为你的保姆列清单

保姆看着一个小男孩
VOISIN / Getty Images

我们都有过这样的时刻,在某个地方,在会议上,在电影院里,我们突然想到,“如果手机坏了,我有没有告诉保姆怎么联系我/遇到紧急情况要去哪个邻居/灭火器在哪里?”

或者你意识到你忘了告诉她你的孩子们最喜欢的零食或者他们不应该吃什么(例如,睡前不吃乳制品,因为他们的肚子不舒服)。解决这些事后怀疑和不得不打电话回家的办法是:一份照看孩子的清单。

有一个保姆清单是确保保姆掌握所有她需要的信息的完美方法。无论你的孩子是和一个值得信赖的成年人还是邻居的青少年在一起,当你外出时,孩子们都很安全,玩得很开心,这是非常重要和宝贵的。下次你需要把你的孩子交给保姆照看时,列一个清单,和她一起回顾,并把它贴在她需要的时候可以看到的中心位置。

该在你的保姆清单上写些什么

你会想要根据自己的需要定制你的清单,但是使用这些想法来开始。

通信

包括有帮助的项目你的保姆如有需要,与你和其他联系人保持联系。

  • 你的手机号码。让保姆把这个放进她的手机里,这样她就可以快速地查看。
  • 你能联系到的地方,以及你所在地方的固定电话号码,以防手机服务中断。
  • 紧急情况下的电话号码,比如警察,消防队,中毒控制中心,儿科医生,当地医院,药房。
  • 你信任的邻居、朋友和亲戚的电话号码,如果她在紧急情况下联系不上你,你可以联系他们。事先让他们知道你会有保姆照看你的孩子,他们在紧急联系名单上。
  • 事先安排好的见面地点(比如邻居家),以防所有的交流都中断了,他们不能呆在家里。

如果你家里有固定电话,你还应该有一个简单的有线电话,插在墙上,因为大多数无绳电话在停电的情况下是无法工作的。但是一定要和你的电话供应商确认你的固定电话还能工作,即使在停电的情况下你也能拨打911。

紧急和医疗

包括所有相关的紧急情况和医疗信息。

  • 任何食物过敏或者对孩子的限制,以及如果孩子对食物有反应,保姆应该怎么做,包括给孩子服用多少抗组胺药,或者如何给孩子注射肾上腺素注射针
  • 你孩子的任何医疗信息过敏信息健康保险信息儿科医生他的姓名和电话号码
  • 注意食物的种类令人窒息的危险.不要给四岁以下的孩子吃大块的食物,尤其是像葡萄、硬糖、爆米花和热狗这样的东西
  • 在紧急情况下照顾您的孩子的医疗放行表格
  • 停电应急工具箱在哪里
  • 灭火器在哪里。一定要给保姆严格的指示,让他们带着孩子离开房子,如果火灾严重到可以立即用灭火器扑灭的程度,就在外面拨打911
  • 急救箱在哪里。学习基本的急救方法,比如如果你的孩子窒息了该怎么办。当你面试保姆时,了解CPR和急救是你在合格保姆身上寻找的基本知识之一
  • 你的地址和到你家的方向,以防紧急情况发生

房子的规则

概述你所有的家庭规则:

  • 如果你的孩子违反了规则或行为不端该怎么办?制定一个计划,如果孩子不听话或不听话,你的保姆应该怎么做,这是个好主意。
  • 你希望孩子们什么时候上床睡觉,并列出他们的清单睡前例行公事比如洗澡和一本最喜欢的书。
  • 哪些电视节目、电影或其他科技内容你的孩子能看,哪些不能看。你7岁的孩子看到这个可能会很兴奋pg - 13级电影,但要确保你的保姆事先知道什么是你同意的,什么是不同意的。
  • 她该带孩子去哪里,不该带孩子去哪里。例如,如果你想让她带孩子去公园,可以讨论她怎么去。明确你的期望和想要的(孩子们要锻炼,要涂很多防晒霜,或者在天黑前回家),这样就不会对期望的事情感到困惑。

额外的婴儿检查清单项目

如果你有一个婴儿,确保你的保姆知道以下几点:

  • 千万不要给宝宝吃蜂蜜(这有风险肉毒中毒一岁以下的婴儿)。
  • 不要给婴儿或蹒跚学步的孩子任何食物,除非是你特意留给她的(例如,母乳);如有必要,小心加热食物;给宝宝吃之前要检查一下温度。
  • 不要让婴儿无人照看,尤其是在换尿布的桌子上或浴室里。
  • 让婴儿睡在她的背上在一个光秃秃的婴儿床上(没有毯子、枕头或玩具),以降低SIDS风险。

其他需要记住的技巧

如果你的保姆是新来的,请她在你必须离开前至少30分钟到一个小时来,这样她就可以花一些时间和孩子们在一起,了解他们。(或者更好的是,在她被安排照看孩子的前一天,当你在家的时候,让她来玩一个小时。)

不要期望你的保姆能成为你的管家。她和孩子们一起玩,给他们吃的,照顾他们;不应该指望她做家务(除非那是你同意给她额外报酬的事情,而且是她想在孩子们安全上床睡觉后做的事情)。

确保你为保姆准备好了晚餐和零食(还有午餐,如果她一大早就到的话)。确保你的保姆有一个安全的回家方式,尤其是如果她是一个十几岁的孩子。

1源
华体会体育吧Verywell Family只使用高质量的来源,包括同行评议的研究,来支持我们文章中的事实。阅读我们的编辑过程了解更多关于我们如何进行事实核查,并保持我们的内容准确、可靠和值得信赖。
  1. 拉米雷斯JM,拉米雷斯SC,安德森TM。婴儿猝死综合征,睡眠,以及呼吸网络的生理学和病理生理学.收录:Duncan JR, Byard RW,主编。小岛屿发展中国家婴儿和幼儿猝死:过去、现在和未来.阿德莱德(AU):阿德莱德大学出版社;2018.

通过凯瑟琳•李
凯瑟琳·李是一位育儿作家,也是《育儿》和《职场母亲》杂志的前编辑。