤疮。

当涉及到皮肤护理时，有一些最好的做法可以遵循，所以我们请了一些皮肤科医生分享了你可以使用的护肤品，以及你在试图怀孕时应该避免的护肤品。

“我建议所有读者，在没有咨询妇产科医生之前，不要在脸上涂抹任何东西，即使是非处方药，”她说莫娜的作用她是一名经过委员会认证的皮肤科医生。“有些东西是非处方的，比如水杨酸或异维酮或其他视黄醇产品，在怀孕期间是禁忌的。”华体会体育官方人口

TCC护肤Do’s

TTC可能是一个有压力的时期，所以你可能在寻找能让你看起来容光焕发、神清气爽的护肤品。这里有一些产品是安全的，建议在尝试生孩子时使用。

某些痤疮治疗(烟酰胺，杜鹃酸)

“痤疮是很多想要怀孕的女性担心的问题，但要注意某些成分，”经过认证的皮肤科医生说科里·l·哈特曼她是阿拉巴马州伯明翰市皮肤健康皮肤科的创始人。“在怀孕期间使用烟酰胺和壬二酸通常被认为是安全的，所以你现在可以开始使用它们了。”

其他流行的痤疮治疗，如水杨酸和过氧化苯甲酰，可以谨慎使用。使用前请咨询妇产科医生。

维生素C

维生素C是许多血清中很受欢迎的成分，可以帮助缓解色素沉着，以及提亮和紧致皮肤。

哈特曼博士说:“维生素C对怀孕是安全的，所以如华体会体育官方人口果你使用维生素C血清，你可以在尝试怀孕的时候继续使用它。”

防晒霜

每个人都应该每天使用防晒霜，无论肤色或一年中的什么时候。哈特曼博士说:“坚持涂抹或开始定期涂抹防晒霜。”“防晒霜对想要怀孕的女性很重要，因为某些怀孕激素会让你更容易受到太阳的紫外线伤害，尤其是对一种叫做黄褐斑的疾病。”华体会体育官方人口

黄褐斑以黑色斑块的形式出现，通常在嘴巴周围、脸颊和前额。“黄褐斑出现后很难治疗，”哈特曼博士说。“预防要容易得多。每天至少涂抹防晒系数为30的防晒霜，并确保在阳光下每两小时补涂一次。”

α果酸

你可以用适合怀孕的酸来达到容光焕发的肤色，有助于肤色、质地和痘痘。华体会体育官方人口AHAs (α果酸)可以在非处方中买到，在怀孕期间通常被认为是安全的华体会体育官方人口大卫Lortschercurrology的首席执行官和联合创始人。它们是从甘蔗中提取的，例如乙醇酸、乳酸和扁桃酸。

这些有助于去角质，促进皮肤细胞的健康循环。

TTC护肤禁忌

还有一些食材是绝对不能吃的。

视黄醇

视黄醇深受医生和病人的喜爱，但不建议孕妇或准备怀孕的人服用。“如果你想怀孕，你就会想要避免视黄醇以及类维生素a，”哈特曼博士说。

研究表明视黄醇会伤害正在发育的胎儿．视黄醇可以通过皮肤进入血液，然后再传给胎儿。

哈特曼博士说:“与其使用类维生素a，不如使用巴库醇，这是一种视黄醇的‘替代品’——它是一种天然的素食成分，从补骨脂类植物中提取。”“这种植物多年来一直被用于传统阿育吠陀和中医。巴库醇具有类似视黄醇的抗氧化和抗炎特性，这使它成为治疗细纹、皱纹和肤色不均匀等衰老迹象的绝佳替代品。”这种成分还可以帮助紧致皮肤，缩小毛孔。

记住，仅仅因为某些东西在柜台上可以买到，而不是在处方上，并不意味着它是安全的。“差异素是一种类维生素a，不应该在怀孕期间使用，”Gohara博士补充道。华体会体育官方人口孕期不宜使用，所以TTC期间最好不要使用。华体会体育官方人口

肉毒杆菌和填充剂

由于缺乏关于这些注射剂如何影响婴儿的研究，许多皮肤科医生根本不会给婴儿注射。哈特曼医生说:“不要做可注射的手术，比如肉毒杆菌和填充剂。”“关于注射疗法的研究还不够充分，无法了解它们对胎儿造成的风险，所以我建议在试图怀孕的时候拖延．”

青春痘特效药

在你开始尝试怀孕之前，这种流行的痤疮治疗方法必须完全脱离系统。日内瓦皮肤科医生说:“预防痤疮最有效的方法是口服Accutane，必须在停止使用避孕措施或尝试怀孕前一个月停药。”路易吉·l·波拉他是医学博士，Forever Institut和Alchimie Forever的创始人。

相反，使用认可的酸。波拉博士说:“果皮和AHA产品可能有助于预防痤疮和痘痘，在TTC和怀孕期间使用确实是安全的。”华体会体育官方人口

你也可以注意身体和皮肤的变化。波拉博士说:“治疗痤疮的最佳方法是良好的饮食(即不吃糖)，良好的日常皮肤卫生(特别是良好的清洁以去除多余的皮脂)，以及对实际的粉刺进行局部斑点治疗。”

谨慎行事

这些产品在尝试怀孕时可以使用，但在怀孕时应该停止使用。

某些痤疮治疗(过氧化苯甲酰，水杨酸)

哈特曼博士说:“使用某些用于治疗痤疮的活性成分时要谨慎，比如过氧化苯甲酰。”“过氧化苯甲酰被FDA列为‘C类药物’，这意味着它通常被认为是安全的，可以在怀孕期间使用。”华体会体育官方人口

一定要向你的医生咨询这种特定的成分，以及它如何适用于你。Gohara博士说:“血液中的吸收如此之小，有时妇产科医生会在个别情况下允许它。”

需要注意的类似成分是水杨酸。哈特曼博士说:“将水杨酸吸收到血液中也会对胎儿造成风险，所以我会放弃任何洗面奶或普通用途的水杨酸。”“如果你在怀孕期间需要在痘痘上涂少量水杨酸(2%或更少)，那应该是可以的。只是要谨慎使用。”

列出一个清单或指定一个货架上的不安全怀孕产品可能会有帮助，所以，如果你真的怀孕了，你可以立即停止使用它们。华体会体育官方人口波拉医生说:“怀孕期间要避免的成分包括任何种类的类维生素a华体会体育官方人口、异维甲酸、四环素以及精油。”

来自Verywell家庭的信息华体会体育吧

尝试怀孕是一个令人兴奋的过程，但如果没有立即发生，就会变得有压力。重要的是要知道你应该和不应该使用什么护肤品，因为你所做的决定可能会影响你的胎儿。在TTC期间，如果你有任何关于皮肤护理的问题，可以和你的助产士或妇产科医生谈谈。