男孩青春期的五个阶段

青春期可以在9岁到14岁之间的任何时候开始,但变化遵循着固定的模式

两兄弟大笑

盖蒂图片社

男孩在成长过程中会经历许多重要的变化青春期.她们的身体变得越来越大、越来越强壮,她们的声音随着变化而嘶哑,她们的肌肉越来越发达,她们的性成熟。

虽然整个过程需要几年时间,但出生时被指定为男性的孩子会经历五个青春期阶段。男性的青春期开始得比女性晚,而且通常开始于两者之间9岁和14。然而,请记住,每个阶段开始和结束的时间差异很大,所以你的孩子经历这些阶段的年龄很难预测。了解更多关于男孩青春期阶段的知识。

男孩的青春期变化
插画:JR Bee, Verywell

坦纳性发展阶段


出生时被指定为男性的青少年会在特定的阶段发育,通常被称为坦纳阶段。你的儿科医生或家庭卫生保健提供者可以确定你的青少年处于什么阶段,以及这是否符合他们的年龄。坦纳阶段,以及大致的年龄范围,包括:

  • 性成熟等级1:(青春期前阶段)睾丸很小,阴茎像孩子。没有阴毛。
  • 性成熟等级2:(从10岁到15岁)睾丸的体积和大小都在增长。阴茎没有或有轻微的增大。阴囊变红、变薄、变大。一些阴毛变得清晰可见,它们又长又直,略暗。
  • 性成熟等级3:(从10岁到16岁)睾丸的体积和大小继续增长。阴茎变长。阴囊继续扩大。阴毛变得更黑、更卷,而且越来越多。
  • 性成熟等级4:(从12岁到17岁)睾丸继续生长。阴茎的长度继续增长,现在变得更粗。阴囊变大变黑。阴毛粗,厚,像成年人的头发一样卷曲,尽管比成年人的头发少。
  • 性成熟等级5:睾丸为成人大小(体积大于20毫升)。阴囊和阴茎具有成人的大小和形态。阴毛具有正常的成人分布和数量。

