给孩子设限意味着给他们的行为设定一个指导方针——即使没有正式的家庭规定。既然你不能为每件事都设定一个规则,那么限制就是那些随情况而动的指导方针。
你可能没有一个官方的规定说:“不要用勺子敲打桌子。”所以,如果你的孩子打扰了你的晚餐,你可能需要对他们说:“请不要敲打你的勺子。”
出于几个原因,设定限制可能很困难。有时候,父母会因为说“不”而感到内疚。或者,他们想避免孩子在被告知有限制时一定会发脾气。当然,伴侣们并不总是在给孩子设置什么限制上达成一致。
但是限制对孩子有好处。它教会他们适当的行为,并给他们机会来磨练他们的一些技能。
限制教会孩子自律
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设限能教会你自律的技巧。当你说:“是时候关掉你的电子游戏去做你的家庭作业了,”你是在教导自律。尽管电子游戏可能更有趣,但负责任是很重要的。
最终的目标是让孩子们学会管理他们所有的责任,比如家庭作业、家务和照顾自己的身体,没有提醒。
帮助你的孩子制定限制自己的策略。告诉小孩早上穿衣服的时候“按计时器”,并设置一个5分钟的计时器。或者,告诉一个大一点的孩子,只要她做完作业就可以看电视了。
限制让孩子安全
限制教会孩子如何保护自己的安全。虽然你的孩子在外面玩可能是安全的,但当他独自在外面玩时,他可能需要限制他可以做什么或去哪里。
当孩子们使用互联网和开始独立活动时,限制也能保证他们的安全。限制应该随着孩子的成熟而扩大。
给你的孩子机会,让他向你证明,他可以对你给他的限制负责。如果他们能够处理你设定的限制,他们就可以表明他们已经准备好承担更多的责任了。
创建行为管理合同,帮助你的孩子理解具体的方式,当他们需要更少的限制时,你会意识到。
限制让孩子健康
大多数孩子天性冲动,喜欢即时满足。因此,他们需要成年人教他们如何保持健康。
例如,应该限制孩子的饮食习惯。如果没有限制,许多孩子会整天吃垃圾食品。设定限制意味着说,“不,你不能吃第三块饼干,”或“你首先需要吃健康的选择。”
电子产品也应该受到限制。许多孩子会满足于整天看电视或玩电脑。
限制提供的边界还有孩子们的结构。限制看屏幕的时间、锻炼、卫生习惯和其他有利于养成健康生活方式的健康习惯。
限制可以帮助孩子应对不舒服的感觉
有时父母避免设定限制,因为他们不想让孩子伤心或生气。但是,学习如何处理不舒服的情绪实际上是一项重要的技能。
仅仅因为你的孩子因为不能吃第三块饼干而伤心,并不意味着你应该屈服。相反,这给了你一个很好的机会来教你的孩子感受,并帮助他们找到健康的方式来应对它。
你设置的每一个限制都是孩子练习管理自己情绪的机会。当他们试图处理挫折、愤怒、无聊或悲伤时,指导他们努力,但不要负责让他们振作起来或让他们平静下来。
相反,教他们如何自己做这些事情。知道如何处理不舒服的感觉的孩子会更好地面对成年的现实。
限制让孩子知道你在乎他们
通常情况下,孩子们测试极限只是为了看看成年人会有什么反应。一个打了兄弟姐妹的孩子可能会在父母介入时感到宽慰。或者一个孩子在你叫他停下来后跳上沙发,这可能是在测试你的领导能力。
生活中很少或没有规则的孩子会感到焦虑。孩子们不想当老大。他们想知道你是负责人,你有能力帮助他们保持控制。
给负面影响打破规则,表明你不会让事情失控。这也教会孩子你爱他们。
对一个十几岁的孩子说,“我关心你,所以我才给你宵禁”,表面上可能会惹恼你的孩子。但是,这表明你愿意为孩子的生活投入精力,即使这意味着你必须忍受别人说“你是有史以来最刻薄的父母”。