虽然一些对孩子和父母来说最好的夏日乐趣是计划外的,但现实是,那些宝贵的、自发的时刻是很少的。当你是一个带着孩子的父母,日复一日,夏天是漫长的。但你也不想在回首过去的时候,只觉得自己一瘸一拐地走过,目光却投向了劳动节。
为了让这一切顺利地结束,留下美好的回忆,父母需要围绕假期日期和活动安排多种夏季育儿选择,同时努力为孩子们的生活注入一些夏季乐趣。
这是一个艰巨的任务,所以你最好尽快开始夏季计划。这个循序渐进的夏季计划指南将帮助你开始。
每周计划
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Sean Justice /盖蒂图片社
打印空白日历页用作草稿。从有具体日期的活动开始计划夏季活动。在日历上填上假期,夏令营客人、一日游和你已经知道的假期。
还要加上与工作相关的重要日期,比如商务旅行和截止日期。一旦完成,你就会有一个大概的想法,你需要多少天或多少周的计划。
夏天的目标
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伊莎贝尔·帕维亚/盖蒂图片社
有了暑期计划的大纲,是时候开始设定目标了。暑期目标可能与工作或家庭有关。
职业目标可以是雄心勃勃的事情,比如完成一个复杂的项目,也可以很简单,比如每周留出一定的工作时间。家庭相关的目标可能包括一天旅行或者享受和孩子们在一起的时光压力更小。
但是在设定目标的时候要对自己放松。
由于客户和同事的假期,夏季工作普遍放缓。同样地,孩子放学回家也会影响你的工作效率工作.
你也要避免每天给孩子安排过多的活动。孩子们受益于休息时间和自由玩耍的选择。在自由玩耍的时间里,孩子们释放压力,了解周围的世界。
所以,一定要留出一些时间无拘无束的玩乐还有你的组织活动。有些家庭每天都需要出门,而另一些家庭则发现一周几次就足够了。
也许你的家人已经有了一个夏天要做的事情的“遗愿清单”。如果没有,可以在网上找到一些建议,比如采摘浆果、当地水上公园和自然散步。或者也许有一项技能孩子们在学年期间没有掌握,你可以集中精力,比如数学事实或鞋系。夏天可以用一种更放松的方式来处理这些事情。
调整你的工作时间表(如果可以的话)
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Caia Image / Getty Images
考虑到你照顾孩子的选择和你的工作量,还有几天或几周的空闲时间吗?如果你已经穷尽了负担得起的育儿选择,那就看看你的工作安排吧。
下一步可能是减少工作时间或重新安排你的时间表,在晚上和周末工作。或者,你的伴侣可以为你的暑假安排一个更灵活的时间。
还要考虑一下,是否可以选择工作假期(你工作,孩子们玩耍)。这个场景打破了你和孩子在家里度过整个夏天的单调。
计划的日常活动
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迈克·坎普/盖蒂图片社
除非你选择连续几周的夏令营,否则孩子们很可能会在夏天和你呆几天。如果你必须工作,找日常夏季活动让孩子们在你工作的时候玩。
当你计划每一天的时候,想想如何向你设定的目标前进。利用灵活的时间和假期来实现你的目标,一定要留出一些时间一起玩。毕竟,你希望一路上留下一些回忆。
记住,你不需要制定详细的计划来制造回忆。
仅仅是坐下来和孩子们一起玩耍就能带来巨大的好处。事实上,研究表明,父母是孩子最丰富的玩具。他们从和你一起玩中学到的东西是无穷无尽的。
因此,考虑到绘画,做一个工艺一起,或者在午休时间玩橡皮泥。当你在旁边的桌子上工作时,带他们去图书馆探索。或者,扮演一个棋盘游戏比如晚餐后的捉人游戏或篮球。
即使是周日晚上的家庭自行车骑行也可以是一个很好的家庭活动。有规律的活动在你的夏天有助于增强你的亲子关系创造出值得珍藏一生的回忆。
来自Verywell的一句话
当你计划和孩子们一起度过暑假时,对自己要宽松一些。在你的日程安排中为自发的活动留出一些空间。把夏天的每一分钟都安排好不仅耗时又累人,还会让你陷得太紧。夏天的美妙之处在于它通常是自由的,充满了可能性。
所以,制定出你的时间表,安排好照顾孩子的事情,计划几次外出活动,但也要留出最后一刻做决定的空间。考虑到灵活性,和家人在一起的夏天会让你有一些兴奋的方向。另外,你甚至可以在这个过程中养成一些传统。