男孩青春期的迹象

男性的成熟速度比男性稍慢女性.对于出生时被指定为男性的人,青春期开始于11岁平均来说,虽然早在9岁或晚到14岁仍然被认为是正常的。

有些男性比同龄人成熟得更快,有些身体变化可能比其他人更缓慢。

其中一些身体变化是非常个人化的。作为父母,你可能不会注意到它们,但你的孩子可能会。其中一些对他们来说可能是尴尬的经历,他们可能会保持这些隐私。

体型

从表面上看,你可能会注意到你的孩子的身体开始生长,但就在这发生之前,他们可能会增加一点体重看起来都是胳膊和腿。接下来是身高的快速增长,通常在13岁左右。

他们的肩膀会变宽,肌肉也会变得更加清晰。他们会明显变得更强壮,可以通过开始定期锻炼来利用这一点锻炼例程如果需要。

出汗,头发和痤疮

个人卫生可能是年轻男性最大的变化之一。青春期前,可能很难让他们洗手或洗澡,但现在他们需要更加注意这些事情,因为他们开始出汗更多,并产生体味。

他们可能很快就会来找你,问你如何剃掉他脸上的桃子毛,或者询问止汗剂。他们的荷尔蒙会在皮肤上产生更多的油脂,他们可能容易长痘痘。

青春期是向他们介绍良好护肤程序的最佳时机。

阴茎和睾丸的生长

青春期的第一个迹象实际上始于你儿子的睾丸和阴囊的生长,它们的体积会增加一倍以上。他们的阴茎随着他们进入青春期,睾丸也会开始生长,阴毛也会开始生长。

阴茎的长度开始增长,然后是宽度。大约三分之一的雄性阴茎上有珍珠状的小肿块,叫做丘疹。这些肿块看起来像痘痘,是正常无害的,尽管它们是永久性的。

夜间发射和勃起

随着你十几岁或十几岁的孩子的成长,他们可能开始有夜间排放物,或“湿梦”,他们在晚上睡觉时射精。不管有没有性梦,这都是完全正常的。

在夜间排放物发生之前告诉你的孩子是有帮助的,这样他们就知道会发生什么,他们不会不小心尿床。让他们知道这只是青春期的另一部分,它会及时消失的。

无意识勃起是男性青春期的另一个重要组成部分,它们可以在任何时候发生,完全没有任何原因。

向你的儿子解释,这种情况可能会持续一段时间,他们可能无法控制,但随着年龄的增长,他们会有更大的控制力。

声音的变化

你孩子的声音会改变大约在他们的生长井喷开始放缓的时候。这是因为他们的声带和喉头(喉)增加了质量。了。在他们的声音完全改变之前,它可能会破裂并迅速从高到低。这会让他们感到尴尬,所以要注意这一点。

胸部发育

当你的孩子刚进入青春期时,他们的乳房组织可能会肿胀一两年,因为他们的一些荷尔蒙会转变为雌激素。对于大多数男性来说,这只是暂时的,并不是过度的,但对于一些男孩来说,这可能会更明显,尤其是如果他们超重的话。

如果你的孩子的乳房区域看起来过度肿胀,或者肿胀发生在青春期前或青春期后期,请去看你的医疗保健提供者。可能是医学问题导致了这种肿胀,而不是青春期的激素。

情绪波动

由于他们正在经历的荷尔蒙、身体和情绪的变化,男孩经常会有情绪波动。要有耐心和理解;这一切也将过去。

请注意,对于那些质疑自己性别认同的孩子来说,青春期可能会更加困难或困惑。如果需要,提供无条件的接纳、支持和咨询,可以帮助他们缓解不适,增强他们的自信和自尊。

与孩子交谈

你的小男孩正在长大,这也意味着他们可能不会经常向你敞开心扉。青少年变得不爱说话,远离父母是很常见的。保持沟通的渠道畅通,和你的孩子谈论他们正在经历的变化。

与他们的兴趣保持联系,和他们谈论爱好、运动、学校或任何他们喜欢的事情。当他们需要谈论重要的事情时,这会让他们感到很舒服。

青春期延迟

如果你的孩子在14岁之前还没有开始青春期,这意味着他的睾丸和阴茎还没有开始生长,这被认为是青春期延迟。最常见的原因被称为体质性青春期延迟。大多数先天迟发的男性是完全健康的,最终会度过青春期。

超过三分之二的男性遗传自父母中的一方或双方,他们的青春期也很晚。在男性中,这可以定义为14岁时睾丸尺寸没有增加或在开始后5年以上继续经历青春期。

对于女性来说,青春期延迟是指在16岁之后才开始月经。与同龄男性相比,大多数天生迟发的男性也比较矮,但这只是因为他们还没有达到生长高峰期。

如果你的孩子患有慢性疾病,如镰状细胞病、炎症性肠病或囊性纤维化,青春期也可能比正常情况晚开始。

少数男性儿童患有孤立性促性腺激素缺乏症(IGD),这意味着他们不能产生足够数量的激素LH和FSH。这种情况通常在出生时就开始了,通常通过注射睾丸激素来治疗。

更少的男性孩子的睾丸有问题,导致青春期推迟。睾丸激素是治疗这类问题的主要药物。

来自Verywell的一句话

如果你对孩子如何度过青春期有疑问或担忧,可以咨询他们的医疗服务提供者。他们的医生可以确定你的孩子是否如预期的那样生长和发育,并帮助你了解起作用的生物学。

在疑似青春期延迟的情况下,有可能是你孩子的阴茎和睾丸已经开始逐渐增大,只是他们没有注意到。你的医生可以通过身体检查来判断,也可以对孩子的激素进行一些测试,看看是否有任何问题。

15个来源
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更多的阅读
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通过芭芭拉·彭色列
Barbara Poncelet, CRNP,是一名专门从事青少年健康的认证儿科护士执业者。