如何用积极和消极的后果来管教孩子

当大多数父母考虑给孩子带来的后果时，他们通常会想象负面的后果，比如暂停比赛或取消电子游戏。虽然消极后果有助于改变孩子的行为，但积极后果也是有效的纪律工具。

当积极和消极的后果一起使用时，会改变孩子的行为——只要它们一直被使用。用积极的结果来强化好的行为，用消极的结果来劝阻坏的行为。

结果如何起作用

你所做的每一个选择都会导致积极或消极的结果。例如，如果你去工作，你会得到薪水的奖励。如果你不再上班，你很可能会被解雇——这是一个消极的后果。儿童也不例外。

你可以告诉他们做出正确的选择，比如做家务或听你的指示，会带来积极的结果。相反，你可以告诉他们，不当行为和糟糕的选择，比如身体攻击，会导致负面后果。后果会影响未来的行为。

结果之间的差异

父母经常被积极后果和消极后果的概念所迷惑。记住区别的一个简单方法是，积极的结果更主动，而消极的结果更被动。

虽然给你的孩子以你喜欢的方式表现是很重要的，但有时你将不得不使用负面后果，如暂停和失去特权。更重要的是，使用积极后果和消极后果的组合是很重要的。只使用一种方法不如拥有多种育儿工具有效。

有效的后果

结果必须一致才能有效。如果你的孩子互相打了五次，而你只给了他们其中三次消极的后果，他们可能不会知道这种行为是不恰当的。另一方面，如果你的孩子知道每一个攻击行为会导致一个消极的后果，他们会更有可能停止互相打击。

现在，等到爸爸回家再给孩子们一个结果，或者告诉孩子们，两周后他们将失去去朋友家的机会，都不再是有效的结果了。积极的强化也需要立即实施。而且孩子越小，这种强化就应该越直接。

例如，如果5岁的孩子必须等一个月才能获得奖励，他们不太可能表现得更好。但是，他们可能会对较小的、更频繁的奖励做出反应，这些奖励加起来会产生延迟的、较大的奖励，比如在每天表现良好结束时获得一个贴纸，一旦他们获得五个贴纸，就可以去公园旅行。

如何利用积极后果

良好的行为往往不被注意。但是，用积极的结果来强化好的事物，会鼓励孩子们保持良好的学习。

这并不是说你的孩子每次帮你清理桌子都应该得到奖励。强化良好行为的方法有很多。以下是一些有效的积极后果的例子:

• 积极关注：和你的孩子交谈，和他们一起玩，承认他们可以鼓励他们保持良好的学习。
• 赞美：你可以这样说，“你今天真是个好帮手”或“我真的很喜欢你安静地玩积木的方式。”
• 有形的奖励：奖励可以包括每天的特权，比如看电视的时间，也可以包括获得新事物，比如去公园旅行。代币经济系统这是强化良好行为的非常有效的方法。

如何利用负面后果

当使用消极后果时，要确保你选择的后果会真正阻止孩子的行为。例如，如果你的孩子使用笔记本电脑在线观看节目，拿走电视就不会产生有效的后果。

虽然有些孩子可能会想念电视，但有些孩子可能根本不介意他们看电视的特权被取消。因此，负面后果应该是针对你的孩子的。下面是一些负面后果的例子:

• 合乎逻辑的后果逻辑后果与不当行为直接相关。例如，如果你的孩子在自行车上做出了糟糕的选择，那就把他们的自行车拿走。
• 忽略如果你的孩子表现出寻求关注的行为，比如发脾气，那么转移注意力可能是最好的负面结果。
• 超时让你的孩子短暂的暂停可以阻止他们再次行为不端。
• 补充责任安排额外的家务可能是一个有效的结果。

避免奖励不良行为

有时候，父母会无意中强化消极行为。不幸的是，这会导致行为问题变得更糟。例如，每次你求一个挑食的人“再吃一口”，或者你告诉你的孩子“别发牢骚”，你可能是在鼓励这些行为继续下去。

因此，你应该表扬良好的行为，忽略一些轻微的不当行为。当你的孩子打破了规则，坚持到底，带来负面的后果。

来自Verywell的一句话

在执行结果时，保持冷静和一致是很重要的，特别是当你使用负面结果时。使用中性的语气，尽量不涉及个人。向你的孩子解释这样做的后果，以及为什么要这样做。谈谈规则和孩子的行为。

目标是让孩子们学会在再次面对这种情况时调整自己的行为。与此同时，找机会让你的孩子做一些好事，然后用积极的后果来加强这种行为。通过实施这两种策略，你会发现管教孩子并不像你想象的那么难。