如何管理共用房间的兄弟姐妹关系

很好/玛德琳晚安

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每个孩子在家里都必须有自己的房间,这个想法理论上是不错的。但现实是,对我们很多人来说,给每个孩子一个独立的房间是不可行的。

也许我们没有足够的卧室让每个孩子都有自己的房间。当然,我们的家庭人口越多,我们就越有可能没有空间分房。也有可能我们更喜欢给孩子们分享房间的体验——我们自己可能有这样做的美好回忆,或者我们可能想教我们的孩子如何分享和解决问题兄弟姐妹纠纷

不管是什么情况,你应该知道,你的孩子需要共享一个房间是没有错的。这比你想象的要普遍得多。这对你的孩子来说是一种很好的联系方式(是的,尽管有争吵!)它教会我们解决问题和毅力。

更重要的是,共享空间并不意味着你的孩子必须被挤得满满的,或者感觉他们生活在彼此的上面。有一些简单易行的方法可以最大限度地利用孩子们的共享空间,并保持空间的有序与和谐。

最大化共享房间的空间

超过一个孩子共用一个房间意味着不止一个睡觉的空间,而且是两倍,甚至四倍——玩具、衣服、书等等的数量。有足够的空间放所有东西,并确保空间不会让人感觉混乱,这是共享兄弟空间的挑战之一。值得庆幸的是,即使在最小的房间里,也有一些变通办法可以使空间最大化。

上下铺或手推车

床在房间里占据了很大的空间,所以床的创造性解决方案是必须的。上下铺在很多合租的房间里都很好用。

美国儿科学会(AAP)建议所有双层床都放在角落里,靠墙放置,以增加安全性,上铺使用护栏,梯子附近放一盏灯,这样孩子们可以在黑暗中安全地上下楼。只有6岁以上的孩子才能睡上铺,不鼓励孩子跳来跳去和打闹。

滚动床是双层床的一个很好的替代品。在旋转床的设置中,第二张床被存储在顶部床垫的下面,以最大化空间,但在晚上可以很容易地滑出来使用。

壁式书架和组织者

利用共享房间的垂直空间是必须的。你可以在墙上安装书架来存放书籍和玩具,还可以展示奖项和艺术品。你也可以购买墙壁整理器来保持你的空间整洁。这些容器可以储存任何东西,从学习用品,笔记本电脑服装等等。壁橱整理器可以把杂乱的壁橱空间变成一个井井有条的存储区域。最大化壁橱存储空间也会最大化卧室区域的地板和墙壁空间。

在床下的存储

在较小的空间里,利用床下的存储空间非常有用。你可以购买专门尺寸的床下储物箱。可以考虑放在床下的东西是你平时不需要的东西,比如旧衣服或玩具,季节性的衣服和装备,旧的作业,艺术品和项目。

保持组织

在兄弟姐妹共用的房间里,最大的挑战之一是保持整洁。拥有多个孩子多个项目可能会有完全不同的需求和日程安排,所以你必须掌握全局,并为如何管理房间制定计划。

保持严格的就寝时间

确保你的每一个孩子充足的睡眠这一点很重要,因为休息好了的孩子在生活中会轻松得多。休息好了的孩子也不太可能互相打架。获得足够的休息意味着每个孩子都必须有一个适合他们年龄的就寝时间,一个他们大多数晚上都能坚持的时间。

对于不止一个孩子来说,这可能很棘手,特别是如果他们有不同的睡眠需求。但这是可以做到的。

确定每个孩子需要的就寝时间。然后,在每次睡觉前一个小时左右制定一个计划。

如果你的孩子需要在不同的时间睡觉,你可以在不同的房间里照顾他们每个人的放松程序,然后给每个孩子一段安静的时间,让他们在自己的床上入睡,不受打扰。

把两个房间合二为一

只要有一点组织和最大限度地利用空间,大多数孩子都可以很好地共享一个空间。但在某些情况下,很明显每个孩子都需要多一点隐私.在某些情况下,这可能是一个信号,是时候让你的一个孩子搬到他们自己的房间了。但如果这是不可能的,你可以把一个共享的卧室分成两个空间。

这可以用一两个精心摆放的书柜或其他大型家具来完成。你也可以考虑一下房间隔板,或者考虑建一堵临时的墙来分隔空间。帐篷和床罩也可以为孩子们创造私人空间。

创建清理程序来管理杂物

在狭小的空间里过度杂乱会给家庭带来压力,造成紧张和不快乐。然而,我们都知道,孩子们是天生的捣乱者。你想给你的孩子自由发挥在他们的空间里有自由,但你也要确保他们的空间尽可能保持有条理和整洁,尤其是在空间有限的情况下。

