少年青春期的迹象

在十几岁的某个时候，男孩会开始经历青春期的阶段．这对孩子和父母来说都很复杂。知道要寻找什么可以让你放松心情，帮助你的孩子度过这些巨大的身体和情感变化。

请记住，这些迹象可能是逐渐出现的，你的孩子可能需要几年的时间才能完全经历青春期的所有阶段。一般来说，95%的男孩在9到14岁之间进入青春期。在这段时间里，你会看到身体、情绪和行为上的变化。

生理变化

当男孩进入青春期时，你会注意到一些身体上的变化。虽然7年级和8年级的女孩通常比同龄的男孩高，但男孩在高中很快就会赶上来，频繁的生长突飞猛进并不罕见。

一个十几岁的男孩可以在12个月内长高4英寸。三到四年后，当他长大的时候，他可能增加了13到14英寸和40磅。你也可能会注意到其他的身体变化。

体毛

阴部和腋下部位的毛发生长发生在青春期。你的孩子可能对此有问题，也可能没有。让他们来掌控这件事吧。在某种程度上，男孩也开始长出胸毛和其他体毛，它们会变得更浓密，有时颜色更深。

体味

随着荷尔蒙的增加，男孩会开始出汗更多体味往往变得更加明显。你的孩子一开始可能没有注意到，所以在接近这个话题时，最好是温和的。

买一些除臭剂，鼓励每天洗澡。虽然有些青少年一开始可能会抵制这些想法，但随着年龄的增长，他们通常会对外表和气味更感兴趣。

宽阔的肩膀和胸部肌肉

这可能是一个微妙的变化，但男孩的上半身肌肉在青春期开始发育。肩膀变得更宽，胸部肌肉更加清晰。当你们都注意到这个变化时，利用这个机会鼓励孩子经常锻炼。

夜间排放

男孩在青春期有不自觉的勃起和夜间分泌物或梦遗是完全正常的。这可能会让你的孩子感到尴尬。和他们谈谈这件事，向他们解释这很正常，没什么好羞愧的。此外，让他们知道，随着年龄的增长，他们将能够控制它。

面部毛发

你的孩子上嘴唇和下巴上的小毛发可能很快就会开始长得更长、更厚，最终变黑。他们甚至有一天早上从浴室里出来，给你一个惊喜请求购买剃须刀．许多青少年喜欢这种变化，因为他们认为胡子是成年的真正标志。

痤疮和痘痘

有些孩子比其他人有更多的青春痘问题，但几乎所有的青少年都会不时地出现青春痘。这是因为他们的皮肤因为荷尔蒙的增加而变得更油。

教你的孩子如何彻底地洗脸，以减少或预防严重的痤疮。如果用非处方药无法控制，你可能需要去看皮肤科医生。

睾丸生长

在青春期，睾丸会变大，其中一个(通常是左边)可能比另一个垂得低。这种大小上的差异是非常正常的，而且发生在大多数人身上。阴囊上的皮肤也会变黑、变薄，并开始有微小的毛囊肿块。

声音的变化

虽然更有可能发生在青春期后期，你的孩子的声音也会变低沉．它通常发生在一个生长突增之后，因为喉部和身体的其他部分一样生长。

一开始，你的孩子的声音可能会破裂，这可能会引起一些尴尬。告诉他们这很正常，每个人都会经历这些变化。

情绪变化

青春期也是情感发展的重要时期。这意味着你也会在他们成熟的过程中看到情绪的变化。

强烈的情绪

有时，青少年会对他们正在经历的变化感到焦虑或担心。他们也可能会感到尴尬。但其他东西，比如胡子和肌肉，可能会让他们高兴，因为他们可能觉得这些是他们正在成为成年人的标志。

撤军

虽然你的孩子可能会告诉你在小学每天发生的一切，但当他们进入青春期时，他们可能会更保守一些。当你问在学校发生了什么事，你可能会得到“很好”或“没什么”这样的回答。

你的孩子也可能更多地呆在他们的房间里，花更少的时间和家人在一起。这很正常，但保持沟通的畅通仍然很重要。你们也不应该放弃在一起的时间。建议你们一起看电影，或者邀请他们一起玩棋盘游戏。尽你所能保持稳固的关系。

浪漫的利益

你的孩子可能会在学校对你产生好感，或者有一天告诉你他们有女朋友或男朋友了。他们可能会通过在某些人面前害羞、紧张或调情来表现出这种新的兴趣。所有这些都是正常的。

试着不要取笑你的孩子关于爱情的兴趣，但是要确保他们理解像安全性行为和同意这样重要的概念。虽然你们可能已经谈过性了，但保持这种对话是很重要的。谈论性是一种持续的谈话，而不是一次性的谈话。

情绪和行为的改变

在青春期，睾丸激素的分泌大约会增加30倍，这会导致情绪和行为的变化。例如，当你的孩子开始经历青春期时，你可能会看到攻击性、冒险和抑郁的增加。

青春期提前

青春期提前的孩子可能会比同龄人经历更多的情绪变化。他们也可能比同龄人更情绪化。一项研究发现，青春期提前的孩子比正常年龄的同龄人经历更多的抑郁症状。

其他研究表明，与大器晚成相关的还有其他心理健康风险。在一项研究中，青春期提前的男孩会比成熟较晚的同龄人经历更高水平的焦虑、消极的自我形象和人际关系压力。

什么时候去看医生

不管青春期的时间是什么，都要期待你的孩子经历的荷尔蒙变化有时喜怒无常．在大多数情况下，这是正常的，甚至可能在它得到getter之前变得更糟。

重要的是要让你的青少年克服这些情绪波动，并在需要的时候给他们空间。但如果你认为有更严重的问题，如抑郁症或焦虑症，请毫不犹豫地与儿科医生或心理健康专家交谈。

来自Verywell的一句话

青春期的开始对父母和孩子来说都是一个巨大的变化。但通过开放的沟通，你可以帮助他们以健康的方式应对这些变化。即使你的孩子看起来孤僻、暴躁或喜怒无常，重要的是仍然要努力与他们建立联系。

虽然有些喜怒无常是正常的，但表现出绝望感、饮食或睡眠习惯的改变或感到悲伤等抑郁的迹象，很多时候就不是这样了。如果你的儿子正在经历这些变化，一定要寻求帮助。