寻求医院分娩班替代方案的理由

分娩课程旨在帮助孕妇及其家庭了解分娩期间的护理选择和技术。这些课程通常包括各种形式的疼痛缓解，从放松和运动静脉止痛药和硬膜外。要接受的东西很多，但一个好老师会帮助你把一切都弄清楚。

许多怀孕的人找到医院为基础分娩类一个方便的选择，为他们的孩子的出生做准备。然而，了解在医院举办的许多分娩课程的局限性是很重要的，你可能会发现更有帮助的替代课程。

医院分娩班的弊端

医院的分娩课程可能是你学习的第一个课程，因为医生经常会在产前期间向病人提供有关分娩的信息。如果你用医院之旅在准备分娩的过程中，你可能还会收到关于该设施分娩课程的在线信息或小册子。但有几个原因导致一些孕妇发现医院的分娩课程不太理想。

有些课程很短

在医院里，一节典型的分娩课可能是一节2到4小时的课。有时时间稍长，但通常只持续一到两天。这可能意味着一些信息被略读或跳过，在分娩开始前留下了你需要了解的主题空白。这也会让你在一天结束时提出问题变得更加棘手。

相比之下，医院之外的许多分娩课程往往更像课程。分娩过程超过4到6周是很正常的。如果您想要一个更全面的程序，您可能需要研究更多扩展类。

班级通常很大

为了容纳大量将要在医院分娩的人，你可能会看到大班级。这通常意味着很少有机会插嘴提出问题，讨论个人经历，或者为你的分娩制定个性化的计划。

一个好的班级规模是5到6对。这允许参与者更容易地提出问题和分享经验，这可以帮助你感觉与社区中的其他人联系在一起-对新父母来说很重要。

信息可能偏向于干预

在医院分娩的人比在家或在生育中心分娩的人更有可能在分娩期间接受医疗干预，从电子胎儿监护到剖腹产。其中许多干预措施对于保证父母和婴儿的安全可能是必要的，但一些父母强烈希望在分娩期间尽可能少进行干预。

一些生育教育工作者表示，他们不愿意主动分享他们所任教医院的干预率，尤其是在干预率很高的情况下。例如，他们可以通过讨论国家干预利率来回避这个问题。在医院外授课可能会让一名分娩教育工作者更自由、更坦率地谈论常见医疗干预的利弊。

医院分娩课前的问题

如果你正在考虑参加以医院为基础的分娩课程，在报名前问几个问题是很有帮助的。

• 你们的老师是认证生育教育者?这些教师在各种分娩方法的教学方面接受过额外的培训，所以报名参加从分娩和产后协会(CAPPA)或国际分娩教育协会(ICEA)等组织获得认证的人的课程是个好主意。
• 教育者教哪些方法?一些教育工作者和课程专注于一种方法，比如无痛分娩法或者是布拉德利的方法，而另一些则为父母提供了更广泛的选择方法的概述。
• 你建议我什么时候上课?有些课程是在妊娠晚期开始的，但你可能有兴趣在怀孕早期接受教育。华体会体育官方人口
• 课堂上涉及哪些主题?这可以帮助你决定所提供的信息是否足够深入，以便在应对分娩时依靠。
• 一个典型的班级有多少人?为了获得更个性化的体验，试着找那些限制在不超过五到六名孕妇及其分娩伴侣的课程。
• 欢迎合作伙伴吗?你可能会对鼓励伴侣支持和参与的课程感兴趣。

寻找非医院分娩班

在做了调查之后，你可能会发现你的医院提供了一个由认证的教育者、广泛的材料以及对话和联系的机会的课程。早点报名，因为这些课程通常很快就满了!

但如果你发现医院的分娩课程缺乏，你可能想要探索其他选择。有些可能在网上提供，这对忙碌的人很有帮助。

• 分娩方法地点：无痛分娩法,布拉德利的方法,HypnoBirthing所有这些都有网站工具，让你可以输入你的邮政编码，找到你附近的分娩教育工作者，他们是通过这种方法认证的。
• 你的保险公司当前位置一些保险公司提供分娩课程，并提供一个参与提供者网络供选择。
• 你的产科医生，助产士,或助产师:在你调查课程之前，你可能会选择一个供应商在分娩和分娩期间帮助你。这些专家应与广泛的非医院教育工作者网络联系起来。一些助产士和助产师也是经过认证的儿童保育教育者，所以他们可以在大喜之日之前和当天提供教育支持。