这就是为什么制定每天(有时一天两次)清洁计划是至关重要的。孩子们在例行公事中茁壮成长。例如,如果他们知道每天午饭后或睡觉前必须收拾房间,让他们遵守就不会那么困难了。

过简单生活

你可以把所有乱七八糟的东西放在上面,但是有东西太多一开始就会出现问题,无论你有多有条理。共用房间意味着生活简单,用的更少。这并不意味着孩子们不能拥有抢手的玩具或其他物品,而是要谨慎地选择购买哪些东西,以及保留哪些东西。这些选择可以教会孩子们如何珍惜自己所拥有的,如何理财,如何谦逊。

管理关系

在考虑了所有兄弟姐妹共享房间的实际因素后,要克服的最大障碍是如何管理兄弟姐妹关系。让我们面对现实吧:共用房间可能会滋生兄弟姐妹之间的竞争。兄弟姐妹中总有一方觉得另一方在支配空间,在某种程度上令人讨厌,或者被给予了比另一方更多的空间特权。

虽然你可以预料到会出现一些冲突,但你应该知道,无论兄弟姐妹是否共享一个房间,他们都会打架,事实是,你可以采取很多步骤来减少争吵,以及教会你的孩子健康的冲突解决技巧。

为每个孩子安排独处的时间

尤其是对孩子来说,这是很自然的内向的人渴望独处的时间。你可以为你的孩子做到这一点,即使他们共用一个空间。然而,如果你提前安排,这就容易多了。一时兴起把兄弟姐妹赶出房间通常都不会有好结果。所以选择一天中的特定时间,或提前安排一个时间,每次都有独处的时间在他们的房间。一小段独处的时间会有很大帮助。

为每个孩子创造属于他们的空间

即使是在一个共享的空间里,每个孩子都可以拥有房间里属于他们自己的一部分。让你的孩子根据自己的喜好给他们的空间用不同的颜色来编码或设计,协调床上用品、家具的颜色或墙漆。让他们把自己的“珍贵物品”放在一个架子上,这些东西可以定义他们的品味和个性。有很多方法来个性化一个小空间,给孩子的感觉肯定和所有权。

充分利用家里的其他空间

你的孩子共用的卧室主要是他们睡觉、穿衣服和安静玩耍的地方。可能没有足够的空间容纳更多的空间了。但这不应该限制你的孩子在你家里过完整的生活。你可以把客厅的一个角落变成艺术中心,更大的玩具可以放在客厅或地下室。你也可以在自己的卧室里为孩子们创造单独玩耍的空间,,或unwind。

制定明确的规则

对什么有明确的期望行为在共享卧室中,每个孩子在空间和隐私方面的权利是至关重要的。你可以让你的孩子合作制定这些规则,并在上面签字。把规则贴在卧室的墙上或容易看到的地方是有意义的。

有一套规则并不能阻止你的孩子在任何情况下打架。你可以预料到他们会时不时地吵架——这是正常的,不管他们是否共用一个房间。但是建立规则意味着你将有一个地方开始讨论解决这些问题的方法。定期召开家庭会议讨论如何管理共享房间的动态也经常是必要的。

来自Verywell的一句话

最困难的事情之一,决定让你的孩子共享一个房间是判断与批评你可能会收到别人的来信。朋友和家人可能会担心你的孩子太挤了,或者太容易打架。他们可能会觉得共用一个房间——尤其是当有多个孩子的时候——是不健康的。

然而事实是,几个世纪以来,孩子们一直共享房间。总的来说,让孩子们拥有自己的独立空间是一个相对较新的社会规范。

你可以放心,共享房间不会对你的孩子产生不利影响,让你的孩子共享一个房间的选择或需要也没有什么无效的。

虽然确实会出现某些后勤方面的问题,兄弟姐妹关系的动态有时也会具有挑战性,但有很多积极的方法来解决这些问题,而且在这个过程中我们可以学到很多重要的经验教训。事实是,孩子们不仅可以在共享房间的安排下生存下来,而且他们可以成长和茁壮成长。

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  1. 美国儿科学会。双层床:给父母的安全信息

  2. 张志刚,张志刚,张志刚,等。美国睡眠医学学会关于健康儿童推荐睡眠量的共识声明:方法和讨论J临床睡眠医学.2016; 12(11): 1549 - 1561。doi: 10.5664 / jcsm.6288

通过温迪·威斯勒
温迪·威斯纳是一名哺乳顾问和作家,涉及孕产妇/儿童健康、育儿、一般健康和健康以及心理健康。她与母乳喂养的父母一起工作了十多年,是两个男孩的母亲。