产后妊娠纹没什么好羞愧的——这些父母证明了这一点

大多数时候，生育计划不会像父母期望的那样发生。为阿什利Austrew她是一名自由记者，也是两个孩子的母亲，她很高兴自己是个例外。她的怀孕过程中没有出现任何并发症，但却给她留下了意想不到的东西——妊娠纹。Austrew说，她第一次看到它们在她的小腹周围生长。

“当你第一次注意到它们时，这是一个非常明显的迹象，表明你的身体正在发生重大变化，而且永远不会和原来一样。”这可能有点令人担忧，”Austrew说。她担心生完孩子后这些印记会是什么样子，并说她陷入了一个陷阱，认为她需要让它们消失。

时间缓和了她的情绪，她现在对自己的妊娠纹有了不同的看法。“在过去的几年里，我一直专注于善待自己的身体，接受它本来的样子，而不是别人认为它应该是什么样子。这段旅程的一部分是学会以一种中立的方式看待我的妊娠纹，”她指出。“它们只是我的一部分，是我身体故事的一部分。”

在这里，我们将看看妊娠纹对父母心理健康的影响，对有妊娠纹的皮肤进行身体护理的方法，以及接受和欣赏我们的身体对分娩的不可思议的壮举的重要性，以及随之而来的一切。

妊娠纹的成因?

妊娠纹，医学上称为条纹，可以出现在皮肤上的红色线性条纹。它们通常出现在怀孕或超重的人身上，或者经历过体重快速增加或减轻的人身上。

妊娠纹(或妊娠妊娠纹)影响多达50%至90%的华体会体育官方人口孕妇，通常在妊娠中期或晚期在腹部和乳房上发展Frank Wang，医学博士William B. Taylor是密歇根医学院临床皮肤病学教授，也是这项研究的资深作者。“通常情况下，它们是由于皮肤过度拉伸而产生的，但造成妊娠纹的因素有很多，包括怀孕期间的妊娠纹家族史。”华体会体育官方人口

专家表示，由于生长高峰而产生的妊娠纹的个人历史也可能使一个人更有可能在怀孕期间出现妊娠纹。华体会体育官方人口虽然大多数专家都认为没有具体的方法可以避免或完全消除妊娠纹，但一些信息指出，含有积雪草(一种草药)或透明质酸(我们皮肤中天然存在的物质)的产品可能有助于防止妊娠纹。

最终，这个问题归结为能否接受甚至接受妊娠纹作为身体的一部分分娩的过程。

关于研究

研究人员调查了116名密歇根州安娜堡的孕妇妊辰纹。每位参与者都被问及这些分数是否会让他们感到尴尬，以及它们是否会影响他们的服装选择和休闲活动。研究结果表明，女性对这种自然现象感到羞耻。事实上，75%的参与者表示，他们最担心的是这些标记会是永久性的。近70%的患者表示，他们的妊娠纹“非常突出”或“中度”。

患者还表示，妊娠纹影响了他们的情绪健康。超过三分之一的受访者表示，由于妊娠纹，他们有“很多”或“适度”的自我意识或尴尬。研究人员指出，这些对妊娠纹的感觉会影响个人的生活质量。

“妊娠纹可以在很多方面影响女性，导致恐惧、尴尬、服装选择、自我意识、焦虑和抑郁，”她解释道蒂莫西·约翰逊医学博士密歇根医学院妇产科教授Arthur F. Thurnau说。约翰逊博士是这项研究的合著者。

“对身体形象的担忧是怀孕期间和产后女性和孕妇在治疗过程中带来的问题之一——身体既是她们的一部分，又是她们以一种新的方式了解的华体会体育官方人口东西，而她们显然无法控制，”LCSW的主任Rachael Benjamin解释说特里贝克地区产科。

了解妊娠纹是什么以及它们是如何形成的，可能会帮助父母对妊娠纹带来的身体变化感到更舒服。

父母对妊娠纹的感受

作家、副教授Lisa Fay Coutley博士她是一位年轻的母亲，不知道在生产过程中会有什么期待。当她看到妊娠纹是包装的一部分时，她感到很尴尬。

“我记得我害怕向我的伴侣展示，因为我确信他会觉得我很讨厌，”她说。虽然他的反应没有她想象的那么糟糕，但她母亲对妊娠纹的反应让她很难接受。“(我母亲)哭得像我的身体被毁了一样，”考特利博士说。

这种反应给考特利留下了持久的印记，她不再穿泳衣和其他任何可能导致妊娠纹出现的衣服。作为两个孩子的母亲，她从别人那里得到了如何看待自己身体的暗示。专家表示，社会压力对生育的人来说是沉重的负担。

“女性和孕妇在文化期望中挣扎，例如，文化压力要求她们拥有一个快速恢复的身体婴儿——混杂着她们对孕前身体及其“价值”的期望，本杰明说。

这些信息来自各种各样的来源。

“新妈妈们被来自书籍、博客和社交媒体的信息轰炸，我们可以防止妊娠纹，或者使用一些神奇的保湿霜，让它们永远消失，”奥斯特罗说。她指出:“妊娠纹是不好的，或者在某种程度上是失败的，这很难不被内化。”

考特利博士说，她现在更能接受自己的妊娠纹，以及它们所代表的经历。“女性不应该为自己的身体感到羞耻，”她说。

照顾你的妊娠纹

妊娠纹是你皮肤的一部分，因此，它们应该像你皮肤的其他部位一样得到同样的照顾和关注。虽然专家警告说，没有产品可以真正去除妊娠纹，但有一些选择可能会让你的妊娠纹不那么明显。

面霜，乳液和凝胶

一些面霜还有一些产品可以帮助减轻妊娠纹。当你第一次注意到妊娠纹时，试着使用它们，因为产品可能对你长时间的妊娠纹影响较小。将它按摩到皮肤上并持续使用也会有所帮助。

药物治疗

透明质酸和维甲酸是两种可以帮助淡化妊娠纹的药物。视黄醇也被推荐用来帮助消除妊娠纹。然而，最好在开始任何新的药物治疗方案之前咨询医疗保健提供者。

医疗程序

皮肤科医生可以做一些手术来让你的妊娠纹不那么明显。微晶磨皮、化学换肤和激光治疗只是其中的几种。咨询您的医疗保健提供者是了解任何可用程序是否适合您的最佳方法。

欣赏你的皮肤

你的身体完成了一项惊人的壮举。它培育和发展了另一个人。这不是一项小任务，应该庆祝一下!

“妊娠纹是一种持久的标志或标记，表明你长大了，你的身体为它腾出了空间。我听说妊娠纹被称为虎纹，代表力量和力量。这完全取决于我们如何选择与他们相处，”本杰明说。

一旦生过孩子的人与他们的力量象征和平相处，甚至学会爱他们，他们就可以帮助我们将妊娠纹和我们的身体正常化。

Austrew总结道:“一个我们不以母亲的身体为耻的世界，不管她们看起来如何——这就是我想要生活的世界。”