如果你打算给你的宝宝喂奶,或者你已经在母乳喂养了,你可能会问这样一个问题:“我在母乳喂养的时候应该穿什么?”这是一个很重要的问题之前就像有些衣服比其他衣服容易穿一样。
你可能有朋友给过你建议,过一段时间后,你可能会给其他朋友提供同样的建议。有合适的衣服可以,也会让你的生活更轻松,在你和你的新生儿忙碌的日子里。
最佳着装
你不需要购买特殊的哺乳服,就能舒适地哺乳。一件可以快速打开的纽扣衬衫或一件可以拉起来露出胸部的t恤都不错。
然而,如果你想购买为哺乳母亲制作的服装,有很多设计和风格可供选择。哺乳服在胸前开衩或开襟,可以让母乳喂养更容易、更谨慎。
舒适的护理上衣
护理文胸
护理槽顶
护理包,或有纽扣的连衣裙
连身裤或连身裤
没有前扣的连衣裙
过度层
普通的钢圈胸罩
紧身或不结实的上衣
挑选衣服的小贴士
我们将在下面看一些具体的服装文章,但一些关于你的衣柜的一般性建议是开始规划的好方法。
- 在为你的衣柜挑选衣服时,记住,图案、印花和深色比纯色或浅色更能隐藏任何意外的泄漏。
- 你可能还想穿胸垫在你的乳罩里面帮助吸收任何母乳从漏水的乳房防止污渍沾到衣服上。虽然这些都是有帮助的,但许多新妈妈会告诉你护胸只在一定程度上有帮助。
- 夹克、背心和毛衣都是最好的,以防你需要迅速遮盖尴尬的污渍。它们可以作为一个哺乳罩,让你更谨慎地母乳喂养。
- 如果你要在公共场合哺乳,围巾和披肩也是很好的配饰,可以掩盖泄密,帮助保护隐私。
- 尽量不要穿紧身胸罩、上衣和衬衫。紧身衣服对胸部的压力会让你感到不舒服,并可能导致乳头疼痛,堵塞的牛奶管或乳腺炎.
母乳喂养服的种类
从休闲装到职业装,甚至是正装,你可以找到各种各样的衬衫、衬衫、背心、连衣裙和睡衣,这些都是专为哺乳妈妈设计的。母乳喂养服可以在孕妇商店、百货商店或网上买到。
以下是一些可供选择的护理服,你可能想把它们添加到你的衣柜里:
护理衬衫和衬衫
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JGI / Jamie Grill /盖蒂图片社
母乳喂养时尚已经走过了漫长的道路。护理衬衫和衬衫有很多不同的风格和颜色。护理上衣的两边可能会拉到边上,扣着纽扣,或者拉到上面。
还有一些款式看起来根本不像护士服。你甚至可能在宝宝断奶后很长一段时间里还会继续穿一些哺乳上衣。
护理文胸
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Dorling Kindersley / Getty Images
一个护理文胸有襟翼或面板,可以移动或拉下,所以你可以母乳喂养,而不必脱下你的胸罩。一件好的哺乳文胸舒适、合身,还能支撑你厚重、充满乳汁的乳房。
如果可能的话,选择天然的、透气的、吸水性强的胸罩,罩杯柔软。即使有护垫,哺乳胸罩也很容易变湿,吸水性面料会让你感觉更舒服。
护理背心
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托尼·安德森/出租车/盖蒂图片社
护士背心,也被称为护士cami,是你衣柜里的一大亮点。这些舒适的上衣侧面可以像哺乳胸罩一样解开和拉下,可以方便地接触到你的乳房进行母乳喂养。
如果你觉得暖和的话,你可以单独穿一件背心,或者把它套在其他衣服里面。你也可以穿这些柔软舒适的上衣过夜。
护理睡衣
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卡米尔·托克路德/图片库/盖蒂图片社
无论是哺乳箱和瑜伽裤,还是哺乳睡衣,睡在舒适的地方,让你的乳房在夜间容易哺乳。
如果你只购买了一件专为母乳喂养设计的产品,那么哺乳睡衣可能是一个不错的选择。
好的护理睡衣可以让你尽可能轻松地喂养你的宝宝,并在下次喂食前获得更多的睡眠。
护理服和正装
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当你想稍微打扮一下,出去吃饭,或者去参加家庭聚会时,你不必担心穿什么。时尚和讨人喜欢的护理礼服和正装可供选择。
母乳喂养服装的底线
在宝宝出生之前花点时间考虑一下你的衣柜,这样宝宝出生后你就有更多的时间了。你会经常喂养你的宝宝,有衣服可以让你的乳房容易接近,可以让喂养更容易。